«И доктор не нужен»: ученые выяснили, какой фрукт надо есть диабетикам каждый день

Он значительно снижает уровень сахара в крови

«Яблоко в день, и доктор не нужен» — эта пословица известна в Англии с викторианских времен. Ее актуальность доказали еще в 2013 году исследователи из Оксфордского университета. Тогда они выяснили: фрукт оказывает на сердечно-сосудистую систему человека влияние, схожее с действием статинов — препаратов для снижения уровня холестерина в крови. Только стоит яблоко намного дешевле, да и побочных эффектов нет.

В других исследованиях говорится о противоопухолевых свойствах яблок: за счет содержащегося в них

«И доктор не нужен»: ученые выяснили, какой фрукт надо есть диабетикам каждый день

Рекомендуемые статьи

В разные времена некоторые люди хвалят, а некоторые хулят Россию

Легендарный летчик-космонавт, трижды побывавший на земной орбите

Укреплять организм можно по-разному

Как распознать тепловой удар у питомца и как его предотвратить?

Несколько интересных художественных новиков

Стоит ли смотреть сериал о бандитской жизни детдомовцев «Жиза»

Под насыпью в Ханкаринском Доле находилась могила двух людей и семи коней

Ученые выяснили, почему запах тропического фрукта заставляет грызунов нервничать

Как предотвратить появление кариеса у детей

Почему все думают, что Наполеон был низкого роста?

Они выглядят абсолютно так же, как и мы, ведут себя точно так же, как остальные

"Вояджеры" уже невероятно далеко, но они еще работают

Диана де Пуатье почти тринадцать лет была некоронованной королевой Франции

Как на промышленных предприятиях воспитывают сибирского КОТа

Рассказываем, что такое акрофобия, откуда она берется и как ее вылечить

Что на самом деле стоит за желанием пощекотать себе нервы?

Тренировки «не работают». Почему?

Леденящие душу картины – отличный способ получить заряд будоражащих эмоций

Переедание может сигнализировать о вполне конкретных проблемах со здоровьем

Как выбрать телевизор правильно, да еще чтобы и ролики из Youtube показывал?

Существует ли надежный автомобиль, который точно не подведет?

Лидия де Шталь — советская шпионка и «бацилла большевизма»

Изменения мозга при РПП даже серьезнее, чем при депрессии и ОКР

Стоит ли переплачивать за зону свежести в холодильнике?

Как себя вести, что говорить, как не опозориться на корпоративе?

Почему нас так затягивают сериалы?

Отрывок из монографии «Коллекции Ивана и Михаила Морозовых»

С момента появления первых бумажных билетов индустрия сильно изменилась

Советы психолога, как перестать покупать ненужные вещи

Какой смысл нашли генетики в бессмысленных участках ДНК