Подробности обычной жизни Жанны Бадоевой

Худеем правильноЗнаменитости

Жанна Бадоева: «В моей жизни отсутствует понятие ”вредная еда”»

Каждое воскресенье ведущая авторского тревел-шоу «Жизнь других» на Первом канале рассказывает о том, что близко и понятно каждому – об обычной жизни людей в разных странах. Сама Жанна Бадоева уже несколько лет живет в Италии. Мы решили поинтересоваться подробностями ее обычной жизни.

Жанна, вы шестой год живёте в Италии. Отношение итальянок к себе отличается от отношения россиянок?

После 40–50 лет многие наши женщины хотят себя омолодить, причём прибегая к радикальным мерам. Итальянки же значительно реже прибегают к помощи пластических хирургов или к травматичным манипуляциям у косметологов. Для итальянских женщин морщины – это не минус, а абсолютная норма, естественность. Они с ними не борются радикально, а просто корректируют питание, делают массаж, занимаются фитнесом.

Что россиянкам стоит перенять у итальянок? И наоборот.

Способность русской женщины выживать в любых условиях – этому, мне кажется, может позавидовать абсолютно любой. У итальянок – чувству вкуса, внутренней культуре и достоинству, благодаря которым женщина не перестаёт быть женщиной очень долго. Для итальянок нет возрастных рамок и ограничений. Тут женщина и в 60 лет социально активная, сексуальная, интересная, модная. Надо любить жизнь в любом возрасте и во всех её проявлениях.

Типичная для российских женщин тема похудения актуальна для итальянок?

Итальянки очень следят за своим питанием. Я ни от кого не слышала разговоров о каких-то жёстких диетах. Они с удовольствием откажутся от сытного ужина, ограничившись овощным салатом. Но в течение дня типичная итальянка вряд ли откажется от пасты и пиццы.

Много ли в Италии полных женщин?

Тут в принципе очень мало полных людей, в том числе и женщин. Молодые девушки могут быть чуть-чуть пухленькими, но не полными. А женщины с возрастом становятся даже более подтянутыми. Возможно, в отдалённых селениях можно встретить пожилую даму в теле, но горожанки очень следят за питанием, любят заниматься спортом. Подавляющее большинство итальянских женщин ведёт спортивный и здоровый образ жизни.

Вы уже переняли местные полезные привычки?

Из-за моей работы мой образ жизни очень разнится с итальянским. Я приезжаю домой на несколько дней и улетаю опять в командировку. Но интеграция все же произошла. Я тут нашла очень хорошего тренера по йоге. Когда у меня есть возможность, хожу на занятия. Мы, как и все здесь, едим по расписанию. Завтрак – с 8 до 9. Это, как правило, кофе и круассан. Обед – с 12 до 15. Это может быть паста или какой-то салат. Но не такой, как в России – огурчики, помидорчики. Тут именно салат (салатные листья) с курицей, тунцом или лососем с добавлением разных ингредиентов, что представляет собой полноценный обед. Ужин начинается после 7 вечера, а на юге страны и вовсе после 8–9 часов. Если в России считается, что после 6 есть вредно, тут не так. Заканчивают ужин где-то к 11–12 часам и идут спать. И это никому не мешает. А про раздельное питание и прочие нюансы диетологии здесь не слышали. И про то, что кофе вреден, итальянцам лучше не говорить. Это вызовет смех.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Хилари Дафф, актриса Хилари Дафф, актриса

История актрисы Хилари Дафф — это повесть о взлетах и падениях

Худеем правильно
Как ухаживать за замшевой обувью: эксплуатация, чистка и 6 лучших средств Как ухаживать за замшевой обувью: эксплуатация, чистка и 6 лучших средств

Замшевая обувь неприхотлива в уходе, но даже тут есть свои нюансы и тонкости

Cosmopolitan
Разгладить по пробору Разгладить по пробору

Что делать, если выпадают волосы?

Худеем правильно
Ювелир Илья Клюев — о рынке бриллиантов в России Ювелир Илья Клюев — о рынке бриллиантов в России

О борьбе за бриллианты отечественного производства

РБК
10 советов чтобы похудеть к Новому году 10 советов чтобы похудеть к Новому году

Как похудеть на 5-6 кг к Новому году

Худеем правильно
Как защитить свои личные фото и видео от слива, даже если ты не знаменитость Как защитить свои личные фото и видео от слива, даже если ты не знаменитость

Как не позволить злоумышленникам взломать твой смартфон

Maxim
Кетодиета: инструкция по применению Кетодиета: инструкция по применению

Почему жирный рацион – самый эффективный и здоровый способ похудеть

Cosmopolitan
Первая после 16 лет молчания книга Сюзанны Кларк «Пиранези». Публикуем первые главы Первая после 16 лет молчания книга Сюзанны Кларк «Пиранези». Публикуем первые главы

Отрывок из фантастического романа Сюзанны Кларк «Пиранези»

СНОБ
«Король» гормонов, гормон королей «Король» гормонов, гормон королей

Как мужской гормон тестостерон помогает женщинам похудеть

Худеем правильно
10 вопросов к Уиллему Дефо 10 вопросов к Уиллему Дефо

Уиллем Дефо – главный характерный актер Голливуда и культовая фигура

Playboy
10 способов сделать базовую вещь ультрамодной 10 способов сделать базовую вещь ультрамодной

С чем носить белую рубашку, чтобы быть самой стильной

Лиза
«Услуги концентрации»: как заработать на том, что учишь людей работать «Услуги концентрации»: как заработать на том, что учишь людей работать

Как Молли Сонстенг учит людей концентрации и максимально продуктивной работе

Forbes
Стелла Аминова: «Я очень деятельная и не могу сидеть на одном месте!» Стелла Аминова: «Я очень деятельная и не могу сидеть на одном месте!»

Бизнесвумен, мама шестерых детей Стелла Аминова о продуктивности на самоизоляции

Grazia
Как пережить дистанционку: топ-5 ошибок, которые совершают все родители Как пережить дистанционку: топ-5 ошибок, которые совершают все родители

Специалист рассказывает, как мотивировать ребенка учиться

Cosmopolitan
Путь нутрициолога или как питание может изменить жизнь Путь нутрициолога или как питание может изменить жизнь

Расспрашиваем Нату Гончар о нюансах профессии нутрициолога и правильном питании

Cosmopolitan
Богатырское здоровье: самые крепкие знаки зодиака Богатырское здоровье: самые крепкие знаки зодиака

Какой знак зодиака самый крепкий и как улучшить здоровье тем, кому не повезло

Cosmopolitan
Самые запрещенные фильмы Самые запрещенные фильмы

В разные времена эти фильмы отказывались выпускать в прокат

GQ
Саудовская Аравия Саудовская Аравия

Люди, прошлое, религия, противоречия – и будущее

kiozk originals
Функциональный спектрометр-шапочку впервые испытали на шестимесячных младенцах Функциональный спектрометр-шапочку впервые испытали на шестимесячных младенцах

Британские исследователи впервые испытали LUMO на шестимесячных младенцах

N+1
Лига чемпионов асов Второй мировой — кто сбивал больше всех Лига чемпионов асов Второй мировой — кто сбивал больше всех

Главные бомбардиры своих стран

Maxim
Как планировать свой день: 6 простых шагов к контролю над своим временем Как планировать свой день: 6 простых шагов к контролю над своим временем

Полезные советы, как все успевать и правильно расставлять задачи

Playboy
Ху из мистер Путин? Ху из мистер Путин?

Отрывок из книги Марии Бутиной «Тюремный дневник»

СНОБ
Как безумный Майк Хьюз отправился за славой и погиб Как безумный Майк Хьюз отправился за славой и погиб

Пустыня Мохаве что-то шептала в темноте, пока Безумный Майк готовился к полету

Популярная механика
Ты скромная или у тебя заниженная самооценка? Как разобраться в себе Ты скромная или у тебя заниженная самооценка? Как разобраться в себе

Скромность — добродетель, заниженная самооценка — проблема, но как их различить?

Cosmopolitan
5 психиатрических лечебниц и их знаменитые пациенты 5 психиатрических лечебниц и их знаменитые пациенты

Какие интересные факты, а порой мистические легенды связаны с психбольницами?

Psychologies
Код диабета Код диабета

Как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью века

kiozk originals
Partners in Crime Partners in Crime

Елена Ильиных и Влад Топалов — самая темпераментная пара шоу «Ледниковый период»

OK!
«Карантинные разводы»: как не пополнить печальную статистику? «Карантинные разводы»: как не пополнить печальную статистику?

Как не разрушить отношения, находясь с мужем дома 24/7 – рассказывает психолог

Cosmopolitan
«Никто не понимает, на чём мы зарабатываем. И слава богу!»: чем примечателен бизнес Fix Price с оценкой в $6 млрд «Никто не понимает, на чём мы зарабатываем. И слава богу!»: чем примечателен бизнес Fix Price с оценкой в $6 млрд

Рассказываем, что известно о сети Fix Price, ее владельцах и доходах

VC.RU
Как типажи Кибби помогают выработать свой стиль – разбираемся на примере звезд Как типажи Кибби помогают выработать свой стиль – разбираемся на примере звезд

Разбираем типажи по системе Кибби на примерах самых известных актрис

Cosmopolitan
Открыть в приложении