Лето - время, когда пора забыть про запреты и ограничения

Худеем правильноРепортаж

Время худеть со вкусом!

Редакция «Худеем правильно»

Что стрессы мешают худеть – знают многие. А удовольствия и радость помогают – не догадываются. Поэтому ограничивают себя в еде, терзают фитнесом, борются за каждые потерянные 100 г и ждут результата. Но его нет. Потому что нельзя прожить всю жизнь под бременем запретов, ограничений и терзаний. Неслучайно популярна шутка про то,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита?
Мода

Простые и эффективные советы, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки»

Худеем правильно
Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута» Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута»
События

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Правила жизни
Пять опасных насекомых Пять опасных насекомых
Здоровье

Летом насекомые могут стать причиной серьёзных проблем

Здоровье
Что скрывается за модным словом «роялти» ? Что скрывается за модным словом «роялти» ?
Бизнес

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Наука и техника
Как сохранить стройность на карантине Как сохранить стройность на карантине
Здоровье

Как питаться в самоизоляции, чтобы сберечь результаты всех похудательных усилий?

Худеем правильно
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем
Бизнес

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии
Наука

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

N+1
10 фильмов про Супермена, от худших к лучшим 10 фильмов про Супермена, от худших к лучшим
События

Самые лучшие и самые худшие фильмы про Супермена

Maxim
Евпатория Евпатория
История

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Знание – сила
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать
Авто

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра
Дом

Разбираемся, как выбрать идеальную систему очистки воды

ТехИнсайдер
Как написать в Ватсап без добавления контакта Как написать в Ватсап без добавления контакта
Hi-Tech

Разберем, написать в Ватсап без добавления номера в телефонную книгу

CHIP
Самое голодное место в мире: что происходит в секторе Газа и можно ли это исправить Самое голодное место в мире: что происходит в секторе Газа и можно ли это исправить
Общество

Рассказываем, что происходит в Газе с продовольствием и что к этому привело

Forbes
«Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой «Делать то, что умеешь». Андрей Золотарев — о простых радостях жизни, режиссерских планах и меме с Траволтой
Репортаж

Сценарист Андрей Золотарев — о полном метре и просроченных дедлайнах

Правила жизни
Владимир Потанин: «Деньги — это просто строительный материал» Владимир Потанин: «Деньги — это просто строительный материал»
Бизнес

Владимир Потанин о жизни, главных качествах бизнесмена и жадности

Men Today
Мальчик и дерево Мальчик и дерево
Психология

Как важно держаться корней в прямом и переносном смысле

Men Today
Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду Революция в мире моды: как технологии меняют нашу одежду
Hi-Tech

Как уже сейчас в новинках мира моды проявляются тренды гардероба будущего

Inc.
Можно ли плавать в Apple Watch: разбираемся в нюансах умных часов компании Можно ли плавать в Apple Watch: разбираемся в нюансах умных часов компании
Hi-Tech

Можно ли плавать в Apple Watch? Давайте разбираться. Нюансов здесь хватает

ТехИнсайдер
«Не слияние, а бордель»: как создатели «Южного парка» стали миллиардерами «Не слияние, а бордель»: как создатели «Южного парка» стали миллиардерами
18+

Как мультсериал для взрослых о четырех мальчиках стал прибыльным феноменом?

Forbes
Где на Руси отдыхать хорошо Где на Руси отдыхать хорошо
Путешествия

Лучшие места в России по версии Men Today

Men Today
5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали 5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали
История

Что пили российские императоры и кто придумал пиво со вкусом борща?

Maxim
Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда
Здоровье

Все знают, что мед нельзя детям до года, а кому еще стоит быть осторожнее?

ТехИнсайдер
Полет Fram2 Полет Fram2
Наука

Командиром этого полета был Ван Чунь – миллионер, оплативший полет участников

Наука и техника
Бактерию обвинили в гибели миллиардов морских звезд у западного побережья Северной Америки Бактерию обвинили в гибели миллиардов морских звезд у западного побережья Северной Америки
Наука

Биологи выяснили, что было возбудителем истощающей болезни морских звезд

N+1
У истоков времени: старейшие часовые заводы мира, которые существуют до сих пор У истоков времени: старейшие часовые заводы мира, которые существуют до сих пор
История

Самые известные и самые опытные часовые заводы мира

ТехИнсайдер
Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин
Природа

Как себя вести, если ваша собака в чем-то провинилась?

ТехИнсайдер
Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему
События

Фильмы Джеймса Ганна от инди-ужасов до супергероев Marvel и DC

Maxim
Сергей Батехин: Контролировать не всегда хорошо Сергей Батехин: Контролировать не всегда хорошо
Репортаж

Крупные российские инвестгруппы вынуждены переосмыслять свою роль в экономике

Ведомости
Почему «пищевой шум», а не сила воли, может быть ключом к снижению веса Почему «пищевой шум», а не сила воли, может быть ключом к снижению веса
Психология

Могли бы мы найти регулятор громкости, чтобы заглушить навязчивые мысли о еде?

ТехИнсайдер
Из мужского гардероба — в одежду для Барби: как розовый стал женским цветом Из мужского гардероба — в одежду для Барби: как розовый стал женским цветом
История

Как розовый стал воплощением гендерных стереотипов

Forbes
Показать еще
Войти Оформить подписку
Компаниям
Открыть в приложении