Лето - время, когда пора забыть про запреты и ограничения

Худеем правильноРепортаж

Время худеть со вкусом!

Редакция «Худеем правильно»

Что стрессы мешают худеть – знают многие. А удовольствия и радость помогают – не догадываются. Поэтому ограничивают себя в еде, терзают фитнесом, борются за каждые потерянные 100 г и ждут результата. Но его нет. Потому что нельзя прожить всю жизнь под бременем запретов, ограничений и терзаний. Неслучайно популярна шутка про то,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дагестан. Горная порода Дагестан. Горная порода
Мода

Дагестан. История про смешение культур в моде

Vogue
Формула успеха: энергия и классные идеи Формула успеха: энергия и классные идеи
Репортаж

Как проходит день блогера-миллионника?

OK!
Детокс на дому Детокс на дому
Здоровье

Что необходимо для хорошего самочувствия ранней весной?

Здоровье
Отпишитесь от новостей, перестаньте волноваться Отпишитесь от новостей, перестаньте волноваться
Психология

Несколько правил гигиены для информационного века

Reminder
Думали дурь, оказалось – тренд: какие тенденции прижились, хотя никто не верил Думали дурь, оказалось – тренд: какие тенденции прижились, хотя никто не верил
Мода

Дикая на первый взгляд идея иногда незаметно становится чуть ли не классикой

Cosmopolitan
10 российских брендов одежды, популярных у зарубежных звезд 10 российских брендов одежды, популярных у зарубежных звезд
Мода

Российская индустрия моды становится все более глобальной

РБК
Между самолетом и вертолетом: как устроен и сколько стоит автожир Между самолетом и вертолетом: как устроен и сколько стоит автожир
Hi-Tech

Эра летающих автомобилей еще не пришла, но аналогом им может выступить автожир

CHIP
12 фильмов о спорте, которые вдохновляют на победу 12 фильмов о спорте, которые вдохновляют на победу
Спорт

Cамое время посмотреть кино о спортсменах и их пути

GQ
Технологии прошлого, которые могут вернуться в нашу жизнь Технологии прошлого, которые могут вернуться в нашу жизнь
Стиль жизни

Устаревшие технологии, которые вернулись в нашу жизнь

Maxim
Вера Таривердиева: Вера Таривердиева:
Культура

В судьбе Микаэла Таривердиева не было ничего случайного

Караван историй
Жара, смерчи и наука о климате Жара, смерчи и наука о климате
Общество

Глобальное потепление престало быть научной проблемой

Эксперт
«Бросил вызов Nike Air Jordan за мировое господство в кроссовках»: как Канье Уэст шёл к своему миллиарду «Бросил вызов Nike Air Jordan за мировое господство в кроссовках»: как Канье Уэст шёл к своему миллиарду
Бизнес

Миллиард Канье Уэста: рестораны, креативное агентство, бренд кроссовок

VC.RU
Топ-5 самых популярных диет 2021 года Топ-5 самых популярных диет 2021 года
Здоровье

Эти системы питания бьют рекорды по распространенности в текущем году

Лиза
«О чем я никогда не рассказываю мужчинам?» «О чем я никогда не рассказываю мужчинам?»
Психология

Есть ли вещи, о которых не стоит рассказывать партнёру

Psychologies
6 свежих хорроров на Netflix, которым хочется поставить лайк 6 свежих хорроров на Netflix, которым хочется поставить лайк
События

Действительно годное кино (по мнению постоянного автора Playboy Марии Минаевой)

Playboy
Дважды очарованный тетракварк: физики заявили об открытии нового состояния материи Дважды очарованный тетракварк: физики заявили об открытии нового состояния материи
Наука

В зоопарке элементарных частиц пополнение

Популярная механика
Места силы: путешествия с новым Chevrolet Tahoe Места силы: путешествия с новым Chevrolet Tahoe
Авто

Самые захватывающие автомобильные маршруты по нашей стране

National Geographic
История NSO Group: как стартап по спасению жизней создал инструмент для слежки за бизнесменами, правозащитниками и СМИ История NSO Group: как стартап по спасению жизней создал инструмент для слежки за бизнесменами, правозащитниками и СМИ
Бизнес

«Это ужасно, но такова цена ведения подобного бизнеса»

TJ
Шутки в сторону: почему ситкомы стали менее смешными, но от этого только выиграли Шутки в сторону: почему ситкомы стали менее смешными, но от этого только выиграли
События

Почему сегодня ситкомы — самый захватывающий и нетривиальный жанр

Esquire
«Нет такого закона, который это запрещает»: как Жюли-Виктуар Добье стала первой француженкой с высшим образованием «Нет такого закона, который это запрещает»: как Жюли-Виктуар Добье стала первой француженкой с высшим образованием
История

Первой женщиной, получившей диплом, стала Жюли-Виктуар Добье

Forbes
Куда ты, «Наука»? Почему российский модуль пытался улететь с МКС Куда ты, «Наука»? Почему российский модуль пытался улететь с МКС
Наука

Разбираемся, что случилось с модулем «Наука» после стыковки с МКС

N+1
Утро вечера мудренее: наш мозг решает проблемы, пока мы спим Утро вечера мудренее: наш мозг решает проблемы, пока мы спим
Психология

Почему и каким образом мозг ищет решения задач, когда мы отдыхаем?

Psychologies
Российские археологи обнаружили древнейшие в Евразии артефакты из метеоритного железа Российские археологи обнаружили древнейшие в Евразии артефакты из метеоритного железа
Наука

Археологи нашли артефакты ямной археологической культуры III тысячелетия до н.э

N+1
Мелатонин для сна: подходит не всем и может навредить Мелатонин для сна: подходит не всем и может навредить
Здоровье

Как правильно принимать мелатонин и как это делать, чтобы не навредить здоровью

Cosmopolitan
Толстая и ленивая: как Диккенс насмешками выжил жену из дома Толстая и ленивая: как Диккенс насмешками выжил жену из дома
Репортаж

Как Чарльз Диккенс издевался над своей женой

Cosmopolitan
Не гудеть на сэндвичи, не есть жареную курицу вилкой, не делиться паролем от Netflix: самые странные законы США Не гудеть на сэндвичи, не есть жареную курицу вилкой, не делиться паролем от Netflix: самые странные законы США
Общество

Как случайно не нарушить закон в США

Вокруг света
Мальчики могут играть в куклы, а девочки — в машинки: как объяснить это бабушке? Мальчики могут играть в куклы, а девочки — в машинки: как объяснить это бабушке?
Мать и дитя

Как объяснить старшему поколению, что детские игры не делятся по полу?

Psychologies
Красиво или опасно: как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью Красиво или опасно: как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью
Здоровье

Рассказываем об ошибках, которые нельзя допускать во время загара

Cosmopolitan
Загадочные галлы: откуда на растениях появляются странные наросты? Загадочные галлы: откуда на растениях появляются странные наросты?
Природа

Как появляются на ветвях деревьев странные утолщения и кто их создатель?

Вокруг света
Керамические бутылочки сохранили древнейшие в мире следы косметики из свинца Керамические бутылочки сохранили древнейшие в мире следы косметики из свинца
История

Европейцы опередили жителей Древнего Востока на тысячу лет

N+1
Показать еще
Войти Оформить подписку
Компаниям
Открыть в приложении