Умоляю, не худей!
Удивительно, но мужей, которые не хотят, чтобы жена была стройной и хорошо выглядела, довольно много! Кандидат медицинских наук врач-диетолог Галия Шафигуллина рассказывает, почему это происходит и как худеть, когда он против.
По опыту работы могу сказать, что только у некоторых женщин мужья относятся к этому желанию жён положительно. И очень редко даже готовы помочь (например, посидеть с ребёнком, когда вторая половина будет на фитнесе). Позиция остальных:
– Тебе не нужно худеть, всё и так хорошо…
– Делай, что хочешь...
– У тебя всё равно ничего не получится, лучше съешь шоколадку (выпей пива)…
Согласитесь, худеть в такой обстановке не слишком легко!
Вот несколько типичных случаев.
Жена зарабатывает больше мужа
– Я работаю главным бухгалтером торгового холдинга. Хочу похудеть. Это не просто, ведь в нашей профессии лишний вес – скорее норма, чем исключение. Весь день сидишь, отчёты и совещания – сплошной стресс, да и в женском коллективе всегда на столе коробка конфет. Конечно, глядя на стройных коллег, мне тоже хочется хорошо выглядеть. Я даже не могу купить одежду, подходящую по статусу, хотя моя зарплата это позволяет. Она вся до 50-го размера, а у меня 56-й. Муж никогда не упрекал меня в том, что я поправилась. Всякий раз, когда я пыталась похудеть, он через несколько дней начинал говорить: «Дорогая, тебе все эти диеты ни к чему, ведь я тебя и такой люблю». Это меня очень расхолаживает, теряется настрой. Элина, 37 лет, Москва
Эксперт. Для некоторых мужчин очень комфортно иметь жену, которая зарабатывает больше. В такой семье фактически произошла смена ролей. Жена стала «кормильцем». А кормильца оценивают по доходу. Хорошо выглядеть при этом не обязательно. Мужа устраивают стабильность и женщина «приятной полноты». К тому же он помнит ваши эксперименты с диетами, когда вы с видом мученицы ели весь день один салат или сидели три дня на кефире, при этом ходили в дурном настроении и срывались по пустякам. Поэтому не стоит удивляться, что он вас не поддерживает.
Муж толстый и худеть не собирается. И затея жены ему в принципе непонятна
– И я, и муж выросли в больших хлебосольных семьях, и эти традиции перенесли в свою семью. Что праздники, что будни – полный стол еды. На праздники у нас за стол усаживается не меньше 30 человек! А летом на даче собираемся с соседями и друзьями, конечно же, за столом. По поводу лишнего веса особо не переживали, пока у мужа не обнаружили диабет 2-го типа, а у меня – гипертонию. И мне, и мужу врачи порекомендовали худеть. Вместо вечернего сериала я стала ходить на прогулку, а муж продолжал лежать на диване. Внесла перемены и в еду, готовлю по «Худеем правильно». Его это раздражает. Спустя полчаса после ужина по «модели тарелки» он начинает канючить: «А есть-то сегодня будем?». Мне кажется, его очень тревожит моя попытка поменять стиль жизни нашей семьи. Альфия, 45 лет, Казань
Эксперт. Семейные традиции, связанные с едой, имеют глубокие корни. «Доедай до конца, ведь бабушка так старалась», «Ешь, а то не вырастешь», «Хорошая хозяйка всегда поставит на стол как можно больше вкусной еды», «В гостях нужно есть всё, даже если не нравится, чтобы не обидеть хозяев». Усвоив с детства такие правила, человек привносит их в собственную семью. Хорошо, когда желание вкусно поесть сочетается с занятиями спортом, любовью к походам. Но так бывает не всегда. В некоторых семьях именно еда становится тем, что связывает и объединяет супругов. В этом случае пища занимает большое место и сопровождает всю жизнь. Накрытый стол становится сценой, где разыгрываются отношения: «ем, чтобы порадовать», «ем, чтобы не обидеть», «еда – это удовольствие и праздник», «ем, потому что сильно расстроена, вот поем и успокоюсь».