«Похудев, купила первую в жизни красную помаду»
У Алины изначально было не слишком много лишних килограммов. Но избавившись от них, она полностью переосмыслила и изменила свою жизнь.
На гормонах
Я росла самой обычной девочкой, но в семь лет мне диагностировали заболевание крови, болезнь Верльгофа. Меня лечили гормонами и я сильно поправилась. У меня было освобождение от физкультуры. Через несколько лет я выздоровела, и запрет на физкультуру сняли. Я снова стала активной, любила побегать-попрыгать, но в спортивные секции меня, как моих одноклассников, совершенно не тянуло. В период полового созревания лишний вес ушёл сам собой, я к этому не прилагала никаких усилий и не старалась питаться правильно. Лет в 19 пошла на фитнес. Улучшить фигуру, надеть мини-юбку, понравиться молодому человеку...
Никакой подобной мотивации у меня тогда не было. Я была достаточно стройной, у меня уже был молодой человек, с которым мы вместе жили. А на фитнесе нравились групповые занятия – попрыгать, побегать, аэробика. Особых проблем с весом не возникало до 29 лет, когда я забеременела. Во время беременности я набрала максимум 18 кг и вместо 62 кг стала весить почти 80. Чтобы похудеть после родов, ничего специально не делала. И за полгода сама всё сбросила. На меня снова налезла вся одежда, которую я носила до беременности. Хотя, пока кормила ребёнка, в еде себя не ограничивала.
Извините, я ухожу
По первому образованию я – редактор периодических изданий. В какой-то момент сменила профессию и стала фоторедактором. Но в декрете захотелось чего-то нового, совершенно другого.
Когда дочке исполнилось полтора года, я поняла, что устала сидеть дома. И пошла учиться на курс «Персональный фитнес-тренер» в Ассоциацию профессионалов фитнеса. Я очень уставала с ребёнком, материнство давалось мне тяжело. Когда ты себе не принадлежишь, когда твоя жизнь крутится только вокруг этого маленького человека, у тебя непрерывный «день сурка».
Папа ребёнка – хороший отец, но он пропадал целыми днями на работе, поэтому не мог постоянно помогать мне с дочкой. Мама помогала, но не часто. Оставшись один на один с этими проблемами, я чувствовала себя очень несчастной... Однажды пошла сдавать экзамен. И там мне стало плохо. Началась паническая атака (это я потом от врача узнала). Я понимала, что не могу ничего делать, ничего не соображаю. Экзамен не сдала, положила свой листочек и сказала: «Извините, я ухожу». Мне очень нравилось учиться, но свои силы я не рассчитала.