Для полного счастья / Фитнес
Сквош и рядом
Сквош-корты растут как грибы после дождя. Разбираемся, почему у британской игры все больше фанатов не только на родине.
По слухам, в сквош играют Хью Джекман, Том Круз и Мишель Пфайфер. Ракетку в руки брали герои скандально знаменитого фильма «Эммануэль» и шпионского сериала «Американцы». И до недавнего времени наши соотечественники знали об этом виде спорта разве что по фильмам. «Но ситуация меняется, — уверяет Ольга Тутинайте, тренер по сквошу, член Федерации сквоша России. — Игра так затягивает, что я, например, ради сквоша бросила карьеру финансового аналитика». Но удовольствие от игры — не единственная причина взять в руки ракетку.
1. За час активной игры можно сжечь до 1000 калорий и не заметить этого. «Из-за азарта даже начинающий спортсмен не чувствует усталости и не замечает, как выполняет множество базовых упражнений», — утверждает тренер. А корт кажется маленьким только до тех пор, пока не начинаешь бегать за мячом — шустрым, как снитч для квиддича из книг про Гарри Поттера.