Что думают о рекомендациях бизнесмена Павла Дурова врачи и ученые

ForbesЗдоровье

«Это его личные заморочки»: что думают врачи и ученые о секретах молодости Павла Дурова

В сети не утихает обсуждение советов Павла Дурова о том, как выглядеть моложе своих лет. Реакции разнообразные: от одобрения до сарказма. Forbes Life узнал, что думают о рекомендациях бизнесмена врачи и ученые

Юлия Ахмедова

Фото REUTERS / Albert Gea

В день своего 36-летия основатель «ВКонтакте» и Telegram Павел Дуров рассказал о том, как продлить молодость и сохранить здоровье. По словам бизнесмена, его часто спрашивают, как ему удается выглядеть младше своих лет. Дуров и сам интересовался этим вопросом у других мужчин, например, у Джареда Лето, известного своим «иммунитетом» к старению, и у фитнес-тренера, «который в 50 лет выглядит на 25».

Пост с советами по омоложению от российского бизнесмена вызвал неоднозначную реакцию. Кто-то отметил, что советы «не пить», «не есть больше двух раз в день», «не волноваться» и «жить в одиночестве» очень аскетичны — зачем тогда жить вообще? Другие же саркастически заметили, что бизнесмен не написал главного правила — быть миллиардером. Forbes Life поговорил с геронтопсихиатром, диетологом и биоинженером и узнал, почему не стоит воспринимать все советы Дурова всерьез.

Мария Гантман

Врач-геронтопсихиатр психотерапевтической клиники Mental Health Center, вице-президент фонда «Альцрус»

«Меня смешит, что Павел Дуров приобрел в этом вопросе какую-то экспертность. Все медицинское сообщество много лет ломает голову, как сохранить молодость. А тут Павел Дуров сказал, что нужно делать, чтобы долго жить, и все всерьез задумались. В принципе многие из этих правил прописаны Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и деменции. Вообще сердечно-сосудистые заболевания — убийца номер №1, поэтому их профилактикой лучше заниматься по рекомендациям кардиолога. А то что нельзя есть больше двух раз в сутки — это личные заморочки Дурова.

«Совершенно точно у женатых мужчин продолжительность жизни больше»

Что касается жизни в одиночестве, боюсь, что 36-летний миллиардер немного оторван от реалий повседневной жизни, где большинство мужчин попадают к врачу только по настоянию своих жен. По статистике, люди, у которых есть партнер, в среднем живут дольше и лучше, чем одинокие. И совершенно точно, что у женатых мужчин продолжительность жизни больше. То, что лично Дурову так нравится, не надо выдавать за общую научную закономерность. Но я согласна с тем, что люди, которые находятся в постоянном стрессе, больше подвержены депрессивным состояниям, у которых есть посттравматическое расстройство (ПТСР), раньше стареют.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
6 злодеев в хоррорах, которым сопереживаешь сильнее, чем героям 6 злодеев в хоррорах, которым сопереживаешь сильнее, чем героям

Иногда в хоррорах главного злодея можно если не простить, то хотя бы понять

Maxim
Переменная величина Переменная величина

Насколько важен для нас секс

Psychologies
Рифы у побережья Белиза оказались убежищем для акропоровых кораллов Рифы у побережья Белиза оказались убежищем для акропоровых кораллов

Рифы у берегов Белиза оказались убежищем для кораллов

N+1
Горе без ума Горе без ума

Ученые вплотную приблизились к ответу на вопрос, существуют ли гены гениальности

Вокруг света
Как отменить платную подписку на айфоне или айпаде Как отменить платную подписку на айфоне или айпаде

Случайно оплатили подписку, а теперь не знаете, как её отменить?

CHIP
Читай по лицу Читай по лицу

Гладкая кожа и приятное расслабление — все это эффекты массажа гуаша

Vogue
«Реальной победы никто не добьется» «Реальной победы никто не добьется»

Политолог Алексей Малашенко — об иранском факторе в Нагорном Карабахе

Огонёк
Самые смертельные пандемии от доисторических времен до XXI века Самые смертельные пандемии от доисторических времен до XXI века

Самые страшные заболевания в истории

Maxim
Почему предприниматели-адреналинщики достигают успеха Почему предприниматели-адреналинщики достигают успеха

Почему бизнесмену важно уметь и любить рисковать

СНОБ
Изучена атмосфера планеты, которая не должна существовать Изучена атмосфера планеты, которая не должна существовать

Эта экзопланета парадоксальным образом существует в аномальных условиях

Популярная механика
Остров тишины Остров тишины

Брутальная пятидесятишестиметровая квартира по проекту Марии Петровой

AD
Отрывок из книги «Свои среди чужих. Политические эмигранты и Кремль» Отрывок из книги «Свои среди чужих. Политические эмигранты и Кремль»

Отрывок из книги Андрея Солдатова и Ирины Бороган об политических эмигрантах

СНОБ
Метод антижир Метод антижир

Как построить питание, чтобы наедаться, но не перебирать калорий?

Худеем правильно
Пища счастья Пища счастья

Продукты, которые необходимо включить в рацион поздней осенью, чтобы жить лучше

Худеем правильно
Джихад за Карабах. Чем это грозит России? Джихад за Карабах. Чем это грозит России?

С кем сотрудничает президент Эрдоган и как это повлияет на ситуацию на Кавказе

Огонёк
Тратить все твои деньги вместе Тратить все твои деньги вместе

Научиться говорить с партнером о финансах, чтобы поддержать отношения

Psychologies
Что такое счастье и как его достичь. Руководство психолога Юрия Вагина Что такое счастье и как его достичь. Руководство психолога Юрия Вагина

Какую концепцию счастья нам предлагают сегодня?

РБК
Сотрудники назвали неуважение к ним главной причиной увольнения. Вот 4 рекомендации, как показать, что вы их уважаете Сотрудники назвали неуважение к ним главной причиной увольнения. Вот 4 рекомендации, как показать, что вы их уважаете

Как работает уважение в компании и к чему приводит его отсутствие

Inc.
Пещера костей: самая странная археологическая находка Пещера костей: самая странная археологическая находка

Среди гротов Атапуэрки «Пещера костей» — самая зловещая

Популярная механика
«Надо помнить о том, что чума проходит, а Рим — вечен»: каким был «итальянский рай» Иосифа Бродского «Надо помнить о том, что чума проходит, а Рим — вечен»: каким был «итальянский рай» Иосифа Бродского

Интервью с автором книги «Иосиф Бродский в Риме» Юрием Левингом

Forbes
Как вырастить бороду Как вырастить бороду

Все нюансы выбора формы бороды и ухода за ней

Maxim
Как устроены опоры ЛЭП Как устроены опоры ЛЭП

Что может быть обыденнее линий электропередач?

Популярная механика
Небесный бой: как миллиардеры сражаются за региональные аэропорты Небесный бой: как миллиардеры сражаются за региональные аэропорты

Как Дерипаска, Вексельберг и Троценко борются за оставшиеся на рынке аэропорты

Forbes
Будущее ядерной энергетики рождается в России Будущее ядерной энергетики рождается в России

Дрова, которые вы сожгли в печи, превращаются не в золу, а в новые дрова

Популярная механика
Вся правда о родительстве в смешных твитах Вся правда о родительстве в смешных твитах

Что помогает мамам и папам справляться со всеми тяготами родительства?

Psychologies
«Мой идеальный декрет»: нормальная жизнь и никакого саморазвития «Мой идеальный декрет»: нормальная жизнь и никакого саморазвития

Не поддаваться влиянию соцсетей и быть счастливой мамой

Psychologies
Проклятые экономики. Отрывок из книги Проклятые экономики. Отрывок из книги

Отрывок из книги Андрея Мовчана об экономических катастрофах

СНОБ
8 поступков знаменитостей, за которые им потом было стыдно 8 поступков знаменитостей, за которые им потом было стыдно

Известные люди — тоже люди и тоже испытывают человеческое чувство стыда

Maxim
Кто в лес, кто по дрова Кто в лес, кто по дрова

Что делать, если у родителей различаются взгляды на воспитание

Лиза
Открыть в приложении