Новости здоровья

Важная информация для вас и вашей семьи

Защита для глаз

УФ-излучение опасно не только для кожи, но и для глаз. Летом мы больше времени проводим на улице, и забывать о защите никак нельзя.

1. Носите солнечные очки. Это самый простой способ защитить роговицу от УФ-излучения, ветра, пыли, а также дать глазам возможность для отдыха: если вы долго находитесь на ярком свету и прищуриваетесь, глаза устают и часто появляется головная боль.

2. Делайте зарядку. Чтобы уменьшить напряжение, сделайте 10–15 движений глазами вверх-вниз и влево-вправо.

Новости здоровья

Защита для глаз

Рекомендуемые статьи

Насколько важен витамин D для нашего здоровья и красоты

Как выглядели семь великих морских экспедиций начала XV века

Как пустыни влияют на формирование облаков?

«Пляжное тела»: почему оно есть у всех и в то же время не существует

От сити-фермеров до агроинженеров — спектр новых профессий впечатляет

Дональд Трамп хочет, чтобы в США приезжали только высококвалифицированные кадры

Как скопировать таблицу в Эксель так, чтобы все осталось на своих местах

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

История самой старой компании Северной Америки

Примеряемся к автомобилям из области фантастики

Как меняются животные и растения в городах

Как не просто сохранить, но и масштабировать хендмейд бизнес

Китайская лапша давно свернула с Великого шелкового пути

Почему Арктика — самое «горячее» место на планете?

Культура Туманного Альбиона кроется в акцентах — в том числе и музыкальных

Что такое эзотерика, и в каком случае она может навредить

Hyundai Staria: Внеземной минивэн по земным ценам

Как не разориться при съеме жилья и на что обратить особое внимание?

Белый водород — новый уникальный источник энергии?

Стоматит далеко не так прост, как кажется

Лучшие рестораны — новые и возрождённые

Дальний Восток: почему инвестиции не спасают от оттока людей и транзитной роли

Почему брекеты стоят так дорого и на чем нельзя экономить при лечении

Что такое фотовольтаические системы и из чего они состоят?

Что сейчас известно о природе долголетия?

Дорастет ли доля отечественного оборудования в нефтегазовой отрасли до 80%?

Нейросети: какие риски скрываются за удобствами искусственного интеллекта?

Надо ли заводить гейхеры и насколько они будут обременительны в уходе