Новости здоровья

Важная информация для вас и вашей семьи

Защита для глаз

УФ-излучение опасно не только для кожи, но и для глаз. Летом мы больше времени проводим на улице, и забывать о защите никак нельзя.

1. Носите солнечные очки. Это самый простой способ защитить роговицу от УФ-излучения, ветра, пыли, а также дать глазам возможность для отдыха: если вы долго находитесь на ярком свету и прищуриваетесь, глаза устают и часто появляется головная боль.

2. Делайте зарядку. Чтобы уменьшить напряжение, сделайте 10–15 движений глазами вверх-вниз и влево-вправо.

Новости здоровья

Защита для глаз

Рекомендуемые статьи

Финалистки конкурса «Девушка года Playboy-2018»

Минэкономразвития пересмотрело трехлетний прогноз экономического развития

Справляться со сложностями и не терять эффективность на удаленке

С тех пор каждый человек фактически живет в двух параллельных мирах...

Интерьер в стиле рафинированного софт-минимализма

Юлия Пересильд известна своей искренностью — это делает ее неуязвимой

О том, как записывались эти альбомы и об историческом контексте их появления

Астероид Камоалева мог быть выбит с поверхности Луны в прошлом

Какой леской лучше косить траву триммером? На что обратить внимание при выборе?

Какие финансовые инструменты появились в борьбе за климат

Как легко настроить собственную локальную сеть?

За что мы любим «Гелендваген»

Хорроры-антологии, которые не позволят вам от себя оторваться

Рододендрон – чудо дальневосточной природы и символ Приморья

Зачем внедорожникам нужны «режимы движения»?

Активности, которые помогут лучше узнать партнера и открыть с новых сторон

«Я хочу дать тебе свою фамилию. Никаким женам не давал, а тебе дам»

Почему кофеварки, латунь и нержавеющую сталь нельзя мыть мылом для мытья посуды

Возможно ли, что у самолетов будут бесшумные двигатели? Это вполне реально.

Способы, которые помогут запустить процесс очищения и омоложения организма

Ледниковый шельф Уилкинса в Антарктиде демонстрирует признаки нестабильности

«Шугар»: Колин Фаррелл копипастит голливудскую классику

Откуда привычка видеть мир в черном цвете? Как изменить отношение к жизни?

Кто такой медиатор, когда к нему стоит обратиться?

Избавиться от запаха готовящейся еды может быть непросто. Несколько лайфхаков

10 важных шагов женщин в истории кино, без которых оно развивалось бы иначе

Смерть от рака и содержание полибромированных дифениловых эфиров в крови

В России, вероятно, происходит «революция зарплат»

Сегодня в педиатрии на дерматиты приходится ~57% случаев заболеваний кожи

Спорт был всегда частью культурной жизни человечества