Новости
Диетический бургер
Если вы придерживаетесь здорового питания, это не значит, что от сочного бургера придется отказаться раз и навсегда. Приготовьте его по новым правилам!
1. ВЫБИРАЙТЕ НЕЖИРНОЕ МЯСО. Лучший вариант – котлета из постной говядины или индейки.
2. ЗАМЕНИТЕ ОБЫЧНУЮ БУЛОЧКУ НА ЦЕЛЬНОЗЕРНОВУЮ, чтобы обеспечить организм полезной клетчаткой и медленными углеводами.
3. ЧТОБЫ ПРИГОТОВИТЬ ЧИЗБУРГЕР, выбирайте ароматные сорта сыра с ярким вкусом – тогда будет достаточно даже тонкого кусочка.
4. ХОТИТЕ, ЧТОБЫ БУРГЕР БЫЛ ВЫСОКИМ?