Кровать вашей мечты
Как спать лучше?
В общей сложности человек проводит в кровати более 100 дней в году. Мы собрали самые важные советы экспертов по спальным принадлежностям, чтобы каждая минута сна была отличной.
Шаг 1. Выберите каркас
Выбирая кровать, стоит двигаться снизу вверх. Начинаем с основы!
Бюджетный вариант. Цена – от 3 тыс. руб., а собрать и установить реечный каркас можно самостоятельно. Высота основания обычно 18–20 см, под кроватью будет место для хранения.
Деревянный каркас. Такая конструкция более экологичная. Она прочнее, чем реечный каркас и в сочетании с качественным матрасом может служить долгие годы. Цена – от 15 тыс. руб.
С системой для хранения. Такая кровать дороже, но налицо важные плюсы: не придется размещать под спальным местом коробки и чемоданы. От 25 тыс. руб.
Умная кровать. Может менять положение (для сна, чтения, просмотра ТВ), оснащена USB, собственным освещением и колонками. Цена – от 70 тыс. руб.
Шаг 2. Какой матрас вам нужен?
Матрас – это самая важная часть вашего спального места. Именно от него зависит, как хорошо вы сможете расслабиться и отдохнуть.
Стоит пойти в магазин, если перед покупкой вы хотите попробовать матрас. Чтобы сделать правильный выбор, в разных магазинах протестируйте как можно больше вариантов. Каждому уделите не меньше 10 минут. Полежите в разных положениях, прислушайтесь к ощущениям. Если после 10 минут чувствуете малейшее напряжение, это не ваш вариант. Не стесняйтесь пользоваться специальными предложениями. В магазинах товаров для сна часто бывают акции.
Покупайте онлайн, если вы хотите избежать утомительных походов в торговые центры или точно знаете, какая именно модель нужна. Многие бренды предлагают бесплатный период тестирования матраса (до двух месяцев). Если за это время вы поймете, что он вам не подходит, производитель его обменяет или вернет вам деньги.
Пора заменить матрас, если поверхность стала неровной, появились углубления или выступающие элементы, если после сна возникают дискомфортные ощущения в спине или вы заметили, что в отеле высыпаетесь гораздо лучше. Срок службы матраса – от 5 до 10 лет. Главное – вовремя понять, что пришло время замены.
Пора почистить матрас, если вы заметили, что появились пятна или неприятный запах. Для начала почистите его парогенератором, затем тщательно пропылесосьте с обеих сторон. Чтобы удалить пятна, обработайте загрязненные участки специальным средством для чистки матрасов или обыкновенной содой, потом еще раз все тщательно пропылесосьте.
Наденьте защитный чехол на матрас, если хотите избежать регулярных чисток. Если матрас кажется слишком жестким или слишком мягким, эти проблемы тоже можно решить при помощи различных подстилок.
Шаг 3. Постельное белье
Выбор постельного белья – дело вкуса, но эти советы помогут вам выбрать качественный комплект, который не разочарует