Здоровье / Фитнес

Новости здоровья

Важная информация для вас и вашей семьи

Все болезни от нервов?

Хронический стресс действительно может стать причиной серьезных заболеваний. Теперь это научно доказанный факт.

Исследования, которые проводились в Северо-Западном университете в США, доказали, что стресс в прямом смысле может стать причиной многих заболеваний. Дело в том, что в состоянии хронического стресса и тревоги подавляется секреция гормонов, которые активизируют иммунные клетки. В результате организм становится беззащитным перед разнообразными вирусами и бактериями. С другой стороны, оптимистичный взгляд на жизнь и увлеченность любимым делом увеличивают выработку гормона серотонина, который усиливает иммунитет.

Два главных средства против рака

Хотите снизить риск онкологических заболеваний? Есть два важнейших способа профилактики. Во-первых, бросайте курить. Эту пагубную привычку врачи связывают с развитием 13 различных видов рака, среди которых новообразования легких, поджелудочной железы, пищевода, груди и мочевого пузыря. Во-вторых, держите под контролем вес. Ожирение повышает риск рака груди, почек, колоноректальных