Здоровье

Важные новости о медицине и фитнесе

Чаще — лучше

Регулярные занятия любовью снижают вероятность гормональных сбоев, развития неврологических и кардиозаболеваний и сокращают их симптомы у женщин 45–55 лет. Так, например, секс трижды в неделю уменьшает риск появления сердечно-сосудистых проблем, поддерживает в норме инсулин, укрепляет память и снимает напряжение мышц. Больше всего пользы организму приносит любовь по утрам — сразу после пробуждения. Да и настроение повышается.

Чистая радость

Пессимизм и агрессия провоцируют развитие сахарного диабета 2-го типа у женщин среднего возраста. К этому выводу пришли ученые, 14 лет наблюдавшие за 139 924 участницами эксперимента. По итогам всех проведенных анализов показатели оптимисток