Как работает психосоматика

CosmopolitanЗдоровье

Всему голова

Ты наверняка слышала, что «все болезни от нервов». Мы засомневались и решили узнать мнение специалистов. Читай, что неврологи и психологи говорят о психосоматике.

Текст: Мария Астраух

Тело подсказывает, что сегодня мне лучше остаться в постели до обеда. Желательно в компании кофе и круассанов...

«Это когда боль в правой пятке означает, что мне пора сменить работу, или я что-то путаю?» – иронично заметила подруга, когда я сказала, что пишу статью о психосоматике. К этому научному направлению принято относиться как к чему-то надуманному или того хуже – считать симуляцией. И действительно: если в корне проблемы – стресс и переживания, неужели нельзя справиться с ней усилием воли? Увы, нельзя!

Говоря о психосоматике, мы имеем в виду заболевания, которые были вызваны не только физиологическими, но и психологическими неполадками в организме. Их отличие от обычных – соматических – недугов в том, что традиционные диагностика и лечение не помогают поправиться, так как проблема – в голове.

История болезни

О том, что тело – зеркало души, а стрессы и переживания не проходят бесследно, задумались еще в Древней Греции. Дальше рассуждений пошли Зигмунд Фрейд и Франц Александер – авторы двух известных концепций происхождения «болезней от ума».

Да, Фрейд писал не только о сновидениях и сексе. За годы работы с бессознательным ученый пришел к выводу, что психосоматические заболевания – результат конверсии, или трансформации. И тогда трансформируется внутренний конфликт – столкновение бессознательных запретов и желаний. Часто эти противоречия не осознаются на уровне чувств и проявляются на телесном – в виде заболеваний. Ученый верил, что заболевание неслучайно: диагноз всегда символичен конфликту. Например, проблемы со слухом беспокоят людей, которые отказываются слышать, а слепнуть начнут те, кто закрывает глаза на происходящее. Он считал, что для пациента появление такой болезни выгодно. Во-первых, внутренний конфликт перестает давить так сильно. Во-вторых, вторичный «профит»: забота и внимание, которые безусловно достаются больному. Ну и, конечно, раз есть диагноз – человек при деле. А пить капли, ставить уколы и глотать пилюли все же лучше, чем распутывать клубок комплексов и страхов. Истинная психологическая причина вроде временно отходит на второй план, и ты получаешь иллюзию контроля над ситуацией и собственной жизнью.

Франц Александер объяснял психосоматику в общем-то похожим образом, только меньше внимания уделял символическому компоненту. Главный принцип концепции – «Где тонко, там и рвется», независимо от содержания конфликта. У кого-то первой сдает сердечно-сосудистая система, у кого-то – пищеварительная.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ешь, качай, беги! Ешь, качай, беги!

Фитнес-лайфхаки Миланы Королевой

Cosmopolitan
Citroen C3 Aircross: яркими красками Citroen C3 Aircross: яркими красками

Сочетаются ли яркие цвета и авангардные дизайнерские ходы с практичностью

АвтоМир
Спортивный интерес Спортивный интерес

Данила Козловский о новом фильме и любимой девушке

Cosmopolitan
Озарение миллиардера: Илон Маск поверил в людей и начал борьбу с «пьяными ленивцами» Озарение миллиардера: Илон Маск поверил в людей и начал борьбу с «пьяными ленивцами»

Илон Маск заявил, что разочарован в автоматизации производства

Forbes
Встала в позу Встала в позу

Певица Глюк'оZа начинает день с йоги

Cosmopolitan
Ракетопланы для науки и сражений: советский орбитальный истребитель Ракетопланы для науки и сражений: советский орбитальный истребитель

Наши конструкторы создавали проекты удивительных летательных аппаратов

Популярная механика
«Найди то, что тебе интересно, – и это выстрелит» «Найди то, что тебе интересно, – и это выстрелит»

Настя Ивлеева о том, как ей удалось стать главной звездой российской блогосферы

Cosmopolitan
Девичьи грезы: 22 богатейших холостяка в рейтинге Forbes Девичьи грезы: 22 богатейших холостяка в рейтинге Forbes

Кто из списка самых богатых бизнесменов России не связан узами брака

Forbes
Роковое влечение Роковое влечение

От чего зависит желание и почему иногда оно пропадает?

Cosmopolitan
10 лет Jaguar Land Rover: как индусы спасли автомобильное наследие Британии 10 лет Jaguar Land Rover: как индусы спасли автомобильное наследие Британии

Когда ожидать Jaguar словацкой сборки и на какой мировой рекорд идет Land Rover

Forbes
В постели с врагом В постели с врагом

Какие привычки больше всего раздражают нас (и их) в постели

Cosmopolitan
Олег Табаков. Вспоминая маэстро Олег Табаков. Вспоминая маэстро

Олег Павлович Табаков – народный артист во всех смыслах

Лиза
Тут недалеко Тут недалеко

Три европейских направления для короткого отпуска

Cosmopolitan
Свой среди чужих: как победить страхи и стать успешной Свой среди чужих: как победить страхи и стать успешной

Пять советов, которые помогут вам стать востребованным профессионалом

Forbes
Мама рядом Мама рядом

Актриса Елена Подкаминская о естественном родительстве

Домашний Очаг
Бомбическая история: ядерные взрывы в сознании японцев и другие выставки фотобиеннале Бомбическая история: ядерные взрывы в сознании японцев и другие выставки фотобиеннале

Что смотреть на московской Фотобиеннале-2018

Forbes
Зайка моя, я твой... Зайка моя, я твой...

Секс-фетиши, о которых ты не знала

Cosmopolitan
Звезды, которые Звезды, которые

Когда в рекламе говорят, что благодаря этим таблеткам похудела любимая звезда!

Cosmopolitan
Сверхновая Сверхновая

Хейли Стайнфелд 21 год, а она уже успела покорить Голливуд

Cosmopolitan
Семейный agile: три бизнес-принципа в воспитании детей Семейный agile: три бизнес-принципа в воспитании детей

Почему дети сами должны выбирать для себя наказания и зачем нужен семейный бренд

Forbes
Гормон мне друг? Гормон мне друг?

Как гормоны влияют на наше настроение, вес и качество кожи​​​​​​​

Cosmopolitan
Как Пабло Пикассо изображал любимых женщин Как Пабло Пикассо изображал любимых женщин

Какими были на самом деле любимые женщины Пикассо

Vogue
Cosmo-эксперимент: Как жить по максимуму на минимум? Cosmo-эксперимент: Как жить по максимуму на минимум?

Наш автор живет по максимуму на 5000 рублей

Cosmopolitan
Мяукающие монахини, смеющиеся девочки и другие случаи массовой истерии Мяукающие монахини, смеющиеся девочки и другие случаи массовой истерии

Случаи массовой истерии приобретают пугающий характер, а иногда бывают забавными

Cosmopolitan
Побочный эффект Побочный эффект

Как предотвратить негативные последствия резкой потери веса

Cosmopolitan
Печальный итог. Почему в России нет денег и реальных успехов в экономике Печальный итог. Почему в России нет денег и реальных успехов в экономике

Готова ли российская экономика противостоять новым геополитическим вызовам?

Forbes
Хочу – и баста! Хочу – и баста!

5 секс-советов, которые пригодятся в постели даже консерваторам

Cosmopolitan
Снайперская винтовка: ликбез для чайников Снайперская винтовка: ликбез для чайников

Современное высокоточное оружие расширяет возможности профессионального снайпера

Популярная механика
Действуем по ситуации Действуем по ситуации

Когда статус «Все сложно» соответствует вашим отношениям

Cosmopolitan
Михалина Ольшанская — самая смелая актриса своего поколения Михалина Ольшанская — самая смелая актриса своего поколения

Польская актриса возвращается на наши экраны в военной драме «Собибор»

Vogue
Открыть в приложении