Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно

CosmopolitanЗдоровье

Акне: вырастешь, и все пройдет?

Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно. Выясняем, что с этим можно сделать.

Текст: Наталия Беркова

Откуда что берется

Акне – одно из самых распространенных кожных заболеваний, и у него вопреки расхожему мнению нет привязки к возрасту. Да, львиная доля воспалений приходится на подростковый период – с ними сталкиваются 90% тинейджеров. Но примерно у половины из них склонность к образованию прыщей сохраняется и во взрослом возрасте, у женщин – вплоть до периода менопаузы.

Главная причина высыпаний – избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и бактерии. Этот микс закупоривает поры, а дальше события могут развиваться по двум сценариям. Если есть доступ кислорода, то содержимое окисляется и образуется черная точка. Если нет – белый гнойничок (разной степени тяжести). И виноваты здесь бактерии P. acnes, которые не размножаются при доступе воздуха и, наоборот, строят целые колонии, если пора закрыта: в этом случае организм реагирует выработкой гноя и воспалением.

У людей с жирной кожей и крупными порами есть предрасположенность к акне в любом возрасте. Толчком к усилению работы сальных желез может стать что угодно. Но чаще всего это…

Три основных фактора

Гормоны

«Акне встречается у большинства подростков – в этот период в организме бушует гормональная буря, усиливающая выработку кожного сала, – говорит Мария Чамурлиева. – В зрелом возрасте acne tarda (термин означает акне после 20 лет) тоже может развиваться из-за гормональных нарушений». «Возрастное воспаление кожи часто возникает при поликистозе яичников, бесплодии, гиперплазии коры надпочечников, гиперплазии гипофиза, гирсутизме, при метаболическом синдроме, – поясняет Инна Фомкина. – Таким пациентам обязательно нужно обследоваться у эндокринолога и эндокринолога-гинеколога. Клинически акне у подростков и у взрослых проявляется по-разному. Отличие в «географии»: взрослое акне локализуется на щеках, вокруг рта и в нижней части подбородка. У подростков – в Т-зоне».

Стресс

Ситуации, которые можно описать словами «нервишки шалят», стали привычным делом? Не пускай всё на самотек, последствия могут быть негативными. Стресс провоцирует проблемы со сном, в результате собьются биоритмы, а иммунитет станет стремиться к нулю. Когда ты нервничаешь, организм вырабатывает гормоны кортизол и андрогены, вместе они усиливают секрецию сальных желез.

Питание

Шок-новость: нет научно обоснованных доказательств взаимосвязи между режимом питания и прыщами. «Но всё же можно проследить связь с молочными продуктами, сладким и глютеном», – уточняет Мария Чамурлиева. По некоторым исследованиям, риск увеличивают продукты с высоким гликемическим индексом.

Профилактика прыщей проста: следи за здоровьем, уровнем стресса и питанием.

Стоп-лист

Уже столкнулась с проблемой? Постарайся избежать ошибок, которые только ухудшат ситуацию.

Самодиагностика

Если за плечами нет нескольких лет медфака, самостоятельно найти причину высыпаний не удастся. Где и что пошло не так и почему система дала сбой, выяснит врач, скорее всего, опираясь на результаты анализов крови. Реальная причина воспалений может быть далеко не косметической. И на всякий случай: онлайн-консультации, диагностика по фотографии или виртуальный медицинский центр – совсем не то, что тебе нужно. Только «живой» осмотр в кабинете врача даст правдивую картину происходящего. Специалист не только выяснит, какого типа твои прыщи, но и в целом оценит состояние кожи, а это не передаст ни одна фото- или видеокамера.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ольга Бузова: «Я всегда на нервах!» Ольга Бузова: «Я всегда на нервах!»

Ольга Бузова о новом альбоме и о том, как замерзла в Африке

Cosmopolitan
Как оставаться желанной для мужа 20 лет: рассказ женщины, которой это удалось Как оставаться желанной для мужа 20 лет: рассказ женщины, которой это удалось

Можно ли 20 лет оставаться самой желанной женщиной для мужа?

Cosmopolitan
Ты это заслужила Ты это заслужила

Пенсия еще не скоро, но задуматься о ней можно и нужно уже сейчас

Cosmopolitan
Химики разглядели движение клетки в темноте Химики разглядели движение клетки в темноте

Удалось получить изображение клетки без использования лазерного излучения

N+1
Осторожно! Незащищенный секс Осторожно! Незащищенный секс

Назвать виртуальный секс полностью безопасным трудно. И вот почему

Cosmopolitan
«Я первая увидела! Я первая заметила!»: история марсианских иллюзий «Я первая увидела! Я первая заметила!»: история марсианских иллюзий

Странные находки на Марсе

Популярная механика
Я для себя. Светлана Бондарчук Я для себя. Светлана Бондарчук

В 2020‑м жизнь Светланы Бондарчук сильно изменилась

Glamour
Как полюбить свою работу: все о выгорании Как полюбить свою работу: все о выгорании

Как не спутать выгорание с банальной усталостью?

Популярная механика
Пусть мама услышит Пусть мама услышит

Психолог: как взрослой женщине построить здоровые отношения с матерью

Cosmopolitan
Фирменное блюдо: том ям Фирменное блюдо: том ям

Секреты самого популярного блюда Таиланда

Вокруг света
Настройка экранного времени Настройка экранного времени

Интервью с телеведущим Азаматом Мусагалиевым

Glamour
Чек-лист путешественника: что обязательно нужно взять в летнюю поездку Чек-лист путешественника: что обязательно нужно взять в летнюю поездку

Рекомендации и готовые списки для поездок на море и в горы

Вокруг света
Бурное воображение Бурное воображение

Идеальный секс: мифы и реальность

Cosmopolitan
Тайная свадьба: Ирина Горбачева стала женой известного украинского певца Тайная свадьба: Ирина Горбачева стала женой известного украинского певца

Ирина Горбачева рассказала о браке с возлюбленным

Cosmopolitan
Два самых невероятных побега из СССР Два самых невероятных побега из СССР

Отчаянные побеги из Советского Союза по воде

Maxim
Таежный роман: стоит ли отправиться в путешествие в Красноярск Таежный роман: стоит ли отправиться в путешествие в Красноярск

В последние годы Красноярск становится новым туристическим центром Сибири

Forbes
Ламинирование ресниц: можно ли ослепнуть после процедуры – отвечает врач Ламинирование ресниц: можно ли ослепнуть после процедуры – отвечает врач

Ламинирование ресниц – может ли оно навредить зрению?

Cosmopolitan
Расслабься и носи что хочешь: эйджизм в одежде — почему о нем стоит забыть Расслабься и носи что хочешь: эйджизм в одежде — почему о нем стоит забыть

Существуют ли в моде возрастные рамки?

Cosmopolitan
Хочу покупать современное искусство: что нужно знать и с чего начать Хочу покупать современное искусство: что нужно знать и с чего начать

Краткий курс для тех, кто хочет покупать современное искусство

Esquire
У «Буханки» есть много зарубежных аналогов. Фотогалерея У «Буханки» есть много зарубежных аналогов. Фотогалерея

Автомобили, которые могли бы составить конкуренцию отечественной «Буханке»

РБК
Встал и побежал Встал и побежал

Как привить ребенку любовь к спорту

Cosmopolitan
Ископаемое черепашье яйцо удалось классифицировать по эмбриону Ископаемое черепашье яйцо удалось классифицировать по эмбриону

Палеонтологи изучили ископаемое яйцо черепахи, обнаруженное в Китае

N+1
«Ты как ребенок»: что делать, если в отношениях мы ведем себя по-детски «Ты как ребенок»: что делать, если в отношениях мы ведем себя по-детски

Как понять, что мы ведём себя по-детски?

Psychologies
Остров невезения: откуда появились названия государств Австралии и Океании Остров невезения: откуда появились названия государств Австралии и Океании

Имена островам Океании дали известные мореплаватели и жажда золота

Вокруг света
3 способа перестать заедать проблемы 3 способа перестать заедать проблемы

Когда все вокруг кажется унылым, один из первых импульсов — съесть что-нибудь

Psychologies
Верь в себя как никто Верь в себя как никто

Артистка лейбла Black Star Анет Сай уверенными шагами идет к мечте

OK!
«“Новые люди” — это партия, которая выступает за “новый гуманизм”» «“Новые люди” — это партия, которая выступает за “новый гуманизм”»

Алексей Нечаев — о том, почему Россия — страна предпринимателей

Эксперт
Святые семейства Святые семейства

Как сделать так, чтобы ребенок сам выключил Моргенштерна и сел за фортепиано?

Tatler
Suzuki Vitara. Выбор прагматика Suzuki Vitara. Выбор прагматика

В качестве кроссовера Suzuki Vitara хороша не только на асфальте

4x4 Club
Сколько вещей должно быть в шкафу и как часто нужно покупать новые — выясняем Сколько вещей должно быть в шкафу и как часто нужно покупать новые — выясняем

О главе «Объём и скорость вашего гардероба» из книги «Тело и одежда»

Cosmopolitan
Открыть в приложении