Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно

CosmopolitanЗдоровье

Акне: вырастешь, и все пройдет?

Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно. Выясняем, что с этим можно сделать.

Текст: Наталия Беркова

Откуда что берется

Акне – одно из самых распространенных кожных заболеваний, и у него вопреки расхожему мнению нет привязки к возрасту. Да, львиная доля воспалений приходится на подростковый период – с ними сталкиваются 90% тинейджеров. Но примерно у половины из них склонность к образованию прыщей сохраняется и во взрослом возрасте, у женщин – вплоть до периода менопаузы.

Главная причина высыпаний – избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и бактерии. Этот микс закупоривает поры, а дальше события могут развиваться по двум сценариям. Если есть доступ кислорода, то содержимое окисляется и образуется черная точка. Если нет – белый гнойничок (разной степени тяжести). И виноваты здесь бактерии P. acnes, которые не размножаются при доступе воздуха и, наоборот, строят целые колонии, если пора закрыта: в этом случае организм реагирует выработкой гноя и воспалением.

У людей с жирной кожей и крупными порами есть предрасположенность к акне в любом возрасте. Толчком к усилению работы сальных желез может стать что угодно. Но чаще всего это…

Три основных фактора

Гормоны

«Акне встречается у большинства подростков – в этот период в организме бушует гормональная буря, усиливающая выработку кожного сала, – говорит Мария Чамурлиева. – В зрелом возрасте acne tarda (термин означает акне после 20 лет) тоже может развиваться из-за гормональных нарушений». «Возрастное воспаление кожи часто возникает при поликистозе яичников, бесплодии, гиперплазии коры надпочечников, гиперплазии гипофиза, гирсутизме, при метаболическом синдроме, – поясняет Инна Фомкина. – Таким пациентам обязательно нужно обследоваться у эндокринолога и эндокринолога-гинеколога. Клинически акне у подростков и у взрослых проявляется по-разному. Отличие в «географии»: взрослое акне локализуется на щеках, вокруг рта и в нижней части подбородка. У подростков – в Т-зоне».

Стресс

Ситуации, которые можно описать словами «нервишки шалят», стали привычным делом? Не пускай всё на самотек, последствия могут быть негативными. Стресс провоцирует проблемы со сном, в результате собьются биоритмы, а иммунитет станет стремиться к нулю. Когда ты нервничаешь, организм вырабатывает гормоны кортизол и андрогены, вместе они усиливают секрецию сальных желез.

Питание

Шок-новость: нет научно обоснованных доказательств взаимосвязи между режимом питания и прыщами. «Но всё же можно проследить связь с молочными продуктами, сладким и глютеном», – уточняет Мария Чамурлиева. По некоторым исследованиям, риск увеличивают продукты с высоким гликемическим индексом.

Профилактика прыщей проста: следи за здоровьем, уровнем стресса и питанием.

Стоп-лист

Уже столкнулась с проблемой? Постарайся избежать ошибок, которые только ухудшат ситуацию.

Самодиагностика

Если за плечами нет нескольких лет медфака, самостоятельно найти причину высыпаний не удастся. Где и что пошло не так и почему система дала сбой, выяснит врач, скорее всего, опираясь на результаты анализов крови. Реальная причина воспалений может быть далеко не косметической. И на всякий случай: онлайн-консультации, диагностика по фотографии или виртуальный медицинский центр – совсем не то, что тебе нужно. Только «живой» осмотр в кабинете врача даст правдивую картину происходящего. Специалист не только выяснит, какого типа твои прыщи, но и в целом оценит состояние кожи, а это не передаст ни одна фото- или видеокамера.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ты это заслужила Ты это заслужила

Пенсия еще не скоро, но задуматься о ней можно и нужно уже сейчас

Cosmopolitan
Разделать под орех: секреты приготовления идеального сациви Разделать под орех: секреты приготовления идеального сациви

Какое праздничное застолье без сациви?

Вокруг света
Ян Гэ: «Я хочу, чтобы всё было в радость!» Ян Гэ: «Я хочу, чтобы всё было в радость!»

Актриса поговорила с Cosmo о любви – к маме, бойфренду, профессии и Брэду Питту

Cosmopolitan
Сбритые ресницы, аллергия и синяк под глазом: как прошли мои дни перед свадьбой Сбритые ресницы, аллергия и синяк под глазом: как прошли мои дни перед свадьбой

Читательницы поделились, как «весело» проходили их дни перед свадьбой

Psychologies
Осторожно! Незащищенный секс Осторожно! Незащищенный секс

Назвать виртуальный секс полностью безопасным трудно. И вот почему

Cosmopolitan
Пост в фейсбуке помог спасти редкого полосатого зайчонка Пост в фейсбуке помог спасти редкого полосатого зайчонка

Редкого зайчонка изъяли у пытавшегося продать его фермера и выпустили на волю

N+1
Стоп-игра Стоп-игра

Наша героиня рассказывает, как ей удалось выбраться из виртуального мира

Cosmopolitan
Вера Тихонова. Если бы не ты: потерять любимого мужа, помогать пережить потери другим Вера Тихонова. Если бы не ты: потерять любимого мужа, помогать пережить потери другим

Краснодарская журналистка находит слова для тех, кто потерял близких

Домашний Очаг
Понять и простить Понять и простить

Психологические травмы, нанесенные в раннем возрасте, сбивают ориентиры

Cosmopolitan
Из дома вышел человек Из дома вышел человек

Александр Горбатов о том, что такого невероятного в Куршской косе

OK!
Женщина, которая поет Женщина, которая поет

Защитница океанов, актриса, мать и лицо культового аромата — Марион Котийяр

Vogue
Тайный роман, измены и разводы: драмы звезд шоу «Голос»: Лорак, Лободы и других Тайный роман, измены и разводы: драмы звезд шоу «Голос»: Лорак, Лободы и других

Что интересного произошло в личной жизни поп-див?

Cosmopolitan
Типток Типток

Зачем делить людей на типы, если вы не хостес ресторана «Большой»

Tatler
Ляйсан Утяшева Ляйсан Утяшева

Гармония в семейной жизни: Ляйсан Утяшева

Glamour
С какого возраста ребенку нужно спать отдельно от родителей? С какого возраста ребенку нужно спать отдельно от родителей?

Когда ребенку пора спать в своей кровати?

Psychologies
Азарт, самостоятельность и беззаботная уверенность в успехе: уроки запуска стартапа от увлечённых детей Азарт, самостоятельность и беззаботная уверенность в успехе: уроки запуска стартапа от увлечённых детей

Во взрослой жизни полезнее навыки самостоятельной работы, чем школьные оценки

VC.RU
5 суперспособностей успешной девушки-предпринимателя 5 суперспособностей успешной девушки-предпринимателя

Какие качества помогают девушкам добиваться успеха в бизнесе?

Cosmopolitan
13 замечательных киноляпов 13 замечательных киноляпов

Перлы, фактические ошибки и сюжетные дыры в культовых фильмах

Maxim
Не думай о секундах свысока: 7 увлекательных книг о разведчиках Не думай о секундах свысока: 7 увлекательных книг о разведчиках

Книги о тех, чьи имена, как правило, остаются неизвестны

Вокруг света
Как украсить дом экологично: художница Алиса Рыжкова создает интерьерные мобили из переработанных материалов Как украсить дом экологично: художница Алиса Рыжкова создает интерьерные мобили из переработанных материалов

Алиса Рыжкова создает скульптуры с использованием переработанных материалов

Esquire
Ирина Хакамада Ирина Хакамада

Хакамада – российский политик, избравший западную модель продолжения карьеры

Esquire
До следующего лета: 11 закоренелых мифов о здоровом питании До следующего лета: 11 закоренелых мифов о здоровом питании

Мифы о здоровом питании

Вокруг света
7 актеров, которые хотели бы сыграть супергероев в Marvel 7 актеров, которые хотели бы сыграть супергероев в Marvel

Кто из актеров хотел стать супергероем и что пошло не так

GQ
Идти мириться — не годится: что говорит о мужчине его поведение после ссоры Идти мириться — не годится: что говорит о мужчине его поведение после ссоры

Ты можешь многое узнать о своем партнере по тому, как он ведет себя после ссоры

Cosmopolitan
Предприниматель — не робот: как победить выгорание и не навредить бизнесу Предприниматель — не робот: как победить выгорание и не навредить бизнесу

Как справиться с выгоранием, когда нужно управлять компанией?

Forbes
Убить по правилам: кодексы чести в Российской империи Убить по правилам: кодексы чести в Российской империи

В XIX столетии начался настоящий дуэльный бум

Вокруг света
Планка: 11 эффективных вариантов тренировки Планка: 11 эффективных вариантов тренировки

Планка поможет вам улучшить выносливость, ловкость и гибкость

РБК
Рыжие-бесстыжие: огненные красавицы в главной роли Рыжие-бесстыжие: огненные красавицы в главной роли

Фильмы, где главные роли сыграли рыжие актрисы

Cosmopolitan
7 звезд 7 звезд

Что стало с героями фильма "Жестокие игры"

Cosmopolitan
Как уложить ребенка спать? Проверенный способ от эксперта Как уложить ребенка спать? Проверенный способ от эксперта

Как научить ребенка послушно ложиться в кровать и спокойно засыпать?

Psychologies
Открыть в приложении