Пять занятий из нашей подборки способны подарить тебе крылья

CosmopolitanСпорт

А мне летать охота: 5 тренировок, которые нарушают законы гравитации

Желание летать будоражило людей с незапамятных времён. Помните древнегреческий миф об Икаре? А чертежи Леонардо да Винчи? В современной реальности тоже далеко за примером ходить не нужно, например, у Topа (герой вселенной Marvel) суперсила — полет. Хочешь научиться отрицать гравитацию и стать super girl? Пять занятий из нашей подборки способны подарить тебе крылья.

Трапеция

В самом главном сериале всех времён и народов "Секс в большом городе" (серия второй свадьбы Шарлотт) была сцена, где Керри училась летать над Гудзоном и все никак не могла протянуть руки симпатичному инструктору. Этот парный трюк называется catch и научиться ему можно не только в Нью-Йорке или отелях Club Med, но и в школе трапеция Yota. Над сеткой на пятиметровой высоте студенты школы осваивают различные элементы на трапеции. Выглядит как в цирке: нужно подойти в краю платформы, взяться за трапецию и сделать шаг вперёд – в большинстве случаев этого достаточно, чтобы fall in love и начать заниматься. В программе обучения также есть занятия на батуте, кольце, воздушных полотнах и канате, на нем, по возможности изящно, балансируют в метре от земли. Каждый сезон полетов оканчивается шоу с участием студентов и преподавателей. 

Личный опыт: Мой первый раз состоялся в Лос-Анджелесе, горжусь, что уже в первое занятие удалось сделать catch. Затем были долгие месяцы томительного ожидания, и наконец школа трапеции открылась в Москве. Стоит ли говорить, что все лето я летала. Самое сложное в первое время было сделать первый шаг, отпустить руки, довериться страхующим, выйдя из зоны своего комфорта. И ещё очень не хватало силы рук и пресса для выполнения трюков, но со временем все пришло в тонус. Да, под коленями будут синяки, а на руках мозоли, но ощущение «ааа я лечу» вырабатывает такое количество эндорфинов, что все остальное совершенно неважно.

Бонусы: завидные фото и видео для социальных сетей, сильные руки, наработка бесстрашия.
Где позаниматься: школа трапеции Yota в Парке Горького (новый сезон полётов открылся в мае).

Воздушные полотна

Воздушные полотна — один из самых юных цирковых реквизитов, впервые его использовали в 60-е, а затем забыли на 30 лет, чтобы триумфально возродить в шоу Cirque du Soleil. Они представляют собой два шёлковых (атласных или креп-сатиновых) отреза ткани, которые крепятся к потолку. Высота может быть разная: от ученических четырех метров до полупрофессиональных десяти. Дальше начинается магия: на этих с позволения сказать «тряпочках», можно делать невероятные трюки — обрывы, кувырки, шпагаты, балансы, стойки. Процесс обучение лучшего всего описывают слова «терпение и труд», потому что соединить силу, координацию, растяжку весьма затруднительно, а на высоте двухэтажного дома особенно. Тело будущей воздушной

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Спорим, мы знаем, что ценнее всего для тебя?

Cosmopolitan
«Я больше не боюсь тридцатилетия, и вот почему» «Я больше не боюсь тридцатилетия, и вот почему»

Журналист Рейвен Ишек составила список преимуществ тридцатилетия

Psychologies
Американская команда с русским сердцем: почему «Тампа-Бэй» стала любимым клубом российских хоккейных болельщиков Американская команда с русским сердцем: почему «Тампа-Бэй» стала любимым клубом российских хоккейных болельщиков

Как «Тампа-Бэй Лайтнинг» стала любимейшей команда России в НХЛ

GQ
SEGA Mega Drive Mini SEGA Mega Drive Mini

Детство возвращается. Не ждали?

Игромания
«Большая редкость для рынка»: сервис аренды аккумуляторов «Бери заряд!» привлек 431 млн рублей «Большая редкость для рынка»: сервис аренды аккумуляторов «Бери заряд!» привлек 431 млн рублей

Сервис для аренды пауэрбэнков «Бери заряд!» привлек 431 млн рублей

Forbes
Вместо спорта и диет: Айза и другие звезды, похудевшие благодаря липосакции Вместо спорта и диет: Айза и другие звезды, похудевшие благодаря липосакции

Липосакция – одна из «любимых» процедур знаменитостей

Cosmopolitan
Иду на рекорд! Иду на рекорд!

Как привить ребенку любовь к спорту

Лиза
Что носили мужчины на этой неделе Что носили мужчины на этой неделе

Мужчины наглядно показывают, как носить вязаные поло и льняные пиджаки

GQ
Как вырастить рост? Как вырастить рост?

По темпам развития экономики Россия достигла уровня 1901 года

Огонёк
Что молодые музыканты думают о жизни в России: отвечают Гречка, Что молодые музыканты думают о жизни в России: отвечают Гречка,

Esquire поговорил с молодыми музыкантами о том, как им живется в России

Esquire
Вес ребенка и роды: чем меньше – тем лучше? Вес ребенка и роды: чем меньше – тем лучше?

Какие существуют критерии нормального веса ребенка при рождении

9 месяцев
Покупки в зарубежных онлайн-магазинах Покупки в зарубежных онлайн-магазинах

Интернет открыл принципиально новые возможности для торговли

CHIP
Анна Седокова: «Когда я ухожу, мужчины мстят мне» Анна Седокова: «Когда я ухожу, мужчины мстят мне»

Мама, артистка и бизнесвумен – к 35-ти Анна добилась успеха в разных сферах

StarHit
Пластик фантастик Пластик фантастик

Как носить пластик и винил так, чтобы при этом выжить

L’Officiel
Дэниел Коул «Палач» Дэниел Коул «Палач»

Новый захватывающий триллер от автора бестселлера «Тряпичная кукла»

Playboy
В Москве соберутся ведущие мировые эксперты по интернет-маркетингу В Москве соберутся ведущие мировые эксперты по интернет-маркетингу

21-22 мая в Crocus City Hall можно будет узнать все об онлайн-продвижении

National Geographic
7 программ, которые тебе надо удалить с компьютера прямо сейчас… 7 программ, которые тебе надо удалить с компьютера прямо сейчас…

...и использовать вместо них сильнодействующие заменители

Maxim
Правила жизни Элиса Купера Правила жизни Элиса Купера

Элис Купер. Музыкант, 70 лет, Лос-Анджелес

Esquire
«Как армия к войне»: Билл Гейтс призывает готовиться к глобальным эпидемиям «Как армия к войне»: Билл Гейтс призывает готовиться к глобальным эпидемиям

По словам основателя Microsoft от эпидемий могут погибнуть миллионы

Forbes
Владимир Гуриев — о русской классике и книгах, перед которыми невозможно устоять Владимир Гуриев — о русской классике и книгах, перед которыми невозможно устоять

Владимир Гуриев рассказывает о страшных литературных впечатлениях детства

Esquire
Самые сексуальные подруги футболистов, которые приедут на ЧМ-2018 Самые сексуальные подруги футболистов, которые приедут на ЧМ-2018

Девушки, из-за которых летом в городах России будет особенно жарко

GQ
Прямая линия с Владимиром П. Прямая линия с Владимиром П.

Владимир Познер рассказал, чем русские отличаются от американцев

Esquire
Японцы убили 333 малых полосатика за три месяца Японцы убили 333 малых полосатика за три месяца

Последний отчет Международной комиссии по китовому промыслу

National Geographic
Как самый юный разработчик «ВКонтакте» и Иван Ургант подсадили россиян на онлайн-викторины Как самый юный разработчик «ВКонтакте» и Иван Ургант подсадили россиян на онлайн-викторины

В 14 лет Сева работал в Meduza, а в 15 присоединился к команде «ВКонтакте»

РБК
«Я зависима от мужчин» «Я зависима от мужчин»

Как отличить любовь от зависимости?

Psychologies
Жена дьявола: как сложились судьбы первых леди Третьего рейха Жена дьявола: как сложились судьбы первых леди Третьего рейха

Эти женщины искренне любили своих мужей и верили в нацистскую идеологию

Cosmopolitan
Наташа Королева: «Дома стриптиз для мужа танцую я» Наташа Королева: «Дома стриптиз для мужа танцую я»

Певица Наташа Королева 31 мая отметит юбилей

StarHit
Трейдер-шатун. Сотрудника «Лукойла» обвинили в скачках курса доллара Трейдер-шатун. Сотрудника «Лукойла» обвинили в скачках курса доллара

Финансист из «Лукойла» и его партнер провернули инсайдерскую схему

Forbes
Особый отдел Особый отдел

Историю знаменитой виллы Борсани и дизайнера Освальдо Борсани

AD
15 способов справиться с гневом 15 способов справиться с гневом

Как вести себя, чтобы гнев не разрушил вас и вашу жизнь?

Psychologies
Открыть в приложении