9 психологических причин болезненных менструаций
Если в критические дни вас мучает боль, случаются обмороки и головокружения, не стоит считать это нормой. Такие симптомы могут говорить о заболеваниях органов малого таза. Но нередко причины болезненных месячных скрыты в нашей голове. Рассказываем, какие именно.
Почему-то считается, что болезненная менструация — это норма. Но на деле это не так. Нормальное состояние женщины во время месячных характеризуется нерезко выраженными болевыми ощущениями или незначительным дискомфортом. Легкая, тянущая, кратковременная боль говорит о сокращениях матки, избавляющейся от «устаревшего» внутреннего слоя слизистой — эндометрия. Новый эндометрий образуется каждый месяц, при беременности он послужит ложем для оплодотворенной яйцеклетки.
Если женщина регулярно страдает от нестерпимой, сильной боли, сопровождающейся головокружением, тошнотой, обмороками и прочими симптомами, которые нарушают работоспособность и привычный комфорт жизни, это может быть дисменорея. Так звучит официальный диагноз в Международной классификации болезней. Он описывает состояние с сильным болевым синдромом во время менструации, когда невозможно не пить обезболивающие. При этом с точки зрения состояния гинекологического здоровья у женщины может быть все в норме.
Очень люблю фразу «У тела нет другого языка, кроме боли, чтобы показать нам: что-то не так». При этом в сегодняшних реалиях только и слышно отовсюду: «Не терпите боль». Современная фармакология предлагает нам огромный выбор обезболивающих препаратов. Но они только заглушают боль, а ее первопричина остается. И зачастую она лежит в области психологии.
Давайте сразу оговоримся, что в этой статье мы не будем затрагивать классические медицинские случаи возникновения боли, такие как воспалительные заболевания органов малого таза, эндометриоз, фиброма матки или наличие в матке женщины спирали. Все, о чем будем говорить ниже, касается тех ситуаций, когда со здоровьем женщины все в порядке, однако раз в месяц она регулярно страдает от боли.