Будущей маме важно не переусердствовать с солнечными ваннами

9 месяцевЗдоровье

Защита от солнца

Полезно ли будущей маме солнце? Конечно, но в меру. Главное – предпринять все меры предосторожности и не переусердствовать с солнечными ваннами

Чем же опасна передозировка солнечных лучей? Незащищенная кожа вместо красивого загара получает солнечный ожог, который сопровождается покраснением, болезненными ощущениями, повышением температуры. Такое влияние оказывает на кожу UVB-излучение. Поэтому так необходимо беречь себя от коварного солнца. Не забывайте, вашему малышу нужна здоровая и красивая мама! Использование солнцезащитной косметики делает пребывание на солнце более комфортным и безопасным.

Степень защиты

Солнцезащитные кремы различаются по степени защиты кожи от ультрафиолета. На флаконах и тюбиках указывается фактор защиты от солнца – специальная аббревиатура SPF (Sun Protection Factor). Индекс SPF варьируется от 2–5 до 100 единиц (так называемый полный блок). Эти цифры показывают, во сколько раз крем продлевает время безопасного (до покраснения кожи) пребывания на солнце, которое для взрослого человека составляет примерно 7–10 минут. То есть, обработав кожу кремом с SPF 25, вы можете спокойно находиться на улице в течение 175–250 минут без опасения получить ожог.

Будущим мамам не рекомендуется использовать солнцезащитную косметику, значения SPF которой превышают 50 единиц. Во-первых, беременной женщине просто опасно так долго находиться под палящим солнцем, поэтому столь высокие показатели ей просто ни к чему. Во-вторых, суперзащита солнечного протектора обычно достигается за счет использования в составе более агрессивных активных UV-фильтров и более высокой их концентрации. А значит, сам крем может стать небезопасным для вас и вашего будущего малыша.

Солнцезащитные фильтры

Помимо индекса SPF на упаковке солнцезащитного средства имеется и такая информация: «защита UVA+UVB». Это означает, что данный солнечный протектор одновременно нейтрализует ультрафиолетовые лучи и А-типа, и B-типа. Противостоять вредному солнечному излучению позволяют UV-фильтры, входящие в состав солнцезащитных кремов.

Физические UV-фильтры действуют как светоотражатели. В составе кремов они могут быть указаны еще как минеральные или барьерные фильтры. Они действуют, как защитный экран, отражая вредное солнечное излучение с поверхности кожи. Эти фильтры считаются наиболее безопасными, поэтому широко используются как в детской, так и в «беременной» косметике. Особенность барьерных кремов – плотная текстура, за счет чего их сложнее распределять по коже.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Комедоны: эффективные методы избавления Комедоны: эффективные методы избавления

Почему появляются комедоны и как справиться с этой проблемой

9 месяцев
Пенсии обсуждать поздно. Почему обществу пора требовать от власти базовый доход Пенсии обсуждать поздно. Почему обществу пора требовать от власти базовый доход

Контракт «мы не лезем в политику — вы гарантируете достаток» оказался невыгодным

СНОБ
Мотив-локомотив Мотив-локомотив

Какой мотив помогает похудеть?

Худеем правильно
Dior представил аромат JOY, лицом которого стала Дженнифер Лоуренс Dior представил аромат JOY, лицом которого стала Дженнифер Лоуренс

Дженнифер Лоуренс стала лицом нового аромата JOY от Dior

Cosmopolitan
Полет нормальный Полет нормальный

13 июня 1961 года Гагарин заложил первый камень в фундамент музея космонавтики

National Geographic
Как ошибки помогают найти себя Как ошибки помогают найти себя

Совершенные ошибки могут подсказать, чего мы хотим на самом деле

Psychologies
Как сделать так, чтобы ребенок вам доверял Как сделать так, чтобы ребенок вам доверял

Почему у подростков возникает желание уйти из жизни и что можно предпринять

СНОБ
25 ярких и небанальных идей летнего маникюра под любой образ 25 ярких и небанальных идей летнего маникюра под любой образ

Летом можно позволить себе отойти от привычных классических вариантов маникюра

Cosmopolitan
Жизнь без партнера: что мешает нам быть счастливыми? Жизнь без партнера: что мешает нам быть счастливыми?

Оценка действенности советов Далай-ламы и архиепископа ЮАР Десмонда Туту

Psychologies
5 способов защиты от нежелательной беременности: что надежнее? 5 способов защиты от нежелательной беременности: что надежнее?

Как не допустить нежелательной беременности, возобновляя интимную жизнь

9 месяцев
Крым и русский судья Крым и русский судья

Почему эйфорию сменяет ропот

Русский репортер
После финальных титров  | Человек-муравей и Оса После финальных титров  | Человек-муравей и Оса

Человек-муравей и Оса

Мир Фантастики

Как девушка живет с чертами лица другого человека

Esquire
9 самых популярных искусственных языков 9 самых популярных искусственных языков

Будь мужиком, выучи эсперанто (или еще восемь искусственных языков)

Maxim
Жасмин с новой песней  «Похожи» покорила  iTunes Жасмин с новой песней  «Похожи» покорила  iTunes

Певица Жасмин порадовала своих поклонников свежим релизом

Cosmopolitan
Золотая орда Золотая орда

Ба­ста — о съемках второго фильма и собственных правилах ЗОЖа

Vogue
Знакомые незнакомцы Знакомые незнакомцы

В Европе осталось мало мест, где современность еще не отправила в музей прошлое

GEO
Как найти партнера в зрелом возрасте? Как найти партнера в зрелом возрасте?

Как с годами меняются правила романтических отношений

Psychologies
Как отличить девушку от женщины? Мем про разницу в возрасте вернулся! Как отличить девушку от женщины? Мем про разницу в возрасте вернулся!

Чем же так отличается девушка от женщины по мнению пользователей твиттера

Playboy
Няня — друг или враг. Как распознать опасного кандидата при найме Няня — друг или враг. Как распознать опасного кандидата при найме

Няня — друг или враг. Как распознать опасного кандидата при найме

Forbes
Как уехать в отпуск и не беспокоиться за свою собаку Как уехать в отпуск и не беспокоиться за свою собаку

Вместе с «Собакой-гулякой» рассказываем вам о догситтинге

National Geographic
Как выглядит хабуб: фото и видео из Аризоны Как выглядит хабуб: фото и видео из Аризоны

В Аризоне продолжается сезон хабубов

National Geographic
10 моментов из сериала 10 моментов из сериала

Самые знаковые моменты сериала "Теория большого взрыва"

Esquire
Что вам нужно знать про Ариану Гранде Что вам нужно знать про Ариану Гранде

Откровенные клипы, 126 миллионов подписчиков в инстаграме

GQ
Мама дорогая Мама дорогая

Как Свет­ла­на Ло­бо­да превратилась в главную певицу страны

GQ
«Змеиный» пиджак и розовый леопард: безумная мода из фильмов 90-х «Змеиный» пиджак и розовый леопард: безумная мода из фильмов 90-х

Бунтарские 90-е были и остаются одним из самых стильных десятилетий

Cosmopolitan
Без биотуалетов и кондиционеров: каким будет российский ж/д лоукостер Без биотуалетов и кондиционеров: каким будет российский ж/д лоукостер

РЖД планирует ввести новый тариф «эконом-бюджет»

National Geographic
Откуда в воздухе ямы? Откуда в воздухе ямы?

О турбулентности и воздушных ямах

Популярная механика
Письмо главного редактора: «О мужских селфи» Письмо главного редактора: «О мужских селфи»

Мужчины не должны делать селфи

Maxim
Падение огромного метеорита в Австралии: видео Падение огромного метеорита в Австралии: видео

Вечером 28 августа над австралийским городом Перт пролетел крупный метеорит

National Geographic
Открыть в приложении