Красивая мама
Повышенная потливость: как справиться с проблемой?
Всем известно, как много неприятностей может доставить нам запах пота. Во время беременности, а тем более в жаркий летний период, эта проблема часто усугубляется, заставляя будущую маму переживать по поводу собственной привлекательности. Почему так происходит и можно ли что-то предпринять?
С чем связано избыточное потоотделение?
Повышенное потоотделение (гипергидроз) может быть общим и местным.
Общий гипергидроз (равномерное увеличение выделения пота всеми потовыми железами) часто встречается в качестве защитной реакции организма при перегревании, физическом напряжении и т.д. Некоторые продукты питания также способствуют усиленному выделению пота: кофе и все кофеинсодержащие напитки, чай, острые и соленые блюда. Это тоже нормальная реакция тела.
Многие беременные женщины часто сталкиваются с общей повышенной потливостью. В первом триместре эта проблема связана с естественным изменением гормонального фона в начале беременности, которое и вызывает повышенную активность сальных и потовых желез. Во втором и третьем триместрах повышенное потоотделение объясняется увеличением количества циркулирующей крови на 30–40 % и повышением потребности в жидкости. И заметим, что после родов, как правило, все приходит в норму.
Но общая повышенная потливость может наблюдаться и при некоторых заболеваниях, например, сердечно-сосудистой, выделительной систем и других. Конечно, в таких случаях помочь может только врач, назначив необходимое лечение в зависимости от заболевания. Кроме того, обязательно обратитесь к доктору, если резко изменилось количество выделяемого пота или изменился его цвет и запах. В первую очередь посетите терапевта: он проведет необходимые исследования и, если будет такая необходимость (например, обнаружится патология почек, печени, эндокринной или нервной системы), направит к соответствующим специалистам.
Локальный гипергидроз проявляется в повышенном потоотделении в области подошв, стоп, ладоней, областей крупных складок (подмышечных, паховых и т.д.), головы (лица и волосистой части головы). Часто это обуславливается наследственной предрасположенностью и свидетельствует о вегетативно-сосудистой дисфункции – состоянии, вызванном легким дисбалансом нормальной нервной регуляции внутренних органов. Это не опасно для здоровья, но подобное повышенное потоотделение вызывает беспокойство и мешает полноценно жить и работать, представляет серьезную проблему в личной жизни, заставляя женщину сосредотачиваться исключительно на своей проблеме. В этом случае необходимо обратится к терапевту или невропатологу.
Как избавиться от запаха пота?
Если гипергидроз носит невыраженный характер, то снизить остроту проблемы помогут всем известные косметические средства: эмульсионные кремы, дезодоранты, антиперспиранты и дезодоранты-антиперспиранты.