Все ли летние блага будут полезны малышу

9 месяцевЗдоровье

11 советов, как провести лето с пользой для малыша

Вот и наступило долгожданное лето! Самое время пользоваться всеми преимуществами этого чудесного времени года. И, конечно, многим родителям хочется накормить кроху свежими ягодками и фруктами, искупать малыша в жару в речке или озере или отправиться с крохой в дальнее путешествие на море… Но вот только все ли летние блага будут полезны малышу?

Совет 1. В летний период не прекращайте необоснованно грудное вскармливание

Не рекомендуется необоснованно отлучать ребенка от груди летом. Это объясняется несколькими причинами:

1. В теплое время года в рационе малыша увеличивается количество пищи, богатой углеводами, при том что в остальные сезоны преобладают белковые продукты – молочные, кисломолочные, мясные. Из-за этого меняется активность ферментов желудочно-кишечного тракта, то есть начинает преобладать другой тип ферментов. Это может вызвать определенные расстройства пищеварения: частый стул, диарею, метеоризм, в редких случаях рвоту. Грудное молоко оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, уменьшает газообразование и вздутие, стимулирует выработку «нужных» ферментов.

2. Летом резко увеличивается риск развития кишечных инфекций, ведь из-за жары продукты быстро портятся. В данном случае грудное молоко служит мощным защитным фактором, поддерживающим иммунитет малыша в условиях повышенного риска инфекций.

3. Отлучение от груди – сильный стресс для малыша, и при вышеперечисленных условиях это может сильно ослабить организм ребенка и привести к неприятным последствиям.

По всем этим причинам желательно подождать с прекращением грудного вскармливания хотя бы до осени. А лучше всего делать это при стабильных погодных условиях, в отсутствие каких-либо других стрессовых факторов и рисков инфекций.

Совет 2. Не вводите слишком рано прикорм, даже если это овощи и фрукты «с грядки»

Большинство родителей считают, что все, выращенное в своем огороде, – самое полезное для ребенка. Поэтому в течение лета они пытаются накормить малыша как можно большим количеством всяких фруктов, ягод и овощей «с грядки». И даже если ребенку летом еще не исполнилось 6 месяцев, многие решаются на раннее введение прикорма, полагая, что так будет лучше для их малыша.

Бесспорно, в свежих овощах и фруктах гораздо больше витаминов, чем в уже лежавших. Но раннее введение прикорма, к сожалению, может принести больше вреда, чем пользы: у крохи могут возникнуть расстройства пищеварения, потому что у него еще недостаточно ферментов для переработки такой пищи.

Если же малышу летом уже пора вводить прикорм, не стоит спешить и знакомить его с разнообразными продуктами. Прикорм нужно начинать по схеме, назначенной педиатром, и не отступать от нее, даже если у вас на грядке много свежих фруктов и овощей. Первым рекомендуется пробовать моно-компонентное овощное пюре из кабачка или брокколи, цветной капусты.

Внимание! Если ребенок плохо набирает в весе, прикорм можно начать с каши, лучше гречневой. Сначала малышу дают 1/2 чайной ложки каши и постепенно в течение 10 дней доводят это количество до необходимого по возрастным нормам.

Совет 3. Не предлагайте малышу аллергенные ягоды

Многие фрукты и ягоды, популярные в летний сезон, являются сильными аллергенами. Они, безусловно, полезны и богаты витаминами, однако у малышей они могут спровоцировать неадекватную реакцию.

Маленькие детки больше подвержены аллергии, чем взрослые. Это состояние у детей возникает чаще всего из-за недостаточного количества ферментов, что обусловлено пока еще несовершенным функционированием органов желудочно-кишечного тракта. С возрастом ферменты начинают вырабатываться в полную силу и риск аллергии заметно снижается. Поэтому малышам нужно ограничивать потребление высоко-аллергенных продуктов, чтобы эта возрастная аллергия не стала постоянной или не модифицировалась в другие формы аллергии, например бронхиальную астму, аллергические риниты.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Выхожу искать Выхожу искать

Где можно встретить будущего партнера

Psychologies
Переусердствовал на тренировке? 7 способов избавиться от боли в мышцах Переусердствовал на тренировке? 7 способов избавиться от боли в мышцах

Семь советов, как избавиться от боли в мышцах

Playboy
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Крым и русский судья Крым и русский судья

Почему эйфорию сменяет ропот

Русский репортер
12 неожиданных фактов о мастурбации 12 неожиданных фактов о мастурбации

Продолжаем наш небольшой ликбез о женской и мужской сексуальности

Cosmopolitan
Как менялся стиль Джеффа Голдблюма Как менялся стиль Джеффа Голдблюма

Король уродливых галстуков, гуру классных причесок – все это один человек

GQ
С чем носить казаки этой осенью: 3 крутых идеи на любой случай С чем носить казаки этой осенью: 3 крутых идеи на любой случай

Казаки уже сейчас можно смело окрестить главной обувью этой осени

Cosmopolitan
Таус Махачева — надежда и опора современного российского искусства Таус Махачева — надежда и опора современного российского искусства

Художница Таус Махачева о проектах от Шанхая до Ливерпуля

Vogue
В ответе за будущее… Что такое репродуктивное здоровье? В ответе за будущее… Что такое репродуктивное здоровье?

О репродуктивном здоровье ребенка должны подумать, прежде всего, его родители

9 месяцев
«Рояль в кустах», «Дело пахнет керосином» и еще 18 слов и выражений с интереснейшей историей происхождения «Рояль в кустах», «Дело пахнет керосином» и еще 18 слов и выражений с интереснейшей историей происхождения

Познакомься поближе со словами, которыми ты пользуешься всю жизнь.

Maxim
10 малоизвестных производителей самолётов Канады 10 малоизвестных производителей самолётов Канады

В Канаде далеко не одна фирма, производящая самолёты на любой вкус

Популярная механика
Нужно себе позволить Нужно себе позволить

Сравнительный тест Genesis G90 и Volvo S90

АвтоМир
В понедельник похож на зомби? 6 экспресс-методов вернуть себе свежий вид В понедельник похож на зомби? 6 экспресс-методов вернуть себе свежий вид

Если вчера было очень хорошо, то сегодня будет как-то не очень

Playboy
Дикий запад: как носить главный тренд осени (и не быть похожей на ковбоя) Дикий запад: как носить главный тренд осени (и не быть похожей на ковбоя)

Тренд на дикий запад перекочевал из прошлого сезона в новый

Cosmopolitan
Лучшие шутки об уголовных делах за мемы! Лучшие шутки об уголовных делах за мемы!

Если репостнуть забавную картинку про религию, можно попасть в тюрьму

Maxim
Валентина Рубцова: «Не смогу бегать голышом в кадре» Валентина Рубцова: «Не смогу бегать голышом в кадре»

Блиц-опрос со звездой сериала «СашаТаня»

StarHit
Александр Миндадзе и Катя Шагалова. Подлинная история мисс Бетти Александр Миндадзе и Катя Шагалова. Подлинная история мисс Бетти

По большому счету Галина Орлова оказалась актрисой одной роли

Караван историй
В масштабе личности В масштабе личности

Рокко Янноне заслуживает высшей оценки в индустрии большой моды

The Rake
Велосипедки, носки с туфлями и еще 10 внезапно вернувшихся трендов 80-х Велосипедки, носки с туфлями и еще 10 внезапно вернувшихся трендов 80-х

Триумфальное возвращение трендов 80-х

Cosmopolitan
Просто добавь воды: 5 лучших напитков на основе чая за 5 минут Просто добавь воды: 5 лучших напитков на основе чая за 5 минут

То, что спасает летом от жажды, невероятно пахнет и никак не вредит

Playboy
Forever Ян Forever Ян

Ян Фаб­р обожает животных, и за это его все ненавидят

GQ
Турецкий гамбит. В какие активы инвестировать накануне мирового кризиса Турецкий гамбит. В какие активы инвестировать накануне мирового кризиса

Какие стратегии стоит выбрать инвесторам, чтобы уцелеть на финансовых рынках

Forbes
Профессия — режиссер Профессия — режиссер

Успешные красавицы-актрисы, ставшие режиссерами, не редкость в мировой практике

OK!
Почему мы сожалеем о разводе Почему мы сожалеем о разводе

Треть разведенных пар сожалеют о решении расстаться

Psychologies
10 сенсационных научных открытий, которые оказались фальшивками 10 сенсационных научных открытий, которые оказались фальшивками

Любит наш брат журналист кормить доверчивых читателей жареными фактами

Maxim
Депрессивный стиль: что это такое и как с ним бороться Депрессивный стиль: что это такое и как с ним бороться

Стилист Любовь Романова рассказывает о феномене "депрессивного стиля".

Cosmopolitan
Объявление войны. Москва ответит на санкции США «иными методами» Объявление войны. Москва ответит на санкции США «иными методами»

Дмитрий Медведев обвинил Вашингтон в том, что он вводит новые санкции

Forbes
«Другой у меня нет»: Дмитрий Быков о родине и любви «Другой у меня нет»: Дмитрий Быков о родине и любви

Как правильно говорить с детьми о патриотизме – и надо ли вообще

Домашний Очаг
Почему мы покупаем: как избежать ненужных трат Почему мы покупаем: как избежать ненужных трат

Почему мы покупаем: как избежать ненужных трат

Psychologies
Второй триместр беременности: рекомендации и советы Второй триместр беременности: рекомендации и советы

Второй триместр беременности является спокойным временем для беременной женщины

9 месяцев
Открыть в приложении