Эти супы утолят голод, избавят от жажды!

ЛизаКулинария

4 быстрых рецепта холодных супов

Утолят голод, избавят от жажды!

Гаспачо по-каталонски

На 4 порции:

  • 4 ломтика черствого белого хлеба
  • 4 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 красная луковица
  • 1 кг помидоров
  • 2 огурца
  • 2 крупных стручка красного сладкого перца
  • 20 г зеленого базилика
  • соль
  • молотый черный перец

Приготовление:

С хлеба срезать корку, мякиш раскрошить. Чеснок пропустить через пресс, перемешать с крошкой и оливковым мас-лом. Оставить на 1 ч.

Лук порубить. Помидоры опустить на 30 сек. в кипящую воду, очистить, мякоть крупно нарезать. Огурцы очистить и нарезать ломтиками. Стручки перца запечь в духовке до черных подпалин. Затем очистить от кожицы и семян. Базилик вымыть, обсушить и нарезать.

Лук, помидоры, огурцы, перец и базилик измельчить в блендере. Добавить хлеб с чесноком в масле, посолить по вкусу и еще раз измельчить.

Мясная сборная окрошка

2-11.jpg

На 4 порции:

  • 1 куриное филе
  • 400 г свиной вырезки
  • 3 огурца
  • 4 шт. редиса
  • 3 яйца
  • 3 клубня картофеля
  • 200 г ветчины
  • 2 стебля зеленого лука

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении