Любовь Толкалина: о своем детстве, самопознании, учителях йоги и внутренней боли

Yoga JournalРепортаж

Раздвигая внутренние границы

Главная героиня номера — актриса Любовь Толкалина в интервью YJ о своем детстве, самопознании, учителях йоги в театре и бесконечной движущей силе внутренней боли.

О начале пути в йоге

Йога не могла начаться. Йога была всегда в моей жизни, просто я об этом не знала. Дело в том, что я спортсменка. В детстве занималась синхронным плаванием. И в Олимпийском бассейне на стене было написано то, что знает каждый спортсмен: «Быстрее, выше, сильнее».

И так я прожила все свое детство. Со временем я начала понимать, что за достижениями внешнего мира все равно не угонишься. Потому что если ты не будешь точно знать, на что способен именно ты, — не сможешь овладеть этим инструментом настолько, чтобы не сломать его.

Чем больше ты узнаешь свои границы и чем больше ты их раздвигаешь — тем больше ты открыт внешнему миру, тем больше ты можешь принять. Внешний мир — это динамическое развивающее пространство, очень жестокое. Сегодня ты привык, что у тебя есть какая-то стабильность и все на своих местах. И вдруг завтра все меняется, и что-то важное за один миг исчезает из твоей жизни навсегда. И если ты зависишь от того, что происходит во внешнем мире, то будешь постоянно травмирован.

О детской театральной студии

В детстве ты не понимаешь, плохо или хорошо происходящее. Даже если на улице война, это воспринимается как данность. Ребенок видит жизнь естественным образом: так — значит так.

Единственное, что помню, — я ощущала отсутствие радости. И вот я оказалась в группе синхронного плавания, где произошла моя внутренняя эмиграция, потому что при этой секции была театральная студия. Я стала ходить туда, чтобы не быть дома. Я благодарна, кстати, Богу и родителям, что не была «домашним» ребенком в классическом понимании этого слова.

Позже я поняла, что на свете есть мир, о существовании которого я не знала: это мир театра. Там ты приходишь в компанию единомышленников и можешь быть кем угодно. В театре ты сам выбираешь, кем тебе быть.

О театральном искусстве

Поступая в театральный институт, я осознавала: я высокая, длинноногая, статная рыжая красавица со светящимися глазами, широкими плечами. «Вообще, много ли у вас тут ходит синхронисток?» — думала я. И ходила на прослушивания с таким внутренним посылом. И меня везде принимали. И осталась я именно там, где я почувствовала свое. Знаете, есть такая фраза: «Я возьму свое там, где я увижу свое». Но чтобы увидеть свое, нужно очень хорошо знать себя.

Когда Алексей Владимирович Баталов задал мне вопрос, чем я отличаюсь от всех остальных, я поняла, что я не знаю. И тогда я на этот вопрос ответить не могла и сейчас не могу. Единственное, что я точно осознаю, что для того, чтобы быть в этой профессии, нужно очень хорошо понимать, где у тебя болит.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Psychologies
Do you speak English? Лучшие приложения для изучения английского Do you speak English? Лучшие приложения для изучения английского

Ваш смартфон будет лучшим помощником в изучении английского

Популярная механика
7 ключей к хорошему впечатлению 7 ключей к хорошему впечатлению

Как с помощью невербальных сигналов поддерживать контакт с собеседником

Psychologies
Что нужно знать о здоровье печени: 7 важных вопросов Что нужно знать о здоровье печени: 7 важных вопросов

Болезни печени врачи часто называют тихим убийцей и часовой бомбой

Популярная механика
Кто я? Кто я?

Кто ты такой? Вопрос, который мы задаем себе в течение жизни

Psychologies
В чем сила, брат? В чем сила, брат?

Рустам Набиев из Уфы, лишившийся обеих ног, рассказал о борьбе с фобиями

StarHit
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Кровные узы Кровные узы

«СтарХит» узнал, почему звезды вычеркнули родных из жизни

StarHit
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
#инструктаж: как провести этичную рекламную кампанию в интернете #инструктаж: как провести этичную рекламную кампанию в интернете

Как заповедь «Не обидь» стала главной для интернет-маркетологов

РБК
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
На чем заработать и как сохранить заработанное в 2020 году: гид для инвестора На чем заработать и как сохранить заработанное в 2020 году: гид для инвестора

Какие стратегии выбрать в этих условиях рынка?

Forbes
Лечиться по-другому Лечиться по-другому

Физические и психические болезни взаимосвязаны

Psychologies
Федерико Арнальди: «К салату оливье я равнодушен» Федерико Арнальди: «К салату оливье я равнодушен»

Своими вкусными открытиями делится итальянский актер Федерико Арнальди

Лиза
Диана Арбенина: «Семья — это наше равновесие» Диана Арбенина: «Семья — это наше равновесие»

Диана Арбенина — о качествах настоящего профессионала и главной асане в жизни

Yoga Journal
Дом у воды Дом у воды

Новый дом основателя IT–платформы CarMoney Антона Зиновьева на берегу Волги

SALON-Interior
Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо

Из чего сделано счастье?

Yoga Journal
Колонка Esquire: Владимир Познер — о причинах бедности в России Колонка Esquire: Владимир Познер — о причинах бедности в России

Владимир Познер рассуждает о проблеме бедности и находит её три главные причины

Esquire
Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас

Основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность

Yoga Journal
Можно ли из-за амнезии стать другим человеком? Можно ли из-за амнезии стать другим человеком?

Чейз Эмброз — обычный подросток, с которым приключилась самая необычная вещь

Psychologies
Антивирус: как укрепить психологический иммунитет Антивирус: как укрепить психологический иммунитет

Пандемия повлияла не только на наше здоровье, но и на экономику и образ мыслей

Psychologies
Эмин Агаларов — о Isabel Marant и пении как лучшем способе переключиться Эмин Агаларов — о Isabel Marant и пении как лучшем способе переключиться

Эмином Агаларовым о том, как ему удается привлекать премиум-бренды

РБК
Еда — это медитация Еда — это медитация

Легкая и чистая диета, апофеоз осознанности

Tatler
Симеон Богоприимец Симеон Богоприимец

Симеон Богоприимец — фигура загадочная и мистическая

Дилетант
Ширшасана: стойка на голове Ширшасана: стойка на голове

Ширшасана — королева поз

Yoga Journal
«Есть потепление». О чем договорились и о чем не могли договориться лидеры «нормандской четверки» «Есть потепление». О чем договорились и о чем не могли договориться лидеры «нормандской четверки»

Лидеры России, Украины, Франции и Германии встретились в Париже

СНОБ
Семейная ценность Семейная ценность

Дочь директора ГУМа Софию Гугуберидзе после учебы отправили в Тбилиси

Tatler
11 привычек, которые надо развить в 20 лет, чтобы стать миллионером к 30 годам 11 привычек, которые надо развить в 20 лет, чтобы стать миллионером к 30 годам

Здесь не будет воды и мотивационных речей, только правила и рекомендации

Playboy
Лиза Арзамасова. Пусть каждый день удивляет Лиза Арзамасова. Пусть каждый день удивляет

Лиза Арзамасова рассказывает о любви, доме, карьере и влиянии имени на характер

Лиза
Все без ума от Кэри Гранта: впечатляющие любовные похождения актера 50-х Все без ума от Кэри Гранта: впечатляющие любовные похождения актера 50-х

Актер Кэри Грант – один из самых знаменитых ловеласов Голливуда всех времен

Cosmopolitan
Открыть в приложении