«Выбрать себя и вернуться в свой город»: почему зумеры уезжают из мегаполисов
Молодежь все чаще возвращается в малые города из мегаполисов. Среди причин переезда — отсутствие средств на аренду жилья, выгорание и долгий разрыв связей с родными и близкими. Forbes Young выясняет, почему зумеры отказываются от концепции «успешного успеха» в городах-миллионниках, стремятся быть ближе к семье и вести спокойную, размеренную жизнь.
Издание The Times заметило, что многие молодые люди рассказывают в соцсетях о желании вернуться в родные города из мегаполисов. Среди причин — финансовые проблемы и эмоциональное истощение, вызванное карьерной гонкой. Аналитики агентства Edelman, в свою очередь, среди глобальных трендов 2026 года называют отток населения из центральных районов в пригороды и города-спутники из-за слишком высокой стоимости жизни в мегаполисах.
Проблема высоких цен на жилье в крупных городах актуальна и для России: зарплаты начинающих специалистов зачастую не покрывают стоимость аренды или ежемесячные выплаты по ипотеке в совокупности с повседневными расходами. Финансовая незащищенность вызывает у молодых людей стресс и постоянную фоновую тревогу.
Эксперты уже заметили тренд на переезд жителей российских мегаполисов в небольшие провинциальные города и прогнозируют рост цен на недвижимость в регионах. СМИ пишут, что молодежь все чаще отказывается от достигаторства, навязанного соцсетями, и возвращается в малые города, чтобы «жить, а не выживать».
Гонка достижений
В 2025 году минимальная стоимость аренды квартиры в Старой Москве (в пределах десяти административных округов внутри МКАД) достигла 44 000 рублей. Это рекордно высокий показатель за всю историю наблюдений. А по итогам первой декады декабря 2025-го средняя стоимость долгосрочной аренды по всем типам комнатности в столице — 95 000 рублей, сообщили в «Яндекс Аренде». При этом средняя зарплата российского зумера в 2025 году — 72 500 рублей.
Жизнь в большом городе действительно может стать испытанием, считает блогер и выпускница НИУ «БелГУ» по специальности «Клиническая психология», психолог Мария Барцова. «Растущая ответственность за себя, свою жизнь, смешанная с социальным давлением и гонкой достижений в соцсетях усиливают тревогу, которая становится фоновым состоянием для жителей мегаполисов, — рассказывает она. — Напомню также про солнце, которое мы получаем мало-мальски, и быстрый ритм жизни, в котором психика трудится больше, чем отдыхает. Возможно, вы слышали про урбанистическую геометрию, которая сама по себе вызывает тревогу и стресс. Смотреть на деревья и слушать пение птиц куда лучше для человека и его психического состояния, чем смотреть на бетон и слушать шум машин».
Похожего мнения придерживается провокативный и экзистенциальный психолог, нейродефектолог, магистр психологии Дмитрий Гаврилов. По его мнению, культ покорения столицы остался в прошлом, поэтому зумеры в своем желании «вернуться восвояси» опираются именно на ощущения и чувства. «У столицы безусловно свой ритм жизни, своя скорость, и чтобы здесь прижиться, нужно соответствовать ему. С одной стороны, идея переехать в столицу — очень романтическая. Попробовать свои силы, поступить в престижный вуз, устроиться на хорошо оплачиваемую работу — классный челлендж. Вот только зумеры в этом смысле менее радикальные (что скорее хорошо), в отличие от тех же миллениалов, — они уйдут на новое место работы, когда будет офер, а если уходят вникуда, то с каким-то сбережениями. Им менее присуща виктимность («жертвенность»), они не будут долго терпеть абьюз ни в одних отношениях, будь то рабочие или личные», — говорит Гаврилов и подчеркивает, что молодежь гораздо проще относится к возвращению домой, это действительно их выбор, а не бегство «проигравших».