Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

PsychologiesСтиль жизни

Ресурсы / Книги

Библиотерапия

Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Дэниел Гоулман Координатор Алла Ануфриева

Автор мог бы назвать книгу «Далай-лама – мой герой», – замечает коуч Леонид Кроль1. – Это тихая, разумная и при этом чувственная книга, полная удивительных примеров. Жил-был человек, он родился в крестьянской семье, но был признан реинкарнацией прежнего далай-ламы. Бежал из Тибета, путешествовал по миру, общался с людьми, думал и стал удивительно счастливым, настолько, что смог нести это счастье другим, причем сам не зная, как это у него получается. На протяжении многих страниц автор разговаривает с героем, не имея готовых ответов, восхищаясь им и недоумевая по поводу его простоты и какой-то тонкой, особой общительности. Как будто от него летят солнечные зайчики, он отражает все лучшее, что встречает, и еще всему добавляет легкости и глубины.

Далай-лама каждого делает проще и человечней, шутит, удивляется, не гнет свою линию, но достает из любого встречного неожиданную веру и оптимизм по поводу малых дел. Из которых вырастают большие. Он никого не воспитывает, не убеждает, но умеет придавать неожиданный смысл простым вещам. Игрушки на елке, пожатие рук, улыбки, планы – все становится настоящим и начинает радовать.

О чем все же эта книга? Об эмоциональном интеллекте, о практическом буддизме каждого дня, о том, что отдавать (а не брать) – это благо… Да, но не только. Дэниел Гоулман пишет о разных видах диалога и о подлинном общении. Старого с молодым, знатного с убогим, ученого с фанатичным, серьезного с дурашливым, потребительства с альтруизмом, хитрого с наивным. Но более всего эта книга – про искусство жить не скучно, попадать в свое и только свое. Об этом психологу и известному журналисту рассказал сын крестьянки, беглец, нобелевский лауреат, друг многих выдающихся людей. И диалог у них получился. С таким прищуром, улыбкой и прыжками, которых нарочно не придумаешь.

Леонид Кроль, директор Мастерской коучинга и тренинга Л. Кроля (leonidkroll.com), партнер «Инкантико» (incantico.com), профессор НИУ ВШЭ.

Перевод с английского Ирины Евстигнеевой Альпина Паблишер, 296 с., 590 руб.*

Психоанализ

Становление личности в психоанализе

Н. Симингтон

Что побуждает психоаналитика выходить встречать пациента с умственной отсталостью, хотя других он ждет у себя в кабинете, да и этот пациент вполне способен найти дорогу самостоятельно? Бессознательное презрение, которое компенсируется покровительственным отношением. Почему молодой заключенный, который изнасиловал и убил 10-летнюю девочку, не помнит об этом? Он все забыл из-за того же чувства вины, которое и толкнуло его на преступление: у мужчины была любовная связь с матерью жертвы, а девочка увидела их. «Вина за внутренние разборки настолько сильна, что заставляет его разыграть этот сценарий во внешнем мире», – объясняет психоаналитик Невилл Симингтон. Он собрал вместе свои лекции и статьи, в которых тщательно и беспристрастно исследует внутренний мир... Особенность его работы в том, что он не ограничивается пациентами, но анализирует также и себя и своих коллег.

Когито-центр, 400 с., 571 руб.

Психология

Психология молитвы

Б. Спилка, К. Лэдд

В последние десятилетия психология обратилась к изучению механизмов психики, которые помогают нам справляться с трудностями. В их числе и практика молитвы. «Если бы молитва не удовлетворяла потребности человека достаточно хорошо... к ней не обращались бы так интенсивно по всему миру». Психологи Бернард Спилка и Кевин Л. Лэдд используют когнитивный, мотивационный, нейропсихологический и социально-психологический подходы, рассматривают особенности молитвы в зависимости от возраста (от детского до предсмертного), от целей и мотивации (стремление к личному изменению, поиск наставления, поиск идентификации с Богом) и цитируют множество исследований, среди которых есть весьма неожиданные. По результатам одного из них активность мозга участников, читавших «Отче наш», была гораздо выше, чем у тех, кто молился своими словами.

Гуманитарный центр, Харьков, 256 с., 260 руб.

Психолог в организации

Составитель Н. Манухина

Сборник статей практикующих психологов, которые рассказывают о своей работе. В школах и больницах, государственных структурах и коммерческих компаниях, военных учебных заведениях и реабилитационных центрах. Экстренная помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях и их родным, консультирование сотрудников, не способных выстроить отношения с коллегами и начальством, работа с проблемами педагогов и учеников в школе – далеко не полный перечень приводимых примеров. Профессиональный разбор разных ситуаций может оказаться полезным и для самих психологов, и для руководителей, которые задумываются о включении такой единицы в свое штатное расписание, и вообще для всех, кому интересно, что же происходит за офисной дверью с табличкой «психолог».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

С дымком С дымком

Спорить, какое мясо лучше подходит для гриля и барбекю, можно бесконечно

Добрые советы
Как отмыть кисти от засохшей краски, чтобы они снова стали мягкими и чистыми: полезный лайфхак Как отмыть кисти от засохшей краски, чтобы они снова стали мягкими и чистыми: полезный лайфхак

Как отмыть засохшую в краске кисть разными способами

ТехИнсайдер
Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала» Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала»

Артист и педагог Николай Цискаридзе о стойкости и способности многое преодолеть

Здоровье
Октановое число: суть вопроса простыми словами, и на что оно влияет Октановое число: суть вопроса простыми словами, и на что оно влияет

Октановое число в немалой степени определяет эффективность работы двигателя

РБК
Где русская женщина, там всегда притяжение Где русская женщина, там всегда притяжение

Юлия Пересильд известна своей искренностью — это делает ее неуязвимой

OK!
Нуар с двойным дном Нуар с двойным дном

«Шугар»: Колин Фаррелл копипастит голливудскую классику

Weekend
Монетизация воды Монетизация воды

Какие финансовые инструменты появились в борьбе за климат

Деньги
Фэншуй: как улучшить отношения при помощи стихии огня Фэншуй: как улучшить отношения при помощи стихии огня

О первой форме энергии и, пожалуй, самой активной из них — стихии Огня.

VOICE
Усиление прибрежных апвеллингов назвали угрозой для мигрирующих морских обитателей Усиление прибрежных апвеллингов назвали угрозой для мигрирующих морских обитателей

Гибель сотен морских животных оказалась связана с усилением апвеллинга

N+1
Окно в старый свет. Чего ждать от 60-й Венецианской биеннале Окно в старый свет. Чего ждать от 60-й Венецианской биеннале

Что ждать от старейшего форума современного искусства?

СНОБ
Майя Дерен, Аньес Варда, Жюстин Трие: 10 женщин, которые изменили киноиндустрию Майя Дерен, Аньес Варда, Жюстин Трие: 10 женщин, которые изменили киноиндустрию

10 важных шагов женщин в истории кино, без которых оно развивалось бы иначе

Forbes
По клеточкам По клеточкам

Неужели пептиды действительно способны подарить нам вечную молодость?

Лиза
Как подключить телевизор по HDMI Как подключить телевизор по HDMI

Как подключить ноутбук или компьютер к телевизору по HDMI

CHIP
Ханами по-приморски Ханами по-приморски

Рододендрон – чудо дальневосточной природы и символ Приморья

Отдых в России
5 бунтарок, изменивших мир: чему всем нам стоит у них поучиться 5 бунтарок, изменивших мир: чему всем нам стоит у них поучиться

Выдающиеся женщины, которые своим протестом изменили ход истории

Psychologies
10 крутых концепт-каров, которые так и не добрались до конвейера 10 крутых концепт-каров, которые так и не добрались до конвейера

Путь этих невероятных концептов автомобилей на конвейер оказался слишком тернист

Maxim
Наши поезда готовятся к взлету Наши поезда готовятся к взлету

Возможно ли в России развить и внедрить технологии магнитной левитации?

Монокль
5+1 способ найти любовь и отношения 5+1 способ найти любовь и отношения

Как знакомиться людям, имеющим разные черты характера и подчас разные цели

Psychologies
Вы давно этого не делали: как правильно чистить коврик для компьютерной мыши Вы давно этого не делали: как правильно чистить коврик для компьютерной мыши

Как правильно почистить коврик для мышки из разных материалов

ТехИнсайдер
К чему может привести изменение магнитных полюсов Земли? К чему может привести изменение магнитных полюсов Земли?

Ученые подсчитали, что вот-вот может произойти новый сдвиг магнитных полюсов

Зеркало Мира
4 направления для премиальных путешествий 4 направления для премиальных путешествий

Направления для тех, кому нужно больше, чем «все включено»

СНОБ
Не только для уборки: как использовать соду для стирки и почему стоит это сделать Не только для уборки: как использовать соду для стирки и почему стоит это сделать

С какими проблемами в стирке справится сода?

VOICE
Страна восходящего солнца: что нужно знать о жизни в Японии — топ любопытных фактов Страна восходящего солнца: что нужно знать о жизни в Японии — топ любопытных фактов

А что вам известно о жизни в Японии?

ТехИнсайдер
Как кататься на электросамокате в городе и нужны ли водительские права Как кататься на электросамокате в городе и нужны ли водительские права

Ключевые нюансы эксплуатации электросамокатов в городе

РБК
Как мы оказываемся в ловушке зависимых отношений: главная причина Как мы оказываемся в ловушке зависимых отношений: главная причина

Почему люди попадают в капкан чрезмерной эмоциональной зависимости?

Psychologies
Костенки: родина всех европейцев? Костенки: родина всех европейцев?

Человек разумный появился 40 тыс. лет назад именно здесь — в Костенках!

Зеркало Мира
Китай: наполовину запланированный кризис Китай: наполовину запланированный кризис

Что происходит с экономикой Поднебесной

Деньги
АКРА прогнозирует в 2024 году очередной рекордный урожай зерна АКРА прогнозирует в 2024 году очередной рекордный урожай зерна

В нынешнем году Россия может собрать второй по объему урожай зерна

Forbes
Запад помог Востоку: что выиграл Китай от санкций против российских металлов Запад помог Востоку: что выиграл Китай от санкций против российских металлов

Санкции, наложенные на российские металлы, могут быть на руку Китаю

Forbes
Художник Брис Эссо: Я — творческая машина Художник Брис Эссо: Я — творческая машина

Ключевой замысел проекта «W. E. — World’s End» — идеологическое единство мира

СНОБ
Открыть в приложении