«Пока не доешь, из-за стола не выйдешь»: 6 самых вредных пищевых привычек родом из СССР
Тогда они считались нормой, но сегодня не только мешают похудеть, но и формируют неправильное отношение к еде.
Питание времен Союза принято считать достаточно правильным: тогда не было столько фастфуда, продуктов с ГМО и прочих факторов, провоцирующих ожирение. К тому же культ спорта, активный образ жизни — все это не давало набрать лишний вес. Просто напомним: главная книга каждой хозяйки в то время — «О вкусной и здоровой пище».
Правда, сегодня диетологи жестко критикуют многие из пищевых привычек тех лет, которые подавались «под соусом» правильных, тайком добавляют нам лишние кило. А ведь они и сейчас никуда не делись.
Застолья по поводу и без
Новый год, день рождения, 8 Марта — каждый праздник всегда был поводом накрыть стол. Готовили от души, переживая, что «не хватит». А потом мучались полночи от тяжести в желудке — ведь за стол, как правило, садились ближе к вечеру. И, конечно, еще 3 дня доедали салаты, куриные ножки и торт. Кстати, помните, даже если гости заявлялись без повода и приглашения — а это всегда было нормой — их тоже кормили от души. Из гостеприимного дома никто не должен был уйти голодным.