Пять рисков для здоровья водителей перед Новым годом. Ответ врачей
Autonews узнал пять рисков для здоровья водителей в преддверии Нового года
Autonews.ru выяснил у врачей, что такое «праздничная депрессия» и какие риски она таит для автомобилистов перед Новым годом.
Перед новогодними праздниками в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге и других крупных регионах зачастую возникает серьезная транспортная загруженность. Из-за этого у многих россиян может начаться «праздничная депрессия» — обострение, выражающееся в повышенном уровне стресса, раздражительности и усталости, рассказали Autonews.ru опрошенные врачи. Подобные состояния напрямую могут влиять на манеру езды водителей и приводить к опасным ситуациям на дорогах.
Обострение психических расстройств
Клинический психолог клиники «Будь Здоров — Нахабино» Ольга Уманова рассказала Autonews.ru, что перед Новым годом на психоэмоциональное состояние россиян негативно влияют идеализация «счастливого праздника», давление со стороны семьи, финансовые расходы и одиночество. Все это, по ее словам, может привести к сильному стрессу.
«Эффект «праздничной депрессии» подтверждается клиническими исследованиями: снижение продолжительности светового дня, нарушения сна, усиление чувства незавершенности года могут спровоцировать дисфорию, вялость, бессонницу», — пояснила она.
По словам Умановой, особенно уязвимы к таким состояниям люди с предрасположенностью к аффективным расстройствам, пережившие утраты или находящиеся в сложных семейных или социальных обстоятельствах.
Опасная манера езды
Уманова предупредила, что на фоне обострения водитель может хуже прогнозировать траектории, пропускать дорожные знаки и чаще принимать рискованные решения — даже при умеренном уровне тревоги повышается склонность к агрессивной езде.
«Статистика показывает рост ДТП в декабре, особенно в последние выходные перед праздниками. Это может быть связано с психофизиологическим состоянием водителей. Нервозность, спешка, раздражительность, хроническая усталость к концу года — все это снижает когнитивную гибкость и замедляет время реакции»,