Магнитный подзатыльник
Укрепить память человека можно стимуляцией головного мозга короткими магнитными импульсами, считают ученые Российского центра неврологии и нейронаук (РЦНН). Пока метод дает временный эффект, но они уверены, что добьются постоянства.
Так называемая транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) активно используется как в научных исследованиях мозга человека (для определения возбудимости моторной коры и проведения сигналов по кортикоспинальным трактам; картирования моторных и немоторных функций в коре головного мозга, а также для направленного влияния на возбудимость коры и нейропластичность), так и в клинической практике. О ТМС опубликовано более 20 тыс. научных работ.
Этот метод включен в национальные клинические рекомендации по диагностике и лечению депрессии, инсульта, рассеянного склероза и еще множества неврологических и психиатрических заболеваний и реабилитации больных. В отличие от болезненной процедуры транскраниальной электрической стимуляции (ТЭС) при ТМС человек ощущает короткие, но довольно сильные магнитные импульсы как легкое постукивание по голове. От этих «подзатыльников» улучшается приток крови к нужному участку мозга и задействуются нейротрансмиттеры.
А в последние годы активно изучается применение ТМС для улучшения когнитивных функций, в том числе памяти, и не только у пациентов неврологических клиник, но и у вполне здоровых людей. После одной 30‑минутной сессии магнитной стимуляции мозга уровень запоминания слов улучшается в среднем на 20%.
Стимуляция рабочей памяти
«За хорошую работу памяти в головном мозге отвечает целая система структур, связанных между собой нейросетями. Одна из структур — гиппокамп, расположенный в медиальном отделе височной доли. Он играет важную роль на этапе формирования и воспроизводства полученной информации, поскольку объединяет элементы воспоминаний в общую картину, маркируя место и время события. Гиппокамп участвует в консолидации информации: накапливает и хранит кратковременные сведения, он же помогает мозгу перенести их на постоянное хранение в кору. Кроме коры и гиппокампа в работе памяти участвует и мозжечок»,— рассказывает врач-невролог РЦНН Лусине Брсикян.