История Рустама Набиева — как покорить Эльбрус силой воли

СНОБРепортаж

«На вершине я заплакал от счастья». Как лишившийся ног десантник покорил Эльбрус

Рустам Набиев — десантник, который выжил при обрушении казармы в Омске, но потерял обе ноги. После реабилитации он занялся паралимпийским спортом и завел блог в Instagram. В сентябре 2020 года Набиев поднялся на Эльбрус без посторонней помощи — это стало его первым восхождением. Он рассказал «Снобу», как это было

Подготовила Дарья Миколайчук

d84d5a30a49863b550c82f0e0074d2b202dbcab6b80de9751be8c06129588a66.jpg
Фото: Из личного архива

Подготовка

Я загорелся идеей покорить Эльбрус еще год назад, когда увидел в Instagram, что актер Сергей Романович собирает группу для совместного восхождения. На мою заявку тогда никто не ответил, но спустя год со мной связался гид этого проекта. Он предложил подняться на вершину в сопровождении двух опытных альпинистов. Я обрадовался: это была отличная возможность в очередной раз доказать миру, что меня не стоит сбрасывать со счетов. 

Я шел к этому в течение пяти лет после травмы, занимаясь спортом. Мне не было страшно. Знал, что восхождение мне по силам, но беспокоился, что оно может сорваться из-за горной болезни или плохой погоды.

Подготовка к восхождению заняла примерно полгода. Я понимал, что подъем будет затяжным, поэтому занимался кроссфитом на выносливость, качал руки, плечи и спину. Сначала я думал, что поднимусь на санях: буду закидывать веревку и подтягивать себя вверх с помощью специального устройства. Но когда я уже приехал в горы и проходил акклиматизацию, выяснилось, что подняться на санях без посторонней помощи не выйдет: их кто-то должен подталкивать сзади. Мне хотелось подняться на вершину только своими силами, и я предложил использовать в качестве опоры для рук ледорубы. Мы попробовали и поняли, что это оптимальный вариант для спортивного восхождения.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 причин побывать в Ярославле 5 причин побывать в Ярославле

Продегустировать буррату, пожить в квартире Шпака, купить майолику

National Geographic
Нобелевская премия по литературе: 7 спорных и скандальных лауреатов Нобелевская премия по литературе: 7 спорных и скандальных лауреатов

Самые неоднозначные лауреаты Нобелевской премии по литературе

РБК
Как я отказался от кофе и научился быть бодрым без него Как я отказался от кофе и научился быть бодрым без него

О том, как кофеин может сделать нас усталыми и зависимыми

Reminder
Воздвиженское: пристанище Русского Севера в Подмосковье Воздвиженское: пристанище Русского Севера в Подмосковье

«Плотницкий двор "Новое старое" — место, где воссоздают традиционный быт

National Geographic
Как поддержать иммунитет Как поддержать иммунитет

Как преподаватели йоги поддерживают свой иммунитет осенью

Yoga Journal
4 причины, почему ты потерял мотивацию (и что с этим делать) 4 причины, почему ты потерял мотивацию (и что с этим делать)

Четыре наиболее распространенные причины утраты мотивации

Playboy
Земфира Земфира

Земфира и её громкие высказывания

ЖАРА Magazine
25 лет здоровья 25 лет здоровья

Главные медицинские открытия, которые были придуманы к сегодняшнему дню

Домашний Очаг
Немного прозрачности не повредит: зачем компании раскрывают количество запросов от властей Немного прозрачности не повредит: зачем компании раскрывают количество запросов от властей

Почему другим российским интернет-компаниям надо брать пример с «Яндекса»

Forbes
Как помочь ребенку выбрать профессию? Как помочь ребенку выбрать профессию?

Как помочь ребенку оценить свои способности и возможности?

Домашний Очаг
Пауки-дейнопиды ловят насекомых прямо в воздухе. На слух! Пауки-дейнопиды ловят насекомых прямо в воздухе. На слух!

Пауки могут улавливать звуки благодаря нервным клеткам, расположенным на ногах

National Geographic
Михаил Сергачев: «Пока не могу осознать, что стал чемпионом НХЛ» Михаил Сергачев: «Пока не могу осознать, что стал чемпионом НХЛ»

Михаил Сергачев о самой памятной истории из чемпионской раздевалки

GQ
Ученые выяснили, как нам улыбаться по-кошачьи Ученые выяснили, как нам улыбаться по-кошачьи

Этот способ позволит вам подружиться с кошкой

National Geographic
Как говорить с ребенком об отце, которого нет в его жизни? Как говорить с ребенком об отце, которого нет в его жизни?

Екатерина Сигитова подсказывает, как отвечать на трудные детские вопросы об отце

Psychologies
Я причиню тебе счастье! Я причиню тебе счастье!

Порой насилие скрывается под разными масками – например, искренней заботы

Лиза
На однопиксельной Земле не удалось обнаружить деревья На однопиксельной Земле не удалось обнаружить деревья

Надежные признаки многоклеточной жизни видены только на масштабе регионов

N+1
Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит

Заморозить яйцеклетки и со спокойной совестью ждать своего принца

Cosmopolitan
Погоня великих литовских князей Погоня великих литовских князей

В червлёном поле серебряный всадник на серебряном коне — герб «Погоня»

Дилетант
Голштинских коров осветлили с помощью генного редактирования Голштинских коров осветлили с помощью генного редактирования

Ученые изменили окраску коров - это поможет им приспособиться к жаркой погоде

N+1
Беспечный китобой Беспечный китобой

«Китобой» — драма взросления, снятая на Чукотке с непрофессиональными актерами

Weekend
Глаз - алмаз: что, если бы у людей было орлиное зрение Глаз - алмаз: что, если бы у людей было орлиное зрение

От чего вы готовы отказаться ради того, чтоб обладать орлиным зрением?

Популярная механика
Жизнь на грани полной катастрофы Жизнь на грани полной катастрофы

Как преодолеть физическую и эмоциональную боль?

kiozk originals
Мэвл. Всё по-простому Мэвл. Всё по-простому

Мэвл рассказал, как не стал бизнесменом и почему мама рыдает над его песнями

ЖАРА Magazine
Тонкие нервные волокна не позволили людям с аутизмом ощутить тепло Тонкие нервные волокна не позволили людям с аутизмом ощутить тепло

Симптомы аутизма связаны с недостатком тонких нервных волокон под кожей

N+1
Как происходило самое масштабное вымирание в истории: окончательная геохимическая реконструкция Как происходило самое масштабное вымирание в истории: окончательная геохимическая реконструкция

Катастрофические процессы, происходившие на Земле 252 миллиона лет назад

National Geographic
Почему важно учиться новому всю жизнь? Почему важно учиться новому всю жизнь?

Стоит ли тратить время, чтобы учиться чему-то новому, когда уже окончил вуз?

Psychologies
Страшное место Сандармох Страшное место Сандармох

Что было в лесном урочище Сандармохе

Дилетант
Маркетплейс для дизайнера одежды Маркетплейс для дизайнера одежды

Платформа, с помощью которой швейные компании смогут подобрать производство

Эксперт
Химики определили состав чернил на древнеегипетских папирусах Химики определили состав чернил на древнеегипетских папирусах

Ученые разобрались в составе черных и красных чернил в древних папирусах

N+1
«Эффективность терапии измеряется в деньгах, которые пациент заработал»: главное из беседы TJ с клиническим психологом «Эффективность терапии измеряется в деньгах, которые пациент заработал»: главное из беседы TJ с клиническим психологом

Как начать менять свою жизнь и когда пора обращаться к специалисту

TJ
Открыть в приложении