Минеральные воды грязи, рапа... За ними необязательно ехать на Мертвое море

ЛизаПутешествия

Припасть к источнику

Минеральные воды грязи, рапа... За ними необязательно ехать на Мертвое море. У нас достаточно и своих лечебных курортов

Воздух в Карелии, как утверждают врачи, сам по себе обладает целебными свойствами

Марциальные воды, Карелия

Старейший в России бальнеогрязевой курорт, основанный еще Петром I в 1719 году.

По содержанию двухвалентного закисного железа, который лучше всего усваивается организмом человека, местные источники превосходят все известные в мире. С помощью чудодейственной воды (не самой вкусной, правда) лечат органы кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата, спасают от стресса и переутомления.

  • Дорога От Петрозаводска до курорта – ок. 53 км.
  • Цена 8 дней в санатории – от 14 800 руб. (с полным курсом лечения).

Красноусольск, Башкирия

Известность этому поселку принесли сероводородные источники.

Есть даже один, который содержит минеральный глицерин. Умоешься такой водой несколько раз – и кожа на лице становится идеальной. Другие источники также способствуют омоложению, а еще лечат многие гинекологические заболевания.

  • Дорога До Красноусольска из Уфы можно доехать на машине за 2,5 ч (ок. 130 км).
  • Цена Номер в сутки с питанием и лечением – от 2990 руб.

В феврале цены на лечение значительно снижены

Янгантау, Башкирия

Здешнее богатство – пар, который выходит из-под земли. В его состав входят около 30 (!) микроэлементов (медь, цинк, железо и др.)

В лечении применяются паровые и суховоздушные ванны, которые оказывают на организм противовоспалительное и обезболивающее действия. Эффект дает и употребление воды «Кургазак».

  • Дорога Из Уфы до курорта Янгантау ходят автобусы (ок. 3 ч в пути).
  • Цена Путевка на 5 дней – ок. 7720 руб. с человека (минимальный набор процедур и питание).

Старая Русса, Новгородская область

Столичные красавицы стали приезжать на курорт еще в XIX веке. Делали грязевые обертывания, чтобы избавиться от жировых складок на боках.

Правда, тогда приходилось талию, обмазанную старорусской грязью, туго затягивать в корсет. Сейчас процедуры выглядят гуманнее, но грязи, содержащие сероводород, железо и биологически активные вещества, также эффективно борются с целлюлитом и лишним весом, улучшают состояние кожи. Работают они в комплексе с местной минеральной водой.

Муравьевский фонтан в Старой Руссе с минеральной водой
  • Дорога Из Великого Новгорода рейсовый автобус до Старой Руссы идет 2 часа.
  • Цена Оздоровительный SPA-тур на три дня – ок. 10 300 руб. с человека (включая трехразовое питание и лечение).

Зеленовские Озерки, Камчатский край

На полуострове более 150 термальных ключей.

На некоторых есть все условия для купания. Одни из самых популярных горячих источников находятся в местечке Зеленовские озерки. Здешняя вода богата различными минералами, а главное – радоном и сероводородом. Для отдыхающих в Зеленовских озерках оборудованы специальные ванны, температура в них разная: от более прохладной до горячей.

  • Дорога Добраться сюда можно на рейсовых автобусах от Петропавловска-Камчатского (ок. 50 км).
  • Цена Сеанс – ок. 250 руб.

Озеро Эльтон, Вологодская область

Местные грязи не только оказывают омолаживающий эффект, но и помогают при заболеваниях опорнодвигательного аппарата.

Эльтон – самое крупное соленое озеро в Европе и одно из самых минерализованных в мире. Здесь с 1910 года работает бальнеогрязевой курорт с одноименным названием.

  • Дорога Ближайший к озеру поселок – Эльтон, добраться до него можно из Волгограда на автобусе.
  • Цена Комната в частном секторе – ок. 300 руб. в сутки. Курс лечения в санатории – от 20 900 руб. на 7 дней.

Светлогорск, Калининградская область

Три составляющих лечения здесь: слабоминерализованная вода, торфяные грязи и климат.

Воздух на балтийских курортах насыщен йодом и минеральными солями, что очень полезно для пациентов, страдающих заболеваниями органов дыхания. Также в «меню» местных санаториев включены и процедуры с использованием янтаря. Считается, что этот камень улучшает обмен веществ и замедляет старение клеток.

Светлогорск – уютный городок с немецким прошлым
  • Цена Курс лечения на неделю – от 10 640 руб. (входят процедуры по назначению врача и питание).
  • Дорога От Калининграда до Светлогорска – ок. 46 км. Можно доехать на автобусе, электричке.

Важно!

Перед поездкой в санаторий стоит проконсультироваться с врачом. Неправильное лечение с помощью грязи, рапы, минеральной воды может привести даже к ухудшению самочувствия и обострению хронических заболеваний. Минеральную воду надо пить маленькими глотками и по чуть-чуть. Грязь сначала нанеси на небольшой участок кожи и понаблюдай за реакцией. Время пребывания в лечебных ваннах лучше ограничить 7–10 минутами.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Svet/Фотобанк Лори

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении