Дорогая читательница!
Одна из самых больших сложностей для меня – ничего не делать. Прилечь, закрыть глаза и выключить голову – настоящее испытание. Йога, медитации, попытки поймать момент и зависнуть в нем... Какие-то слишком сложные задачи. У многих из нас сегодня одна глобальная проблема – мы не умеем расслабляться. Мы прекрасно жонглируем делами, оттачивая мастерство многозадачности, а банально сделать перерыв, чтобы НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, – уже