Накормить привереду

Знакомая проблема: ребенок капризничает за столом, не желая есть овощи. А ведь в них сейчас самые витамины... Что же делать?

ЛизаСтиль жизни

Семья Дети

Накормить привереду

Знакомая проблема: ребенок капризничает за столом, не желая есть овощи. А ведь в них сейчас самые витамины... Что же делать?

Чтобы убедить маленького привереду попробовать хоть кусочек, не прибегай к долгим уговорам. Рассуждения о пользе витаминов для дошколенка – пустой звук (уж слишком все абстрактно). Угрозы тоже не выход. Ребенок усвоит: тыква (цветная капуста, свекла) – это гадость, которую его заставляют есть в качестве наказания.

Лучше предложи сыну или дочке вместе заняться кулинарным творчеством. У сочных летних овощей и фруктов такие яркие оттенки, интересные фактуры и формы! К тому же творчество отлично пробуждает аппетит – как же не попробовать кусочек получившегося шедевра?

Вот так меню!

Как превратить простое блюдо в произведение искусства? Идеи – в серии «Кулинарные пРоделки» от «РОСМЭН» (вышли 4 книжки).

Рисунок в тарелке

Тебе понадобится:

  • 1 порция тыквенного супа
  • 2 соцветия брокколи
  • 1 морковь
  • 2–3 перышка зеленого лука
  • 1 ч. л. сметаны

Очень полезный тыквенный суп можно превратить в солнечный пейзаж. Сначала кусочки тыквы, моркови, картошки отвариваем в подсоленной воде 15–20 минут и взбиваем блендером. Суп-пюре готов. Теперь начинаем фантазировать. Если отварить соцветия брокколи и разрезать вдоль, то получатся деревья. Из мелко нарезанного лука выйдет почти настоящая травка, а из крупно натертой моркови – солнечные лучи. Осталось аккуратно нарисовать рядом с солнцем сметанное облако. Кто теперь назовет это блюдо скучным?

Мастер-класс

Кто пришел на чай? Хитрый лисенок!

1. Готовую корзиночку заполни заварным кремом. Чтобы его приготовить, смешай яйцо, полстакана сахара и столовую ложку муки. Влей стакан молока и доведи смесь до кипения.

2. Разрежь клубнику вдоль и уложи получившиеся «ушки» на край корзиночки, слегка погрузив в крем. С противоположного края закрепи темную виноградину – это нос.

3. Заполни оставшееся пространство красной смородиной. Ягоду зеленого винограда разрежь на две половинки и положи в корзиночку – получилась основа для глаз.

4. Из второй зеленой виноградины сформируй веки. Осталось только положить на место зрачков черную смородину – теперь лисенок «смотрит». Десерт готов!

Тебе понадобятся:

  • 1 корзиночка
  • заварной крем
  • 1 ягода красного винограда
  • 2 ягоды зеленого винограда
  • 1 клубника
  • горсть красной смородины
  • 2 ягоды черной смородины

Фото: PR

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Когда лучше всего выходить на пробежку? Когда лучше всего выходить на пробежку?

Время суток для пробежки, оказывается, играет не такую уж большую роль

GQ, май'19
Первый российский регионал: что за самолет «Сухой Суперджет-100» Первый российский регионал: что за самолет «Сухой Суперджет-100»

Спустя восемь лет с начала эксплуатации, лайнер SuperJet-100 потерпел катастрофу

Популярная механика, май'19
В российский шифр включат корейский элемент В российский шифр включат корейский элемент

Отечественные сим-карты будут работать на чипах Samsung

РБК, май'19
Огонь «Базилики»: рождение сверхмощной артиллерии Огонь «Базилики»: рождение сверхмощной артиллерии

Как нехватка небольшой суммы денег привела к уничтожению Византии

Популярная механика, май'19
Тред мая: психотерапевтические частушки Тред мая: психотерапевтические частушки

Что может быть дешевле и эффективней, чем бездушный живой психотерапевт?

Maxim, май'19
«Игра престолов»: финал в пересказе Cosmo. Последняя серия «Игра престолов»: финал в пересказе Cosmo. Последняя серия

Сейчас ты узнаешь, кому же все-таки достался Железный трон

Cosmopolitan, май'19
Всё, что известно о следующем четвертом сезоне мультисериала Рик и Морти Всё, что известно о следующем четвертом сезоне мультисериала Рик и Морти

Самый культовый фантастический мультсериал наших дней будет продолжен

Maxim, май'19
На смену «Черному ястребу»: конвертоплан Bell V-280 Valor На смену «Черному ястребу»: конвертоплан Bell V-280 Valor

Конвертоплан V-280 Valor завершил испытания

Популярная механика, май'19
Какие друзья хороши для нас? Какие друзья хороши для нас?

Стоит выбирать тех людей, которые хотят сделать мир лучше, а не хуже

Psychologies, май'19
Сергей Лазарев сообщил подробности голосования зрителей и судей на «Евровидении» Сергей Лазарев сообщил подробности голосования зрителей и судей на «Евровидении»

36-летний Сергей Лазарев занял на «Евровидении» третье место

Cosmopolitan, май'19
Милана Кержакова после развода с футболистом показала синяки от побоев Милана Кержакова после развода с футболистом показала синяки от побоев

Милана Кержакова впервые дала интервью после громкого бракоразводного процесса

Cosmopolitan, май'19
Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь

Достаточно ежедневно выделять 20 минут на пешую прогулку, чтобы изменить жизнь

Psychologies, май'19
Амстердам запретит автомобили на бензине и дизельном топливе Амстердам запретит автомобили на бензине и дизельном топливе

С 2030 года в Амстердаме не будет машин на бензине и дизельном топливе

National Geographic, май'19
Фонды сработают на публику Фонды сработают на публику

Три вопроса о преобразовании государственных внебюджетных фондов

РБК, май'19
«Неудивительно, что диктаторы любят WhatsApp». Перевод письма Павла Дурова «Неудивительно, что диктаторы любят WhatsApp». Перевод письма Павла Дурова

Павел Дуров написал письмо с резкой критикой в адрес WhatsApp

Forbes, май'19
Званый ужас Званый ужас

Антонина Козлова о том, как выстоять, когда все против тебя

Cosmopolitan, май'19
Мал витамин, да дорог Мал витамин, да дорог

Как хранить и готовить продукты, чтобы удержать в них больше витаминов?

Лиза, май'19
Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!» Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!»

Русская спортсменка дала Cosmo первое интервью после рождения детей

Cosmopolitan, май'19
Спасайся кто может Спасайся кто может

План питания, который обещает стройность, здоровье и спасение планеты от гибели

Добрые советы, май'19
Цифровой психоз Цифровой психоз

Социальные сети способны свести вас с ума

GQ, май'19
Жизнь как на ладони Жизнь как на ладони

Кажется, у блогеров одна забота – как сделать красивый снимок

Лиза, май'19
Оградить и уничтожить Оградить и уничтожить

Геохимические барьеры – средство защиты природы от человеческой деятельности

Популярная механика, май'19
Глотка дьявола Глотка дьявола

Водопады Игуасу определенно входят в пятерку самых красивых и самых мощных

АвтоМир, май'19
Джентльмены предпочитают блондинок. 9 мифов о Мэрилин Монро Джентльмены предпочитают блондинок. 9 мифов о Мэрилин Монро

Биография секс-символа Голливуда обросла легендами

Вокруг света, май'19
Сейчас вылетит миллион птичек Сейчас вылетит миллион птичек

Жители Поднебесной хороши во всем, что надо делать массово и синхронно

Maxim, май'19
Вау-кубик больше, чем игрушка Вау-кубик больше, чем игрушка

WOWCube – проект нижегородского IT-бизнесмена Ильи Осипова и его 14-летнего сына

Популярная механика, май'19
Уроки китайского: как КНР стала заповедником единорогов Уроки китайского: как КНР стала заповедником единорогов

Китай в 2018 году обогнал США по количеству стартапов с оценкой $1 млрд

Forbes, май'19
10 идей для классного свидания, на которое вы не потратите ни копейки 10 идей для классного свидания, на которое вы не потратите ни копейки

Как провести отличное свидание и стать ближе друг к другу

Лиза, май'19
Нелегкая инфекция Нелегкая инфекция

Опасность заразиться туберкулезом по-прежнему существует и в наше время

Лиза, май'19
Почему Трамп может стать величайшим лузером Америки: разгром его доходов Почему Трамп может стать величайшим лузером Америки: разгром его доходов

The New York Times опубликовала отчет об интересной жизни финансов Дональда

Playboy, май'19