Идет на опережение

Телезвезда года — Регина Тодоренко

GlamourЗнаменитости

Женщина года 2017 / Телезвезда года

Идет на опережение

Возможно, Регина Тодоренко и есть тот самый вечный двигатель. Она колесит по миру с «Орлом и решкой», поет и пишет музыку, играет в театре, планирует сниматься в кино и снимать его сама. Главное — она никогда не останавливается.

Фото: Arseny Jabiev. Интервью: Василиса Кирилочкина. Стиль: Полина Шабельникова.

Во сколько у вас обычно утро начинается?

А два часа ночи — это уже утро? Или четыре часа? Который вообще сейчас час? В общем, утро у меня тогда, когда съемка начинается. В среднем, наверное, просыпаюсь часов в пять-шесть утра.

То есть вы жаворонок?

Ой, нет, по натуре я сова. Дичайшая сова. Всегда ненавидела просыпаться утром. Но за последние два года многое в моей жизни поменялось, я поняла, что, вставая раньше, успеваю больше. Хотя с моей работой и постоянной сменой поясов я уже не сова, не жаворонок, а не знаю кто. Я просто не сплю. Потому что с утра у меня съемки, днем подключаются все нормальные люди, какая‑то офисная рутина идет, а ночью просыпаются музыкантики и начинаются аранжировки, обработки, запись вокала и так далее. И все это вместе — какая‑то катастрофа.

Пальто, Prada; платье, серьги, все Marni; кольцо, Damiani.

Вы недавно написали в инстаграме, что проспали десять часов…

Это было первый раз за пару месяцев! Та‑а‑ак круто.

А сколько обычно спите?

Четыре-пять часов. Иногда досыпаю в дороге, если везет.

Есть какой‑то рецепт, как вообще выжить в этом графике?

Спать как Кутузов — по пятнадцать минут в течение дня. Плюс йога, небольшая медитация. Нужно просто уходить в себя на какое‑то время. (Регина включает новый альбом восходящей звезды соула JP Cooper, начинает тихонечко напевать и, кажется, действительно ненадолго уходит в себя.)

Сколько вы в таком бешеном ритме живете? Всю жизнь были очень активной?

Мне кажется, да. Просто мне очень нравится то, что я делаю. Конечно, какой бы замечательной ни была работа, если делать ее слишком долго, она надоест. Если ты пять лет сидишь в офисе, тебя это достанет. Если ты пять лет путешествуешь, от самолетов начнет воротить — это факт! И меня уже воротит, я захожу в самолет и думаю: «Господи, ненавижу этот экономкласс, эту пластмассовую еду, макароны эти, булки…» Но потом я прилетаю в новую страну или на концерт, я вижу людей, которые меня ждали, которые хотят послушать меня, — это так клево. Я получаю

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Просто убавь воды Просто убавь воды

В моде ключевой тандем: джинсы плюс экология

Glamour, август'19
Вакула шоу-бизнеса Вакула шоу-бизнеса

Адель Вакула – девушка неиссякаемой энергии, красавица и фешн-дизайнер

Playboy, август'19
Мифы о простудных заболеваниях Мифы о простудных заболеваниях

Разбираемся с самыми распространенными заблуждениями о простуде

9 месяцев, декабрь'17
25 стильных пар 25 стильных пар

GQ выбрал 25 самых стильных пар России

GQ, декабрь'17
Сейчас я не чувствую себя свободной, и это прекрасно Сейчас я не чувствую себя свободной, и это прекрасно

Интервью с Еленой Подкаминской

Добрые советы, декабрь'17
«Я не девочка с «биполяркой»: проект фотографа Лизы Жаковой «Я не девочка с «биполяркой»: проект фотографа Лизы Жаковой

Лиза Жакова недавно опубликовала фотопроект «Нам не кажется», посвященный депрессии и биполярному расстройству личности. В интервью Psychologies.ru она рассказала о том, как живет с этими диагнозами, почему не хочет ассоциировать с ними свое творчество, что не так с флешмобом #faceofdepression, и о многом другом.

Psychologies, ноябрь'17
Осторожно, Нагиев Осторожно, Нагиев

Как Дмитрий Нагиев стал одним из главных шоуменов страны и моделью для мужчин

GQ, декабрь'17
Зеленый сигнал Зеленый сигнал

Семья бизнесменов строит один из крупнейших жестких дискаунтеров «Светофор»

Forbes, декабрь'17
Упасть по собственному желанию Упасть по собственному желанию

Альпинисты боятся сорваться, а роупджамперы идут в горы специально за этим

Популярная механика, декабрь'17
Принц на белом коне Принц на белом коне

Алексей Фролов построил посреди донской степи курорт

Tatler, декабрь'17
Porsche 718 Cayman S Porsche 718 Cayman S

Гимн удовольствию от вождения, динамика в движении и эксклюзивные технологии

Quattroruote, декабрь'17
Range Rover Velar Range Rover Velar

Невиданное прежде сочетание внедорожных способностей и драйва на асфальте

Quattroruote, декабрь'17
Куда приводят мечты Куда приводят мечты

Практики формирования намерения

Yoga Journal, декабрь'17
Mercedes-Benz A-Класс Mercedes-Benz A-Класс

Третье поколение хэтчбека А-Класса открестилось от своих предшественников

АвтоМир, ноябрь'17
Артефакт особого назначения Артефакт особого назначения

Вещи, которые влияют на нашу судьбу

Psychologies, декабрь'17
Чтим Каран Чтим Каран

С легендарной Донной Каран мы встречаемся в шоу-руме Urban Zen

L’Officiel, декабрь'17
«Просто расслабься!» Почему это важно и как этому научиться «Просто расслабься!» Почему это важно и как этому научиться

Мы отлично знаем, как напрячь тело: об этом рассказывают сотни пособий по накачиванию мышц. Но как запустить обратный процесс – расслабление, от которого зависит координация, гибкость, сила и здоровье?

Psychologies, ноябрь'17
Прекраснее идеала Прекраснее идеала

В мире пересматривают стандарты красоты

Огонёк, ноябрь'17
Жар-птица Жар-птица

Ульяна Сергеенко впервые рассказала быль о своем разводе

Tatler, декабрь'17
Они убили брата Ким Чен Ына Они убили брата Ким Чен Ына

Как женщины погубили брата Ким Чен Ына

GQ, декабрь'17
Рецидевицы Рецидевицы

Подруги твоей девушки могут представлять реальную угрозу вашим отношениям

Maxim, декабрь'17
Со всей возможной любовью Со всей возможной любовью

Александр Цыпкин о письмах фанаток и планах на будущее

Glamour, декабрь'17
3 простых способа избежать тоски в холодное время года 3 простых способа избежать тоски в холодное время года

Осень и зима в городе — унылое время, когда легко скатиться в хандру. Но эмоции не вводятся в организм снаружи, а исходят изнутри. Как научиться лучше понимать себя и управлять собственным восприятием, чтобы избавиться от тоски и сохранить бодрое настроение?

Psychologies, ноябрь'17
Где найти энергию зимой? Где найти энергию зимой?

Попробуйте в этом году сделать все по-другому и пережить зиму без потери энергии

Домашний Очаг, декабрь'17
Самые странные летающие существа Самые странные летающие существа

Новые палеонтологические находки меняют сложившиеся представления о птерозаврах

National Geographic, ноябрь'17
Слово королевы Слово королевы

Хелен Миррен — о своей русской крови, феминизме и стиле Мелании Трамп

Vogue, декабрь'17
Lamborghini Aventador S Lamborghini Aventador S

Сорок дополнительных «лошадок» и полноуправляемое шасси определяют характер

Quattroruote, декабрь'17
Джулианна Мур Джулианна Мур

Интервью с Джулианной Мур

Psychologies, декабрь'17
Mazda3 – Ford Focus Mazda3 – Ford Focus

На что сегодня делают ставку былые бестселлеры?

АвтоМир, ноябрь'17
Skoda Karoq Skoda Karoq

Karoq отлично подошел бы для нашей страны

АвтоМир, ноябрь'17