Высшая нервная бездеятельность
Может ли ИИ разрушить сознание
С появлением ИИ наш когнитивный ландшафт подвергся тектоническому сдвигу. Точка входа в сложную задачу сместилась с чистого листа на диалог с языковой моделью. Между алармистами, предрекающими «цифровую деменцию», и оптимистами, видящими в нейросетях сплошь освобождение от рутины, расположилась пока еще хрупкая территория научных данных. Из них следует: ИИ сам по себе не «портит» мозг, но при бездумном использовании способен запустить режим когнитивного спада.
Что именно мы делегируем машинам
Сегодня для решения задачи первым открывается не блокнот, а интерфейс генеративной модели. Она набросает черновик эссе, предложит структуру презентации, подберет аргументы для письма инвесторам. По данным «Авито Работы», спрос на работников с навыками применения ИИ за год вырос на 90%, в первую очередь среди специалистов по продажам и документообороту, а также в маркетинге и PR.
Мозг благодарно принимает скидку на усилия, и в этот момент запускается долговременный процесс когнитивной разгрузки (cognitive offloading). Она эволюционирует от простого поиска фактов («эффект Google») к аутсорсингу базовых операций мышления: структурирования, генерации гипотез, построения аргументации и даже эмоционального окрашивания текста. Теоретически в долгосрочной перспективе это может привести к истощению когнитивного резерва — той самой «подушки безопасности» против нейродегенеративных заболеваний.
Мозг не разделяет задачи на низкоуровневые и высокоуровневые как отдельные модули. Сложные нейронные ансамбли, ответственные за креативность и стратегическое мышление, формируются и поддерживаются через постоянную, в том числе рутинную, когнитивную нагрузку. Упрощая, мы ослабляем нейронные пути, которые также задействованы в логике и планировании. Делегируя составление отчета нейросетям, мы не высвобождаем ресурс для гениальной идеи — мы лишаем мозг тренировочной базы, на которой эта идея могла бы созреть.
Иллюзия компетентности
В исследовании Digital Amnesia in Gen Z от 2025 года отмечается: 63% респондентов от 18 до 25 лет признают, что забывают информацию, полученную через ИИ-инструменты, и не видят смысла держать ее в голове. Более половины предпочитают вновь вернуться к источнику, а не запоминать даже относительно простые факты. При этом 68% опрошенных уверены, что ИИ «помогает им учиться глубже», хотя проверка демонстрирует явный сдвиг в сторону поверхностного усвоения вместо консолидации знаний в долговременной памяти.
Это классический случай когнитивного искажения — иллюзии компетентности, подкрепляемой мгновенным доступом к ответам. Иначе говоря, ИИ дает ощущение «я все понял», но реальное закрепление знаний оказывается слабым.
Мало того, новый метанавык управления источником решений — промпт-инженерия — смещает фокус с генерации решений на генерацию вопросов. Это важно, но недостаточно для поддержания когнитивного здоровья нации. Передавая ИИ рутину, мы рискуем незаметно ампутировать часть нейронной инфраструктуры, необходимой для мыслительных прорывов.