Работа не волк

Календарная весна – вот она, но апатия и не думает уходить? Лови секреты бодрости для продуктивных будней!

Нам помогала Анастасия Дементьева, специалист по коммуникациям онлайн-сервиса youdo.com.

1Съешь лягушку утром.

Не хочешь мучить бедное земноводное? И не надо, это метафора, которую придумал бизнес-тренер Брайан Трейси. Он предлагает заняться неприятным с утра, и тогда вместо камня на душе обретешь веру в себя и заряд позитива. Брайан советует расправляться с трудностями в первые 2,5 часа после пробуждения. В такое время энергия у тебя на максимуме.

Работа не волк

1Съешь лягушку утром.

Рекомендуемые статьи

Глава Google в России о том, могут ли уходить в декрет топ-менеджеры

Стоят ли кабриолеты своих денег

21 февраля выходит байопик «Власть», где Эми Адамс играет жену Дика Чейни

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Валерия Авксентьева знает, как перевоспитать отъявленного транжиру

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Есть ли у любви срок годности и алгоритм, по которому она развивается

Как писатели задевали близких своими произведениями

Марианна Максимовская рассказала Cosmo, почему она не пошла работать в Сбербанк

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Как устроен мир эскорт-услуг и почему вырваться оттуда можно только чудом

Где и как можно загорать и купаться в городе

Что делать, если девушка 31 декабря осталась одна

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

Мы попросили звезд рассказать о том, как они обычно встречают Новый год

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Эти пары точно знают, как вести вместе бизнес и совмещать его с любовью

Почему летать через Северный полюс до сих пор рискованно

Зима – это идеальный период для «сезонных» отношений

Чем полезно помело и как правильно его есть?

Окрошка: история и секреты любимого освежающего русского супа

Как российская компания может добавить значимых отличий своему ассортименту

Как поливоркерам сохранить здоровье и продуктивность

Эффективный комплекс упражнений для укрепления мышц, которые можно делать дома

Почему мировая экономика продолжает замедляться

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

О создании Российского спортивного фонда и трудностях, которые он решит

Ошибочное мнение о витаминах, повышающих иммунитет

Хорошо умываться – значит, до «скрипа» кожи? Все с точностью до наоборот

Ильза Кох — одна из самых жестких представительниц гитлеровского режима