Открыть в приложении
Практические рекомендации, о том, как становиться лучше с каждым днем
13 записей
2:13:03
Psychologies
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога
Советы психотерапевта, чтобы уменьшить стресс в отношениях и повысить уверенность
Psychologies
11 способов становиться умнее каждый день
Держите интеллект в тонусе с помощью проверенных IQ-тренажеров
Psychologies
6 ключей, чтобы правильно извиниться
Накапливаясь, размолвки ставят отношения под удар. Но непонимания можно избежать
Yoga Journal
Новое начало
Простая практика для тех, кто хочет начать долгосрочные изменения
Yoga Journal
Творческий прорыв
Выйти из зоны комфорта и обнаружить, насколько более богатой может быть жизнь
Psychologies
Путешественники во времени
Искусство управлять временем совершенствуется и специализируется
Psychologies
5 ключей к публичному выступлению
Умение убеждать становится насущной необходимостью
Psychologies
Развить эмоциональный интеллект
Как научиться понимать других – и что сделать, чтобы лучше понимали нас?
Psychologies
Желание чего-то иного
Каковы настоящие причины желания все изменить
СНОБ
Как сформировать новую привычку
Отрывок бестселлера «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» эксперта по мотивации Джеймса Клира
Psychologies
И мой сурок со мною
Почему нас захватывает рутина и как из неё вырваться?
Psychologies
Воображайте процесс, а не результат
Нужно ли создавать в воображении позитивные образы и как правильно это делать
Psychologies
Здоровый эгоизм
Шаг «для себя» и скачок для человечества