Восемь видов ручного массажа лица
Его выбор зависит от возраста, типа кожи, текущих проблем и желаемого результата
1Классический массаж
Одна из самых распространённых и базовых процедур в косметологии. Именно на нём строятся многие другие массажные методики. После очищения кожи на лицо наносят массажное средство – обычно крем или масло, которое обеспечивает комфортное скольжение рук и делает движения более мягкими. Далее выполняются растирания с аккуратным надавливанием, после чего прорабатываются более глубокие слои тканей с помощью разминания. Завершающим этапом часто становятся лёгкие вибрационные движения – деликатные постукивания кончиками пальцев, которые тонизируют кожу и усиливают общий эффект. Классический массаж особенно полезен в тех случаях, когда снижен тонус кожи, появляется тусклый цвет лица, возникают первые возрастные изменения или ощущается мышечное напряжение. Нередко применяется при склонности к отечности, так как способствует улучшению микроциркуляции и общему восстановлению тканей. Методика считается универсальной: подходит людям разного возраста и может использоваться при различных типах кожи. Может выполняться как в косметологическом кабинете, так и дома при соблюдении правильной техники.
2Скульптурный массаж
Интенсивная техника, направленная на глубокую проработку лицевых мышц и создание чёткого овала лица. Этот вид массажа часто называют «безоперационной подтяжкой». Включает три основных приёма: пощипывание, стимулирующее микроциркуляцию и активизирующее обменные процессы; вибрацию, повышающую мышечный тонус; интенсивные и точечные надавливания, глубоко прорабатывающие мышцы лица. Для массажа используется специальный воск или тальк, чтобы избежать скольжения пальцев по коже и воздействие на ткани оставалось точным, контролируемым и достаточно глубоким. Одним из достоинств этой техники считается выраженный лифтинг-эффект: лицо визуально становится более молодым, овал более чётким. За счёт воздействия на мимические морщины и активизации кровообращения лицо приобретает более свежий вид.
3Лимфодренажный массаж
Предназначен для улучшения оттока лимфы и устранения застойных явлений в тканях лица. Особенно эффективен против отёков и мешков под глазами, которые появляются из-за замедления лимфотока при возрастных изменениях, недостатке сна, стрессах или нездоровом образе жизни. Выполняется очень деликатно, без сильного надавливания и грубого воздействия на кожу. Руки должны двигаться по ходу лимфатических путей. Сначала от центральной части лба к вискам. Затем от крыльев носа к височной области, от уголков губ к ушам, а также от центральной части подбородка к мочкам ушей. Завершается процедура, как правило, движениями от ушей к ключицам. При лимфодренажном массаже нужно строго соблюдать направление движений. Ошибочная