Сон с младенцем
Многие родители сразу после рождения укладывают малыша в свою кроватку, надеясь на то, что так он быстрее адаптируется к новым условиям жизни. Но мам, которые кладут его спать рядом, не меньше. Что лучше?
За
- У младенца система терморегуляции ещё несовершенна, поэтому близость мамы сильно уменьшает риск переохлаждения или перегрева. Предполагается, что ребёнок способен улавливать ритм её дыхания и сердцебиения, он как бы подстраивается под него, что способствует безотказной работе дыхательного центра. Есть данные, что синдром внезапной младенческий смерти (СВМС) встречается реже в тех случаях, когда ребёнок спит с родителями.
- Когда мама и малыш спят в одной кровати, его обычно прикладывают к груди столько раз, сколько ему необходимо. Это очень важно, поскольку за лактацию отвечает гормон пролактин, максимальное количество которого вырабатывается с 3 часов ночи до 8 утра, в зависимости от сосательной активности ребёнка. Когда младенец сосёт грудь, он как бы «делает заказ» на следующий день – организм мамы посылает сигнал в мозг, и молока образуется ровно столько, сколько необходимо малышу. Таким образом, спящий рядом младенец – лучший стимулятор лактации.
- Больше половины времени младенец проводит в стадии поверхностного сна. Именно такой сон – неглубокий, со сновидениями – необходим для правильного развития мозга.