Семь бонусов владельцев собак
Как собаки влияют на своих хозяев и что нового привносят в их жизнь?
1Успокаивают и снижают стресс
Взаимодействие с четвероногим питомцем благотворно для психического здоровья человека. Согласно исследованиям Университета штата Вашингтон, достаточно хотя бы десять минут поиграть с животным и уровень кортизола в крови опустится.
Жизнь с ним наполнена приятными и трогательными моментами, например, когда собака радостно встречает хозяина после работы или предлагает развеять тоску игрой с мячом. Тактильные контакты с собакой нормализуют артериальное давление, ритм сердца и снимают усталость. Кроме того, общение с животным вызывает чувство радости, поднимает настроение, снижает уровень стресса. Есть мнение, что самооценка у владельцев собак выше, чем у тех, кто живёт без них. Возможно, потому, что обычный пёс порой способен обеспечить лучшую эмоциональную поддержку, чем друг или родственник. Он любит вас просто за то, что вы есть. Эти взаимоотношения влияют на все аспекты жизни. Люди ощущают спокойствие и уверенность, если рядом с ними любимый пес.
2Делают распорядок дня правильным и предсказуемым
Когда в доме появляется собака, распорядок дня неизбежно меняется. В него придётся включить ежедневные прогулки, кормление, уроки дрессировки. Это занимает достаточно много времени, но делает жизнь более упорядоченной.
Обычно животные сами подстраиваются под ритм жизни хозяина. Собаки хорошо чувствуют время, и если режим устоялся, а хозяин его нарушает, они будут напоминать ему, когда пора есть или гулять. Так собачьи активности становятся основой распорядка дня хозяина. Он начинает завтракать и ужинать в одно и то же время после прогулок с собакой, планировать тренировки и отдых. Всё это способствует более здоровому образу жизни.