Воскрешение в воскресенье: как настроиться на тяжёлую неделю
Писатель и редактор Робин Коппл рассказывает о том, как с помощью воскресенья сделать подарок себе будущему.
Материал издания «Идеономика».
По мере того, как мы ставим всё более амбициозные и долгосрочные цели, требующие стабильно высокого уровня продуктивности, становится всё важнее разделять недельные спринты своего рода пит-стопом, чтобы оглядеться и перевести дух. И если у вас есть свободное время, попробуйте посвятить этому целый день.
Этот день передышки стал в моём рабочем процессе священным временем. Я использую его для паузы, размышления, перезарядки — все эти забавные модные словечки. А также для уборки и разбора вещей. Я создаю для себя наилучшую позицию, чтобы подойти к старту следующего спринта свободным, энергичным и целеустремленным.
Это может происходить в выходные дни, но это не выходные. Это воскресенье.
Про прошлое воскресенье
Я не могу перестать думать о прошлом воскресенье. У меня только что закончилась довольно тяжёлая неделя, и я знал, что на горизонте маячит не менее напряжённая. Я провел субботу в стиле своего фирменного выходного «ничего не делай — ты это заслужил», отмечая выполненную работу полным бездельем.
Результатом такого дня обычно является небольшой бардак. Поэтому к воскресенью я зачастую чувствую себя слегка неловко и растерянно, но всё равно лениво дрейфую сквозь день, просто ожидая понедельника, настигающего меня, как скоростной поезд. Знакомо звучит?
Но именно в это воскресенье у меня закончилась чистая одежда. Так что хотя бы одна традиционная «воскресная работа», которую нужно сделать, у меня была. И по чистой случайности — возможно, из-за подкаста, который слушал, или настроения, в котором был, — но я попал в точку. Я начал разбирать вещи, раскладывая их по местам. И даже рассортировал рубашки по цветам.
И когда я закончил, то почувствовал порыв сделать ещё что-то подобное. Тогда я перешел к посуде. И к картотеке, где храню важную переписку. И к простыням — да, даже к ним.
Мне повезло поймать этот прилив вдохновения. Вы не можете прожить жизнь, ожидая появления хороших идей, — между этими моментами озарения, знаю по себе, могут пройти годы. Тот воскресный день позволил мне увидеть многое. Значительно более чистый дом. Меньше отвлекающих внимание вещей. И захватывающее чувство: «Хорошо, это я сделал, что ещё нужно?». Это чувство заставит вас объединить полезные дела.