Эмбер Валлетта: путь чувств может привести к грусти, а мысли требуют действия

VogueЗнаменитости

Море спокойствия

Эмбер Валлетта — супермодель с первой обложки Vogue Россия, а теперь и приглашенный редактор по устойчивому развитию British Vogue — о гармонии с собой и миром.

Текст: Андрей Подшибякин

Блузка из полиамида с хлопком, Jacquemus

«К осознанности нужно прийти, — слышу я в трубке уверенный голос Эмбер Валлетты. — Она не появляется сама собой. Прочувствовать себя мне помогли книги, учителя, практики. Я поняла, как важно делать паузу перед тем, как реагировать на что-то. Но есть и другой способ — время от времени переставать думать. Осознанность оторвана от мыслительного процесса; главное — действовать». Она на секунду отвлекается, чтобы сказать что-то сыну, который ведет автомобиль по горной трассе Pacific Coast Highway в сторону Лос-Анджелеса.

То, что у Эмбер есть сын, достаточно взрослый для того, чтобы вести машину, требует отдельного осмысления. Она выглядит сегодня лучше многих тридцатилетних супермоделей, за ее плечами работа с Armani, Chanel, Gucci, Louis Vuitton и дюжиной других модных Домов первого ряда. Героиня тринадцати обложек американского Vogue (больше только у Клаудии Шиффер). Актриса, игравшая у Роберта Земекиса в «Что скрывает ложь», — многим из нас, впрочем, она больше запомнилась в образе неистовой блондинки в «Перевозчике 2». Звезда клипа Ферги на песню с говорящим названием M.I.L.F. $. А теперь еще sustainability editor в British Vogue. В таких случаях принято говорить, что даже в сорок шесть лет Эмбер Валлетта не сбавляет оборотов, — но она абсолютно сознательно их и сбавила.

Шерстяной кардиган, Isabel Marant; топ из вискозы, Jacquemus; брюки из джерси, Hellessy

«Первым шагом была медитация. Для меня это гораздо большее, чем просто сидеть в тишине с закрытыми глазами. Я начала медитировать почти двадцать лет назад, и это стало началом моей дороги к миру с собой, — продолжает Эмбер, которая в 2014 году публично призналась, как в начале карьеры страдала зависимостью от алкоголя и наркотиков. — Медитация и молитва. Молитва помогает прислушаться к себе, ощутить покой. Хотя, оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что у меня было много моментов осознанности — не обязательно связанных с духовными практиками; например, во время занятий спортом. Когда ты полностью погружен в то, что делаешь, это и есть осознанность».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Нормальный женский рост Нормальный женский рост

Что не так с тренингами личностного роста

Cosmopolitan
Из-за отравления Навального может сорваться «Северный поток-2». Что это значит? Из-за отравления Навального может сорваться «Северный поток-2». Что это значит?

У «Газпрома» достаточно мощностей для перекачки газа и без «Северного потока-2»

Forbes
Найти свое место в новой реальности Найти свое место в новой реальности

Кого из соискателей при прочих равных выбирают сегодня работодатели?

Psychologies
Семь главных шагов к вершине власти Семь главных шагов к вершине власти

На пути к положению принцепса Октавиан использовал хитрость и коварство

Дилетант
Животная страсть Животная страсть

Елена Перминова: о муках совершенствования пресса

Vogue
Религия для диктатора. В чем состоит кредо Лукашенко Религия для диктатора. В чем состоит кредо Лукашенко

Символ веры, общий для несменяемых властителей на постсоветском пространстве

СНОБ
Все четыре стороны Все четыре стороны

Героини осенних кинопремьер о сексе, моде, детях

Vogue
Правила жизни Тома Харди Правила жизни Тома Харди

Правила жизни английского актера Тома Харди

Esquire
Если есть желание, присоединяйтесь! Если есть желание, присоединяйтесь!

Как избежать недопонимания и недоразумений?

Psychologies
Бесконечная ликвидация: как ювелирная сеть Sunlight заработала миллиарды на дешевых бриллиантах и стала интернет-мемом Бесконечная ликвидация: как ювелирная сеть Sunlight заработала миллиарды на дешевых бриллиантах и стала интернет-мемом

Сеть Sunlight в свое время совершила революцию на ювелирном рынке

Forbes
Юрий Колокольников Юрий Колокольников

Он сыграл в главных фильмах года: «Довод» Нолана и «Петровы в гриппе»

Maxim
Зачем мы спим Зачем мы спим

Новая наука о сне и сновидениях

kiozk originals
Срезаешь валики и кутикулу? 12 ошибок в домашнем маникюре, которые ты допускаешь Срезаешь валики и кутикулу? 12 ошибок в домашнем маникюре, которые ты допускаешь

Как правильно делать маникюр дома, чтобы результат не отличался от салонного

Cosmopolitan
Советский «умный дом», придуманный 33 года назад Советский «умный дом», придуманный 33 года назад

FaceTime и Siri в СССР?

Maxim
Как быстро повзрослеть и стать ответственным: правила борьбы с инфантилизмом Как быстро повзрослеть и стать ответственным: правила борьбы с инфантилизмом

Инфантилизм может представлять серьезную проблему, которую можно и нужно решать

Playboy
Как платить смартфоном вместо карты? Как платить смартфоном вместо карты?

Как использовать свой смартфон для оплаты в магазинах

CHIP
«Есенин нового времени»: как 22-летний пианист из Самары покорил зумеров, подружился с Моргенштерном и объявил войну Sony «Есенин нового времени»: как 22-летний пианист из Самары покорил зумеров, подружился с Моргенштерном и объявил войну Sony

Новый кумир зумеров — Эдуард Шарлот

Forbes
Пять самых популярных игровых мифов Пять самых популярных игровых мифов

Пять самых популярных игровых мифов, в которые верили геймеры разных поколений

Популярная механика
Что будет, если все люди на Земле прыгнут одновременно Что будет, если все люди на Земле прыгнут одновременно

Сможем ли мы сдвинуть нашу планету, если подпрыгнем все вместе?

Популярная механика
10 забытых продуктов компании Apple 10 забытых продуктов компании Apple

10 идей Apple, о которых сегодня многие позабыли (или не слышали вовсе)

Популярная механика
10 фильмов, которые все путают с другими фильмами 10 фильмов, которые все путают с другими фильмами

Тот, где они еще парня искали…Там еще этот играл… Фильмы, которые все путают

Maxim
«Там точно будет новый президент»: как участники списка Forbes реагируют на события в Белоруссии «Там точно будет новый президент»: как участники списка Forbes реагируют на события в Белоруссии

Forbes поговорил с предпринимателями, у которых есть бизнес-интересы в Беларуси

Forbes
У «Гугла» за пазухой У «Гугла» за пазухой

Во что вкладывают деньги корпорации

Maxim
Наблюдая за желтым подводным пылесосом, или Как отдыхать, если тебе чуть за 30 Наблюдая за желтым подводным пылесосом, или Как отдыхать, если тебе чуть за 30

Нет лучше времени для путешествия в Фетхие, чем начало осени

СНОБ
Без паники! Почему несовершенства снова в моде Без паники! Почему несовершенства снова в моде

Почему чрезмерный перфекционизм вреден

Cosmopolitan
«Нельзя всё время думать только про свои деньги»: Игорь Рябенький — про сообщество ангелов AltaClub и перемены в глобальном венчуре «Нельзя всё время думать только про свои деньги»: Игорь Рябенький — про сообщество ангелов AltaClub и перемены в глобальном венчуре

Интервью с одним из ведущих венчурных инвесторов Игорем Рябеньким

Inc.
6 стихийных бедствий, случившихся по причине человеческого идиотизма 6 стихийных бедствий, случившихся по причине человеческого идиотизма

Многие крупные неприятности случились из-за совсем небольших глупостей

Maxim
Неприятные моменты: Терон, Рианна, Миноуг и другие звезды, пережившие трагедию Неприятные моменты: Терон, Рианна, Миноуг и другие звезды, пережившие трагедию

Насилие, абьюз, рак и другие трудности, с которыми справились эти девушки

Cosmopolitan
Алгоритм распознал одиноких пожилых людей по речи Алгоритм распознал одиноких пожилых людей по речи

Алгоритм помог выделить гендерные различия в выражении чувства

N+1
Назови меня Антуаном Дуанелем Назови меня Антуаном Дуанелем

О сериале главного современного специалиста по молодым и чувствительным

Weekend
Открыть в приложении