Эмбер Валлетта: путь чувств может привести к грусти, а мысли требуют действия

VogueЗнаменитости

Море спокойствия

Эмбер Валлетта — супермодель с первой обложки Vogue Россия, а теперь и приглашенный редактор по устойчивому развитию British Vogue — о гармонии с собой и миром.

Текст: Андрей Подшибякин

Блузка из полиамида с хлопком, Jacquemus

«К осознанности нужно прийти, — слышу я в трубке уверенный голос Эмбер Валлетты. — Она не появляется сама собой. Прочувствовать себя мне помогли книги, учителя, практики. Я поняла, как важно делать паузу перед тем, как реагировать на что-то. Но есть и другой способ — время от времени переставать думать. Осознанность оторвана от мыслительного процесса; главное — действовать». Она на секунду отвлекается, чтобы сказать что-то сыну, который ведет автомобиль по горной трассе Pacific Coast Highway в сторону Лос-Анджелеса.

То, что у Эмбер есть сын, достаточно взрослый для того, чтобы вести машину, требует отдельного осмысления. Она выглядит сегодня лучше многих тридцатилетних супермоделей, за ее плечами работа с Armani, Chanel, Gucci, Louis Vuitton и дюжиной других модных Домов первого ряда. Героиня тринадцати обложек американского Vogue (больше только у Клаудии Шиффер). Актриса, игравшая у Роберта Земекиса в «Что скрывает ложь», — многим из нас, впрочем, она больше запомнилась в образе неистовой блондинки в «Перевозчике 2». Звезда клипа Ферги на песню с говорящим названием M.I.L.F. $. А теперь еще sustainability editor в British Vogue. В таких случаях принято говорить, что даже в сорок шесть лет Эмбер Валлетта не сбавляет оборотов, — но она абсолютно сознательно их и сбавила.

Шерстяной кардиган, Isabel Marant; топ из вискозы, Jacquemus; брюки из джерси, Hellessy

«Первым шагом была медитация. Для меня это гораздо большее, чем просто сидеть в тишине с закрытыми глазами. Я начала медитировать почти двадцать лет назад, и это стало началом моей дороги к миру с собой, — продолжает Эмбер, которая в 2014 году публично призналась, как в начале карьеры страдала зависимостью от алкоголя и наркотиков. — Медитация и молитва. Молитва помогает прислушаться к себе, ощутить покой. Хотя, оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что у меня было много моментов осознанности — не обязательно связанных с духовными практиками; например, во время занятий спортом. Когда ты полностью погружен в то, что делаешь, это и есть осознанность».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зов дорог Зов дорог

Почему нам не сидится на месте?

Psychologies
Империя иллюзий Империя иллюзий

Конец образованности и триумф шоу

kiozk originals
Улыбаться жизни вместе Улыбаться жизни вместе

Кто сказал, что жизнь – это всегда преодоление?

Psychologies
Чип спешит на помощь? Чип спешит на помощь?

«Огонек» задумался о перспективах чипизации

Огонёк
Другая сторона моих недостатков Другая сторона моих недостатков

Мы стесняемся того, что считаем своими изъянами, и стараемся их исправить

Psychologies
10 необычных Opel 10 необычных Opel

Интереснейшие концепт-кары и прототипы Opel

Популярная механика
Я перед вами чиста Я перед вами чиста

Героини «Татлера» все чаще выходят в свет без макияжа

Tatler
Зачем Жерар Депардье принял православие Зачем Жерар Депардье принял православие

Чем сильнее процесс обрусения Депардье, тем меньшее отношение он имеет к России

СНОБ
Почему дети лгут Почему дети лгут

Как быть родителям, которые узнали, что ребенок скрыл от них правду?

Psychologies
Dior Dior

Коллекции Марии Грации Кьюри и Кима Джонса для Dior

Weekend
22 эффективных способа ухода за жирными волосами 22 эффективных способа ухода за жирными волосами

Бюджетные решения и лайфхаки для обладательниц для жирных волос

9 месяцев
Ученые открыли новый биомаркер расстройств аутистического спектра у дошкольников Ученые открыли новый биомаркер расстройств аутистического спектра у дошкольников

Выявлена взаимосвязь между РАС и концентрацией одного из белков в плазме крови

N+1
Шаровой смеситель: главное водопроводное изобретение Шаровой смеситель: главное водопроводное изобретение

Алекс Манукян подарил миру водопроводный кран, который открывается одной рукой

Популярная механика
Женщина-генерал из Китая: Мулан — легенда или исторический персонаж? Женщина-генерал из Китая: Мулан — легенда или исторический персонаж?

Жила ли настоящая Мулан и какие ошибки допустили создатели анимационного фильма

Cosmopolitan
19 умных слов, которые на самом деле означают сущую чепуху 19 умных слов, которые на самом деле означают сущую чепуху

Немного об истинных значениях научных терминов

Maxim
Никита Ефремов: «Стараюсь не зацикливаться на себе» Никита Ефремов: «Стараюсь не зацикливаться на себе»

Никита Ефремов о грузе знаменитой фамилии и о собственной обидчивости

Cosmopolitan
10 фильмов, которые все путают с другими фильмами 10 фильмов, которые все путают с другими фильмами

Тот, где они еще парня искали…Там еще этот играл… Фильмы, которые все путают

Maxim
Русская планета: почему «Роскосмос» решил искать на Венере жизнь Русская планета: почему «Роскосмос» решил искать на Венере жизнь

На Венере обнаружены вещества, ассоциируемые с жизнью

Esquire
Зачем нам замуж? Алина Фаркаш считает, что брак женщине не так уж и нужен Зачем нам замуж? Алина Фаркаш считает, что брак женщине не так уж и нужен

Зачем выходить замуж в России – мне сложно понять

Cosmopolitan
«Я верю, что мое от меня не уйдет» «Я верю, что мое от меня не уйдет»

Марьяна Спивак — о востребованности в профессии, материнстве и знаках судьбы

OK!
8 фильмов об Испании 8 фильмов об Испании

Лучшие картины о фламенко, корриде, испанской истории, искусстве и не только

GQ
Почему летом жарко, а зимой холодно? Почему летом жарко, а зимой холодно?

Почему наступают зима, весна, лето, осень?

Наука и жизнь
Дурацкая работа Дурацкая работа

Зачем человеку выполнять никому ненужную работу?

kiozk originals
Пограничное состояние: 7 маршрутов, куда Родина-мать зовет Пограничное состояние: 7 маршрутов, куда Родина-мать зовет

Наверстаем пробелы в курсе отечественной географии

Playboy
Почему все больше знаменитостей занимаются производством вина (и почему это вино, как правило, плохое) Почему все больше знаменитостей занимаются производством вина (и почему это вино, как правило, плохое)

Почему голливудские звезды, выпускающие вино, на самом деле убивают малый бизнес

Esquire
Как устроена экономика Как устроена экономика

Экономическая теория простым и доступным языком

kiozk originals
«Крахмальный голод», китовое побоище, гибель рабочих под завалами: какие катастрофы вызвала беспощадная мода «Крахмальный голод», китовое побоище, гибель рабочих под завалами: какие катастрофы вызвала беспощадная мода

Самые обширные кризисы, вызванные индустрией моды

Forbes
«За несколько лет соцсети полностью переучили нас»: как вернуть внимание и работоспособность, которую отняли смартфоны «За несколько лет соцсети полностью переучили нас»: как вернуть внимание и работоспособность, которую отняли смартфоны

Выжимка подкаста The Supehuman Academy с Кэлом Ньюпортом

VC.RU
Захватить рынок туалетной бумаги и провалиться после 116 лет работы: история Scott Paper Company Захватить рынок туалетной бумаги и провалиться после 116 лет работы: история Scott Paper Company

Изобретатель туалетной бумаги так и не смог на ней разбогатеть

VC.RU
7 способов отличить реальную новость от фейка 7 способов отличить реальную новость от фейка

Количество фейков в Интернете достигло критической массы

Maxim
Открыть в приложении