Почему нам всем действительно нужно быть собой?

VOICEПсихология

Такая, какая есть: почему важна твоя индивидуальность и как ее развить

Популярный совет «просто быть собой» хорош хотя бы потому, что ему легко следовать. Для этого у тебя точно есть все данные – причем в абсолютно уникальном сочетании. Грех не воспользоваться!

Текст: Анна Моргунова. Эксперт: Марат Габрахманов, психолог

2ebceb9f6057e861655871582ff6addb.jpg
Getty images

Индивидуальность вовсе не редкая награда, которая присуждается избранным, и не утешение для плачущих детей – мол, все по-своему хороши и у всех свои таланты, вон какие огромные пузыри из жвачки ты выдул на конкурсе чтецов! Все мы правда разные, и каждый человек – отдельная, весьма интересная вселенная.

Например, гарвардский ученый Тодд Роуз в книге с жизнеутверждающим названием «Долой среднее! Новый манифест индивидуальности» рассказывает историю гинеколога Роберта Дикинсон и скульптора Абрама Бельски. Они изучили параметры пятнадцати тысяч молодых женщин и, основываясь на них, создали, как им показалось, усредненный образ – весьма симпатичную женскую статую с говорящим именем Норма. Она стала эталоном для художников и школьных учителей физкультуры, мотивировавших девочек быть ловкими и спортивными. И всё было хорошо, пока Кливлендский музей здоровья, Медицинская академия и Медицинская школа Кливленда не задумали конкурс, наводящий на мысли о знаменитой сказке про Золушку. Жюри решило выбрать и наградить реальную девушку, чьи физические характеристики максимально совпадали с характеристиками «совершенно типичной» Нормы. В конкурсе приняли участие 3864 девушки, но хрустальная туфелька не подошла никому! Ни одна из участниц и близко не совпала с Нормой по всем установленным девяти параметрам, и даже победительница, которую всё же выбрали, от Нормы заметно отличалась. Организаторы тогда обвинили во всем американских женщин, которые, якобы, вели недостаточно здоровый образ жизни.

Похожий стандарт семь лет спустя попытались создать для военных летчиков, но универсальная кабина самолета в итоге не подошла никому, поскольку пилота «средних размеров» в природе не существовало. К счастью, летчиков не погнали в спортзал, а спроектировали для них регулируемые кабины, которые можно было скорректировать под индивидуальные особенности.

С психологическими характеристиками примерно то же самое (хотя гороскопы и уверяют нас, что Козероги исключительно упрямы, а Девы поголовно сдвинуты на чистоте). И даже если мы вдруг захотим быть как все, то обнаружим, что никаких мифических «всех» в природе не существует. Эту иллюзию часто создает наше мышление. Например, если мы совпадаем с симпатичным нам человеком по нескольким параметрам, то стремимся увидеть схожесть и во всем остальном. «Он начинает предложение – я заканчиваю» и «мы заказываем одну и ту же пиццу, не сговариваясь!». Можно наделять такой схожестью и неприятную нам по какой-то причине группу людей – конечно, все красавицы глупые, все приезжие невоспитанные, а у всех блогерш раздутые губы и самомнение.

На самом же деле единственное утверждение, действительно применимое по отношению ко всем без исключения людям, состоит в том, что у них есть индивидуальность. Но мало иметь ее, ее важно понять, развить и использовать.

d5f4d2535e69b78eaae83e743ab67e8d.jpg
Getty images

Чужого не надо

К счастью, в современном обществе это приветствуется как никогда: педагоги пропагандируют индивидуальный подход к детям, а руководители – к взрослым, модные дома выпускают на подиум девушек с разным весом, цветом кожи, на инвалидных колясках и с витилиго, а лица с глянцевых обложек давно уже не сливаются в одно.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 скрытых признаков нелюбви к себе 5 скрытых признаков нелюбви к себе

Какие привычки говорят о тайной нелюбви к самому себе?

Psychologies
За озарением в Петербург За озарением в Петербург

Современная однокомнатная квартира с необычным интерьером

Идеи Вашего Дома
5 токсичных фраз, которые никогда не скажет себе успешный человек 5 токсичных фраз, которые никогда не скажет себе успешный человек

Здоровые отношения с самим собой — залог успеха!

Psychologies
Испорченный телефон: как защитить свое устройство от прослушки Испорченный телефон: как защитить свое устройство от прослушки

Как определить, есть ли лишние «уши» у вашего телефона и что делать, если да

ТехИнсайдер
Месть пиратки Жанны Месть пиратки Жанны

За что и кому мстила предводительница пиратов?

Вокруг света
Ай да роль! Российские актеры, сыгравшие Пушкина в кино – кто больше похож? Ай да роль! Российские актеры, сыгравшие Пушкина в кино – кто больше похож?

Кому из российских актеров удалось точнее других попасть в образ Пушкина

VOICE
Пещерный человек Пещерный человек

Георгий Сапожников о тонкостях спелеологической науки и своем пути в ней

Отдых в России
Эмиграция: что происходит с психикой в новой стране и к чему нужно подготовиться Эмиграция: что происходит с психикой в новой стране и к чему нужно подготовиться

Как наша психика воспринимает эмиграцию?

Psychologies
Против дрона есть прием. И передача Против дрона есть прием. И передача

Что происходит на рынке радиоэлектронной борьбы в России

Монокль
Юлия Жукова Юлия Жукова

Юлия Жукова открыла сверхсовременное трикотажное производство на Петроградке

Собака.ru
Мужчину из развалин древнего городища Рока-Веккья пронзили клинковым оружием Мужчину из развалин древнего городища Рока-Веккья пронзили клинковым оружием

Что обнаружили ученые среди останков во время раскопок поселения Рока-Веккья

N+1
Валерий Гаркалин: «Моя будущая жена подумала, что я от нее сбежал» Валерий Гаркалин: «Моя будущая жена подумала, что я от нее сбежал»

«Мы не копили деньги, я не дарил Кате бриллианты и шубы»

Коллекция. Караван историй
Клоны нас накормят? Клоны нас накормят?

«Прогресс Агро» освоил метод клонирования в пробирке

Монокль
Как организовать питание в поездке? Как организовать питание в поездке?

Проблемы с питанием, которые могут возникнуть в путешествии

Psychologies
Золото уходит в слитки Золото уходит в слитки

Мировая нестабильность обеспечила металл высоким спросом частников

Деньги
На контрасте На контрасте

Уютный интерьер с мужским характером в новом районе Фили в Москве

SALON-Interior
5 книг, которые помогут развить критическое мышление, креативность и другие навыки 5 книг, которые помогут развить критическое мышление, креативность и другие навыки

Книги, которые помогут узнать что-то новое или прокачать свои старые знания

Maxim
Проявите документы Проявите документы

Валерий Нистратов: социальные исследования ландшафта

Weekend
Оказалось, что сыр делает старость счастливой Оказалось, что сыр делает старость счастливой

Сыр улучшает психическое здоровье и стрессоустойчивость

ТехИнсайдер
Как Анджелина Джоли прошла путь от драматических ролей до феминистских сказок Как Анджелина Джоли прошла путь от драматических ролей до феминистских сказок

Творческий путь Анджелины Джоли: от саморазрушения до благотворительных проектов

Forbes
Ева Польна Ева Польна

2024 год Ева Польна встречает в статусе абсолютной инди-дивы

Собака.ru
«Не спешите извиняться!»: как раскаяние может быть использовано против вас «Не спешите извиняться!»: как раскаяние может быть использовано против вас

Прежде чем извиниться, подумайте о возможных последствиях

Psychologies
Качественный ремонт на скорую руку: как заклеить надувной матрас или плавательный круг Качественный ремонт на скорую руку: как заклеить надувной матрас или плавательный круг

Починить надувной матрас можно всего за 5 минут и без лишних инструментов

ТехИнсайдер
Легко ли быть Легко ли быть

Как Кшиштоф Кесьлёвский искал смысл в свободе человека

Weekend
Кого слушают в Дагестане: почему республика снова пошла по пути радикализации Кого слушают в Дагестане: почему республика снова пошла по пути радикализации

Сейчас ситуация в республике Дагестан отнюдь не безнадежна, считает эксперт

Forbes
Искусственный отбор Искусственный отбор

Россия — не просто наблюдатель, а один из активных участников ИИ-революции

СНОБ
10 цитат Александра Пушкина, которые вы можете услышать из уст современных психологов 10 цитат Александра Пушкина, которые вы можете услышать из уст современных психологов

Многие строчки из произведений русского поэта стали крылатыми фразами

Psychologies
Новая работа Новая работа

Как вести себя на собеседовании, чтобы понравиться боссу с первого взгляда

Лиза
Шёлковая собачка! Шёлковая собачка!

Как удалось вывести австралийского силки терьера?

Наука и жизнь
Доверительные отношения Доверительные отношения

Новые стандарты для рынка автомобилей с пробегом

Автопилот
Открыть в приложении