Растяжки на коже встречаются у большинства людей независимо от пола и возраста

РБКМода

Стрии: откуда берутся растяжки на коже и как от них избавиться

Растяжки на коже встречаются у большинства людей независимо от пола и возраста. Они не влияют на здоровье, не вызывают физического дискомфорта и считаются нормальной эстетической особенностью

756486641199837.jpg

Разбираемся вместе с экспертами, почему появляются стрии и что делать для их предотвращения и устранения.

Материал прокомментировали:


Никита Молотков, пластический хирург сети клиник «Семейная», направление Beauty;


Мария Волченкова, нутрициолог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, клинический психолог;

Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог сети клиник «СМ-Косметология».

Что такое растяжки

Растяжки (стрии) — это видимые рубцы, которые появляются на разных частях тела из-за интенсивного роста, колебаний веса и мышечной массы. Это происходит в результате разрыва волокон в глубоких слоях кожи, где содержится коллаген и эластин. По оценкам врачей, растяжки есть у 90% людей.

Чаще всего они образуются на животе и груди, в районе бедер и ягодиц. По сути, это шрамы, оставшиеся на коже из-за быстрой деформации, например, при росте живота у женщин в беременность. Они могут быть постоянными, хотя у многих растяжки со временем светлеют, меняются и становятся почти незаметными.

«Многие мужчины и женщины жалуются на появление "растяжек". Основной фактор появления стрий — снижение синтеза главных белков соединительной ткани: коллагена и эластина, которые отвечают за прочность и упругость кожи. В результате при ее перерастяжении происходит разрыв сетчатого слоя дермы, рвутся мелкие сосуды, коллагеновые и эластические волокна; на поверхности кожи образуются «провалы». Врачи различают «молодые» стрии, после появления которых еще не прошло шести месяцев и «старые», которым более полугода. Их цвет меняется в течение нескольких месяцев от розового или синюшного до белесого с перламутровым оттенком». Никита Молотков, пластический хирург сети клиник «Семейная», направление Beauty

Из-за чего появляются растяжки

756486612731906.jpg
Растяжки могут быть у любого человека, но некоторые факторы усиливают риск их возникновения. Фото: Freestocks.org/Pexels

Очевидная причина возникновения стрий — растяжение кожи. На этот процесс влияет генетика и уровень гормонов. Например, кортизол, вырабатываемый надпочечниками, ослабляет эластичные волокна. Растяжки могут быть у любого человека, но некоторые факторы усиливают риск их возникновения:

  • пол: в отличие от целлюлита, которому в основном подвержена женская кожа, растяжки возникают у обоих полов;
  • генетическая предрасположенность;
  • беременность, особенно у молодых женщин;
  • быстрый рост в подростковом периоде;
  • сильные колебания веса;
  • использование кортикостероидов и анаболических стероидов;
  • операции по увеличению частей тела;
  • повышенная силовая нагрузка;
  • наличие генетического заболевания, такого как синдром Кушинга или синдром Марфана.

Кроме того, важно уделять внимание правильному питанию с достаточным количеством белка и витаминов. За кожей необходимо ухаживать, в том числе с помощью увлажняющих средств, способных сделать ее более эластичной.

Виды растяжек

Цвет только что появившихся стрий может варьироваться от фиолетового до красного, светло-серого или белого. Их внешний вид зависит от нескольких факторов, в том числе:

  • цвета кожи;
  • ее здоровья и эластичности;
  • места расположения.

Растяжки выглядят как углубленные неровные линии, могут отличаться по длине и ширине. Ранние стрии часто сопровождаются зудом и раздражением, когда появляются, но симптомы проходят при завершении процесса рубцевания.

Как убрать растяжки

«Избавиться от стрий, как и от рубцов, полностью невозможно. В косметологии методики, направленные на работу со стриями и рубцами, гарантируют пациенту только эстетическое улучшение внешнего вида. Но есть некоторые ситуации, когда работа с растяжками может принести удовлетворительный результат — они станут практически незаметными.

Существует большое количество провоцирующих факторов. Есть мнение, что растяжки появляются только во время беременности. Однако ко мне все чаще приходят пациентки подросткового возраста, у которых уже есть растяжки — из-за колебаний веса, неправильного питания, интенсивных занятий спортом, приема ретиноидов, назначения большого количества гормональных препаратов». Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог сети клиник «СМ-Косметология»

Многие косметические средства и процедуры обещают свести к минимуму появление растяжек или даже заставить их полностью исчезнуть. Однако на сегодняшний день мало доказательств, подтверждающих эффективность этих продуктов. Как правило, кремы, сыворотки и маски делятся на:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как осветлить волосы и выбрать краску: советы колориста Как осветлить волосы и выбрать краску: советы колориста

Как правильно осветлить волосы?

РБК
Как образ жизни влияет на здоровье сердца: 7 факторов Как образ жизни влияет на здоровье сердца: 7 факторов

Какие факторы нужно учитывать, чтобы не навредить сердцу?

Psychologies
Вот о чем может рассказать цвет ваших ногтей: за ним нужно следить очень внимательно Вот о чем может рассказать цвет ваших ногтей: за ним нужно следить очень внимательно

Иногда цвет ногтей может говорить о наличии серьезных патологий

Популярная механика
Внутренняя свобода Внутренняя свобода

Возможно ли соединить современный подход к планированию с классическим декором?

SALON-Interior
Как защитить психику ребенка во время кризиса? Как защитить психику ребенка во время кризиса?

Как помочь детям справиться с кризисом?

Psychologies
Кто такая Инесса Арманд и правда ли она была любовницей Ленина? Кто такая Инесса Арманд и правда ли она была любовницей Ленина?

Ленин был женат на своей любимой революции и немножко на Крупской

Maxim
От «Служебного романа» к героям 1990-х: как в России менялись гендерные стереотипы От «Служебного романа» к героям 1990-х: как в России менялись гендерные стереотипы

Как в СССР и постсоветское время менялись стереотипы о «женском предназначении»

Forbes
Проводник к большим заводам: зачем нужен байер для поставок из Китая и как с ним работать Проводник к большим заводам: зачем нужен байер для поставок из Китая и как с ним работать

Что нужно знать предпринимателю о заключении контракта с байером

VC.RU
Раны и уколы: чемпионка рассказала, как сражаются профессиональные фехтовальщики Раны и уколы: чемпионка рассказала, как сражаются профессиональные фехтовальщики

Разбираемся в правилах фехтования

Популярная механика
Голоса в голове: что такое субличности и как они меняют наше представление о себе Голоса в голове: что такое субличности и как они меняют наше представление о себе

Отрывок из книги «Мои разные «я» — Ричард Шварц бросает вызов теории «мономозга»

Forbes
Москва мобильная Москва мобильная

«Синдром жизни»: Светлана Немоляева в фильме Марии Шалаевой

Weekend
8 способов обмануть свой мозг, когда вы на диете 8 способов обмануть свой мозг, когда вы на диете

Может ли ваш мозг саботировать ваши усилия по снижению веса?

Популярная механика
Испытано на себе: печальная правда о правильном питании Испытано на себе: печальная правда о правильном питании

Правильное питание в актуальной трактовке имеет мало общего со здоровым питанием

VOICE
5 платьев первых леди СССР, которые все запомнили 5 платьев первых леди СССР, которые все запомнили

Почему женам президентов нужно озаботиться вопросом личного стилиста?

Cosmopolitan
Цветаева и ее мать: как одна трагичная история родительства перетекла в другую Цветаева и ее мать: как одна трагичная история родительства перетекла в другую

«Жалко ребенка — за два года земной жизни ничего, кроме голода, холода и побоев»

Cosmopolitan
Йога для начинающих: 10 простых асан, советы тренера Йога для начинающих: 10 простых асан, советы тренера

Одно из важных преимуществ йоги — ее доступность каждому

РБК
Эволюционный успех воронов и ворон объяснили длинными крыльями и крупным телом и мозгом Эволюционный успех воронов и ворон объяснили длинными крыльями и крупным телом и мозгом

Орнитологи выяснили, что эволюционный успех воронов связан с длинными крыльями

N+1
Изгнанник из рода Романовых: как сложилась жизнь великого князя, уличенного в преступлении Изгнанник из рода Романовых: как сложилась жизнь великого князя, уличенного в преступлении

Судьба великого князя Николая Романова — уникальна

Вокруг света
Мария Кюри, Хеди Ламарр и другие: 10 фильмов про женщин-ученых Мария Кюри, Хеди Ламарр и другие: 10 фильмов про женщин-ученых

Про достижения женщин в науке снято немало фильмов

Forbes
Физики оценили роль квантовой когерентности в работе птичьего компаса Физики оценили роль квантовой когерентности в работе птичьего компаса

Как устроена чувствительность к магнитому полю у перелетных птиц?

N+1
Как менялся климат нашей планеты: непредсказуемые колебания Как менялся климат нашей планеты: непредсказуемые колебания

Насколько велико влияние человечества на климат планеты, почему он меняется

Популярная механика
6 лучших домашних рецептов: делаем скраб для кожи головы своими руками 6 лучших домашних рецептов: делаем скраб для кожи головы своими руками

Cделай лучшие скрабы для кожи головы в домашних условиях, рецепты мы подскажем

VOICE
Как использовать старую зубную щетку: 13 необычных способов Как использовать старую зубную щетку: 13 необычных способов

Зубную щетку может заменить десятки различных приспособлений для дома

Популярная механика
Астрономы нашли аномально долгопериодического экзогиганта у близкой к Солнцу звезды Астрономы нашли аномально долгопериодического экзогиганта у близкой к Солнцу звезды

Новый экзогигант у Солнца обладает необычным орбитальным периодом в 22,6 лет

N+1
Редкие травы: как Ту Юю получила Нобелевскую премию за традиционную медицину Редкие травы: как Ту Юю получила Нобелевскую премию за традиционную медицину

Китайской химику-фармацевту Ту Юю 91 год. В 80 лет она получила премию Ласкера

Forbes
«С мужем секс никакой, и я решила завести любовника» «С мужем секс никакой, и я решила завести любовника»

Когда стоит обратиться к семейному консультанту?

Psychologies
Добро пожаловать, или Мест нет! Добро пожаловать, или Мест нет!

Во время заезда в гостиницу выяснилось, что забронированный номер занят

СНОБ
Как завышенные ожидания убивают отношения: 5 ошибок Как завышенные ожидания убивают отношения: 5 ошибок

Почему мы ждем любви до гроба, а получаем разочарование

Psychologies
10 книг, с которыми ты станешь умнее и достигнешь успеха 10 книг, с которыми ты станешь умнее и достигнешь успеха

Просто бери эти книги и умней с каждой прочитанной страницей!

VOICE
Длина Длина

Не все тренчи обеспечат тебе эффектные весенние образы

Cosmopolitan
Открыть в приложении