Растяжки на коже встречаются у большинства людей независимо от пола и возраста

РБКМода

Стрии: откуда берутся растяжки на коже и как от них избавиться

Растяжки на коже встречаются у большинства людей независимо от пола и возраста. Они не влияют на здоровье, не вызывают физического дискомфорта и считаются нормальной эстетической особенностью

756486641199837.jpg

Разбираемся вместе с экспертами, почему появляются стрии и что делать для их предотвращения и устранения.

Материал прокомментировали:


Никита Молотков, пластический хирург сети клиник «Семейная», направление Beauty;


Мария Волченкова, нутрициолог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, клинический психолог;

Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог сети клиник «СМ-Косметология».

Что такое растяжки

Растяжки (стрии) — это видимые рубцы, которые появляются на разных частях тела из-за интенсивного роста, колебаний веса и мышечной массы. Это происходит в результате разрыва волокон в глубоких слоях кожи, где содержится коллаген и эластин. По оценкам врачей, растяжки есть у 90% людей.

Чаще всего они образуются на животе и груди, в районе бедер и ягодиц. По сути, это шрамы, оставшиеся на коже из-за быстрой деформации, например, при росте живота у женщин в беременность. Они могут быть постоянными, хотя у многих растяжки со временем светлеют, меняются и становятся почти незаметными.

«Многие мужчины и женщины жалуются на появление "растяжек". Основной фактор появления стрий — снижение синтеза главных белков соединительной ткани: коллагена и эластина, которые отвечают за прочность и упругость кожи. В результате при ее перерастяжении происходит разрыв сетчатого слоя дермы, рвутся мелкие сосуды, коллагеновые и эластические волокна; на поверхности кожи образуются «провалы». Врачи различают «молодые» стрии, после появления которых еще не прошло шести месяцев и «старые», которым более полугода. Их цвет меняется в течение нескольких месяцев от розового или синюшного до белесого с перламутровым оттенком». Никита Молотков, пластический хирург сети клиник «Семейная», направление Beauty

Из-за чего появляются растяжки

756486612731906.jpg
Растяжки могут быть у любого человека, но некоторые факторы усиливают риск их возникновения. Фото: Freestocks.org/Pexels

Очевидная причина возникновения стрий — растяжение кожи. На этот процесс влияет генетика и уровень гормонов. Например, кортизол, вырабатываемый надпочечниками, ослабляет эластичные волокна. Растяжки могут быть у любого человека, но некоторые факторы усиливают риск их возникновения:

  • пол: в отличие от целлюлита, которому в основном подвержена женская кожа, растяжки возникают у обоих полов;
  • генетическая предрасположенность;
  • беременность, особенно у молодых женщин;
  • быстрый рост в подростковом периоде;
  • сильные колебания веса;
  • использование кортикостероидов и анаболических стероидов;
  • операции по увеличению частей тела;
  • повышенная силовая нагрузка;
  • наличие генетического заболевания, такого как синдром Кушинга или синдром Марфана.

Кроме того, важно уделять внимание правильному питанию с достаточным количеством белка и витаминов. За кожей необходимо ухаживать, в том числе с помощью увлажняющих средств, способных сделать ее более эластичной.

Виды растяжек

Цвет только что появившихся стрий может варьироваться от фиолетового до красного, светло-серого или белого. Их внешний вид зависит от нескольких факторов, в том числе:

  • цвета кожи;
  • ее здоровья и эластичности;
  • места расположения.

Растяжки выглядят как углубленные неровные линии, могут отличаться по длине и ширине. Ранние стрии часто сопровождаются зудом и раздражением, когда появляются, но симптомы проходят при завершении процесса рубцевания.

Как убрать растяжки

«Избавиться от стрий, как и от рубцов, полностью невозможно. В косметологии методики, направленные на работу со стриями и рубцами, гарантируют пациенту только эстетическое улучшение внешнего вида. Но есть некоторые ситуации, когда работа с растяжками может принести удовлетворительный результат — они станут практически незаметными.

Существует большое количество провоцирующих факторов. Есть мнение, что растяжки появляются только во время беременности. Однако ко мне все чаще приходят пациентки подросткового возраста, у которых уже есть растяжки — из-за колебаний веса, неправильного питания, интенсивных занятий спортом, приема ретиноидов, назначения большого количества гормональных препаратов». Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог сети клиник «СМ-Косметология»

Многие косметические средства и процедуры обещают свести к минимуму появление растяжек или даже заставить их полностью исчезнуть. Однако на сегодняшний день мало доказательств, подтверждающих эффективность этих продуктов. Как правило, кремы, сыворотки и маски делятся на:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Стиль стервы! Как одеваются девушки с характером: 6 признаков дерзкого образа Стиль стервы! Как одеваются девушки с характером: 6 признаков дерзкого образа

Если ты хочешь добавить перчинки в свой повседневный образ, держи советы!

VOICE
Как быстро снять стресс: советы нейропсихолога Как быстро снять стресс: советы нейропсихолога

Вы знаете, что при стрессе нужно… смеяться?

Psychologies
Не нудная лекция, а историческое путешествие: профессия городской экскурсовод Не нудная лекция, а историческое путешествие: профессия городской экскурсовод

Как сегодня меняется профессия экскурсовода и где учат этому ремеслу

СНОБ
«Парень считает, что я невнимательная и неблагодарная» «Парень считает, что я невнимательная и неблагодарная»

Как научиться слушать и слышать других людей

Psychologies
«Спартак» и космос: удивительные пересечения в истории клуба «Спартак» и космос: удивительные пересечения в истории клуба

За целый век у красно-белых появилось немало точек соприкосновения с космосом

Вокруг света
Как в кино: какие сценарии разыгрывает наше подсознание Как в кино: какие сценарии разыгрывает наше подсознание

Хотите узнать, чем все закончится в вашей истории и чем сердце успокоится?

Psychologies
Самые жесткие схватки роботов: курс на уничтожение Самые жесткие схватки роботов: курс на уничтожение

Железные бойцы режут, пилят, бьют током и пышут огнем на арене

Популярная механика
Перестаньте смывать эти вещи в раковину: ошибки, которые беспощадно портят вашу технику Перестаньте смывать эти вещи в раковину: ошибки, которые беспощадно портят вашу технику

Эти несколько типов загрязнений — «страшный сон» каждого сантехника

ТехИнсайдер
В России появится уникальный робот для УЗИ: медицинская диагностика станет точнее и безопаснее В России появится уникальный робот для УЗИ: медицинская диагностика станет точнее и безопаснее

В России создаётся уникальный медицинский робот

Популярная механика
Смартфон подстроил интерфейс под расположение пальца по его отражению в глазах Смартфон подстроил интерфейс под расположение пальца по его отражению в глазах

Разработчики научили смартфоны подстраивать интерфейс под расположение пальца

N+1
Энеолитическим скотоводам из Предкавказья приглянулось овечье молоко Энеолитическим скотоводам из Предкавказья приглянулось овечье молоко

Молекулярные биологи провели исследование зубного камня у 45 древних людей

N+1
Что испытывают люди с тревожным расстройством Что испытывают люди с тревожным расстройством

Взгляните на состояние постоянной тревоги изнутри

Psychologies
Как уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний Как уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смерти во всём мире

Здоровье
Услышав имя, улыбнись! Услышав имя, улыбнись!

Это ползучка живучая? Нет, это живучка ползучая!

Наука и жизнь
Как пережить разрыв? Советы Михаила Лабковского Как пережить разрыв? Советы Михаила Лабковского

Как правильно переживать расставание, какие мысли помогут справиться быстрее?

VOICE
Сплошные проверки ГИБДД. Как себя вести и что отвечать Сплошные проверки ГИБДД. Как себя вести и что отвечать

Для чего нужные сплошные проверки, как они проводятся?

РБК
Смотри в оба! Смотри в оба!

Несколько самых распространенных мифов о глазах

Лиза
Досрочная аллергия Досрочная аллергия

Бывает вид аллергии, который может проявляться в любое время года

Здоровье
Что нужно женщине в 18, 35, 55: цитата Софи Такер, избавившей мир от стереотипов Что нужно женщине в 18, 35, 55: цитата Софи Такер, избавившей мир от стереотипов

Актрису Софи Такер можно было бы назвать первой последовательницей бодипозитива

Cosmopolitan
Сати Казанова: «Жизнь рядом со Стефано стала легкой и радостной» Сати Казанова: «Жизнь рядом со Стефано стала легкой и радостной»

Сати Казанова – одна из самых ярких бывших участниц группы «Фабрика»

Лиза
Домой из «Дома-2» Домой из «Дома-2»

«Нереалити»: русская провинция в сериале Анны Пармас

Weekend
О чем поют и играют победители «Грэмми» Оливия Родриго и Джон Батист О чем поют и играют победители «Грэмми» Оливия Родриго и Джон Батист

Главные призы «Грэмми» забрали Оливия Родриго и Джон Батист

РБК
Они проснулись. Что делать при укусе клеща и как себя обезопасить: алгоритм действий Они проснулись. Что делать при укусе клеща и как себя обезопасить: алгоритм действий

Рассказываем, как защитить себя от клещей и что делать при укусе

Популярная механика
«Прошу прощения»: как извиняться правильно «Прошу прощения»: как извиняться правильно

Почему нам сложно просить прощения, а извинения не всегда звучат убедительно?

Psychologies
Как зомби-вирус захватывает тела гусениц и заставляет их совершать странные вещи Как зомби-вирус захватывает тела гусениц и заставляет их совершать странные вещи

Это прозвучит как сюжет фильма ужасов, но в мире насекомых такое случается часто

Популярная механика
Астрономы подтвердили зарождающуюся массивную экзопланету у звезды AB Возничего Астрономы подтвердили зарождающуюся массивную экзопланету у звезды AB Возничего

Астрономы подтвердили наличие массивной протопланеты возле звезды AB Возничего

N+1
Любовь Мясникова. Остров Нуреева Любовь Мясникова. Остров Нуреева

Мы с Рудиком дружили всю жизнь. Даже тогда, когда он остался на Западе

Коллекция. Караван историй
Без кота жизнь не та: 35 интересных фактов про кошек Без кота жизнь не та: 35 интересных фактов про кошек

Факты о кошках: 35 наблюдений о пушистых хищниках

Популярная механика
30 колоссальных образцов промышленной техники: как работают гиганты индустрии 30 колоссальных образцов промышленной техники: как работают гиганты индустрии

Туда, где работают эти монстры, людей стараются не пускать

ТехИнсайдер
5 способов найти применения старым гаджетам: они вам пригодятся 5 способов найти применения старым гаджетам: они вам пригодятся

Мы знаем лучшее применение устаревших гаджетов

Популярная механика
Открыть в приложении