Стать лучше: развивайте то, что у вас уже получается!
Лорен Хоув (Lauren Howe) – социальный психолог, докторант Стэнфордского университета (США).
Вы решили изменить свою жизнь. С чего начнете? Можно сконцентрироваться на своих слабостях: бросить курить, избавиться от заикания, перестать постоянно опаздывать на работу. Есть и другой вариант – стать асом в том, что и так получается у вас хорошо.
Многие выбирают первый вариант, потому что недостатки – это прорехи на нашей идеальной картинке самих себя. Стоит ее немного подлатать – и все будет прекрасно. Психологи добавляют к этому еще одну деталь: нам кажется, что избавиться от недостатков проще, чем развить таланты.
Андреас Стеймер (Andreas Steimer) и Андре Мата (André Mata) просили участников составить список своих сильных сторон (того, что им в себе действительно нравилось). В другой список они должны были занести то, чего они стеснялись или в чем считали себя недостаточно искусными. Затем участников спрашивали о том, насколько изменяемы эти черты. Большинство указали, что им проще было бы избавиться от слабостей