Звездная косметичка

Певица и актриса Настя Задорожная рассказала, какие средства занимают почетное место на ее туалетном столике, и поделилась секретом идеальной кожи

Текст: Ольга Родина

Сухарики из киноа

Утро всегда начинается со стакана воды, обычной или кокосовой. Обязательно выпиваю рыбий жир в капсулах, который бодрит организм и спасает в любой, даже самый напряженный рабочий период. На завтрак готовлю салат из шпината, яйца, огурца и авокадо. Год назад плавно заменила обычный хлеб на сухарики из киноа и очень довольна результатом. Намазываю на них немного песто. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Зарядку делаю нечасто. Впрочем, физической активности хватает на съемках. Кручусь там как белка в колесе.

Звездная косметичка

Сухарики из киноа

Рекомендуемые статьи

Актриса об отношениях с Нагиевым, пластике и трудном возрасте сына

Чем опасно доверять написание кода нейросетям?

Как «сбросить апельсиновую корку» с кожи?

Мы собрали семь причин, из-за которых вы никак не можете обрести фигуру мечты

Может ли здоровый образ жизни принести вред вместо пользы? К сожалению, да

Как Айн Рэнд, дочь аптекаря из Петербурга, смогла покорить США

Топ-5 самых необычных спортивных дисциплин с велосипедом

Стоит ли покупать смартфоны с изогнутыми экранами?

Когда-то давно, 200 тысяч лет назад, в Евразии появился необыкновенный зверь

Как действовать в случае ДТП с электросамокатом

Валентина Красникова, мама 17 детей, о семье и хобби

Франшиза — идеальный рецепт успеха или сложная система с подводными камнями?

AVATR 11: электромощность, переведённая в комфорт

У кого выгоднее приобрести подержанную машину: у дилера или частного продавца?

Зачем Bering Yachts строит экспедиционные катамараны из алюминиевого сплава

Кто может считаться первым исследователем истории и культуры коми народа?

Что делать, если выпадают волосы: пошаговая инструкция

Научиться расшифровывать эти загадочные и малопонятные надписи не так уж сложно

Надоело скидывать вес на салатах и гречке? Попробуй суповые диеты

Параметры тела, которые очень важно регулярно отслеживать

Как меняется уровень заработной платы и производительности труда в России?

Можно ли подружиться с умной машиной? Не может ли она вытеснить человека?

Война глазами одной из 200 девушек комсомолок-добровольцев

Легендами о лесном царстве берендеев вдохновлялись и Жуковский, и Островский

Война стала высшей точкой слияния науки и государства

Главная сила ВМС Ирана — подводные лодки

От чего зависит скорость старения у разных животных?

Как СССР превзошел Германию в промышленности во время войны

Как функционирует круглогодичный комплекс по выращиванию ягод в Ставрополье

Борис Николаев о военных кампаниях на Северном Кавказе, службе в спецназе и вере