Чем спонтанные мысли людей отличаются друг от друга?

ТехИнсайдерНаука

Спонтанные мысли людей делятся на четыре основных типа

Владимир Губайловский

d76a5b2e7476663dc775fbb274d995b8_ce_864x576x80x0.jpg
Художественная интерпретация результатов работы команды, созданная сотрудником лаборатории, не являющимся автором статьи. Tatiana Pillsbury

Исследователи из Университета Эмори исследовали спонтанные мыслительные процессы, которые возникают, когда человек задумывается без определенной цели. Психологи показали, что такое мышление имеет 4 основных типа. Основной целью было выяснение, когда человека «зацикливается» на своих негативных мыслях. С помощью машинного обучения такие подтипы были выявлены.

Психологи обычно разделяют спонтанные мысли человека на две категории: «свободные» мысли, которые протекают самопроизвольно и гибко, и «застрявшие» мысли, которые, как правило, являются жесткими, повторяющимися, навязчивыми. Различить эти типы мыслей не всегда легко, но это необходимо для диагностики и лечения расстройств психического здоровья.

Исследователи из Университета Эмори исследовали спонтанные мыслительные процессы, когда человек задумывается без определенной цели. Психологи показали, что такое мышление имеет 4 подтипа. Выводы ученых опубликованы в журнале Communications Psychology.

«Люди проводят до 50% своего времени бодрствования, непроизвольно думая о темах, не связанных с задачей (это так называемое "блуждание ум")», — говорит Марта Миго, первый автор статьи. — «Поскольку люди часто не осознают всего содержания или длины цепочек этих спонтанных мыслей, всегда было сложно оценить влияние таких мыслительных процессов на психическое здоровье и процессы познания. Но хорошо известно, что, если это блуждание ума включает в себя много негативных мыслей о себе, это может повлиять на психическое здоровье человека».

Цепочки ассоциаций Зигмунда Фрейда

b23b4fed1da53b82d946d1ca8344d349.jpg
Схема тестирования. https://www.nature.com/articles/s44271-025-00201-0

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сила мифа Сила мифа

Что такое архетипы и почему некоторые фильмы и книги становятся популярными

kiozk originals
Семейная ценность Семейная ценность

Tiggo 9, который пришел вовремя

Автопилот
Два Гуся, две светлые постройки Два Гуся, две светлые постройки

Маршрут путешествия на два дня в Гусь-Железный и Гусь-Хрустальный

Weekend
Мультпарад Мультпарад

Что можно узнать о любви из популярных анимационных фильмов?

Лиза
Российские виноделы — о причине прорыва белых вин в России Российские виноделы — о причине прорыва белых вин в России

Почему наконец совершился знаковый качественный прорыв в белых винах

РБК
«Сплошные уроды, еще и с двойным дном». Актер Илья Любимов о «Пророке», Жуковском, гениальности и «новых героях» «Сплошные уроды, еще и с двойным дном». Актер Илья Любимов о «Пророке», Жуковском, гениальности и «новых героях»

Актер Илья Любимов — о плате за гениальность и упрощении поп-культуры

СНОБ
Записки первого гастрокритика Записки первого гастрокритика

Чем следует радовать себя за столом в феврале — из книги «Альманах Гурманов»

Weekend
Проклятие рода или благословение: как быть отдельной частью семьи Проклятие рода или благословение: как быть отдельной частью семьи

Какие привычки мы выносим из родительской семьи?

Psychologies
Мода требует жертв? Мода требует жертв?

Какие элементы гардероба на самом деле очень вредны для здоровья?

Лиза
Мирные переговоры войне не помеха Мирные переговоры войне не помеха

История завершения военных конфликтов с участием СССР и США

Монокль
Морщины ни при чем Морщины ни при чем

Почему не стоит переживать из-за морщин и над чем стоит поработать

Afternoon Seasons of life
Как была устроена модная индустрия в СССР — отрывок из книги «Мода в стране дефицита» Как была устроена модная индустрия в СССР — отрывок из книги «Мода в стране дефицита»

Как в 1960–1980-х годах была устроена модная индустрия в СССР

СНОБ
Только наука: сколько времени нам нужно, чтобы влюбиться Только наука: сколько времени нам нужно, чтобы влюбиться

Сколько часов, минут и секунд нужно человеку, чтобы привязаться к партнеру?

ТехИнсайдер
Сад на ладони Сад на ладони

Создаем домашний флорариум своими руками:

Лиза
Как выбрать зубную пасту: правила, о которых вам никто не говорил Как выбрать зубную пасту: правила, о которых вам никто не говорил

Как выбрать подходящую зубную пасту и каких результатов от нее ждать?

ТехИнсайдер
Часы в России встали Часы в России встали

Рынок умных часов перешел к умеренному росту в темпе потребительской инфляции

Ведомости
Евгения Добровольская. От комедии до трагедии и обратно Евгения Добровольская. От комедии до трагедии и обратно

Наша профессия — самая зависимая. При внешнем лоске самая бесправная

Караван историй
Три героя Три героя

Ода троечникам и их образу мышления

Men Today
Как успокоиться за 5 минут: 3 быстрые и полезные практики из йоги Как успокоиться за 5 минут: 3 быстрые и полезные практики из йоги

Как снять стресс, когда времени ни на что не хватает?

Psychologies
«Правда и вера светлее солнца» «Правда и вера светлее солнца»

Репортаж из Пскова об уникальной псковской иконе

Монокль
Оседлать единорога: 10 шагов невротика к спокойной жизни Оседлать единорога: 10 шагов невротика к спокойной жизни

Какие действия помогают обрести долгожданное спокойствие

Psychologies
Как уборка, готовка и уход за детьми связаны с экономическим неравенством Как уборка, готовка и уход за детьми связаны с экономическим неравенством

Как неравенство в бытовых вопросах влияет на мировую экономику

Forbes
Эскалация роста Эскалация роста

Аналитики оценили влияние деэскалации на российские акции

Ведомости
Макар Хлебников Макар Хлебников

Макар Хлебников об экспедиции в Якутию, шаманских обрядах и работе с Борисовым

Grazia
Ai-Da ИИ Ai-Da ИИ

Робот-вундеркинд или пустышка

Weekend
Страшно влиятельный доктор Страшно влиятельный доктор

Из чего 105 лет назад появился первый хоррор

Weekend
«Несвяточные рассказы» и смешной роман о непростом выборе «Несвяточные рассказы» и смешной роман о непростом выборе

Книги о волшебстве, мошенничестве, зороастрийской магии и Италии

Ведомости
Точки контакта Точки контакта

Чем уникальная концепция ресторана отличается от невыразительного проекта

Bones
Добро пожаловать к столу Добро пожаловать к столу

Рассказываем о застольных манерах и правилах хорошего тона в ресторанах

Grazia
8 трендов в уходе за кожей, которые дерматологи никому не советуют пробовать 8 трендов в уходе за кожей, которые дерматологи никому не советуют пробовать

Вирусные бьюти-тренды, от которых следует держаться подальше

VOICE
Открыть в приложении