Спецназ
Любителям откладывать все на последний момент посвящается: вот пять способов борьбы с жировыми складками перед отпуском.
LPG-массаж
- Мишени: спина, бока, живот, бедра
- Когда ждать результат: через 2–4 недели
Вас облачают в белоснежный комбинезон и в течение получаса активно массажируют специальной насадкой: чтобы сократить слой подкожно-жировой клетчатки в проблемных местах, выровнять рельеф кожи и повысить ее тонус. Первыми на воздействие реагируют боковые поверхности и верхняя треть спины, бедрам и ягодицам понадобится чуть больше времени и процедур. В среднем эффект обещают уже после четырех визитов к врачу, то есть через две недели после старта. Важно знать, что не все, что сейчас якобы называется LPG, им на самом деле является. Результата стоит ждать только при работе с настоящим и сертифицированным аппаратом. И его вряд ли встретишь в салоне красоты, расположившемся в соседней парадной.
Виктория Белова, врач-физиотерапевт, реабилитолог клиники высшей категории «ГрандМед»
Одно из главных заблуждений — процедура эффективна в том случае, если вам больно. А врачи для эффектности происходящего включают высокие мощности вакуумной аспирации складок, превращая LPG в подобие баночного массажа. На самом деле уменьшение объемов достигается не за счет силы вакуума, а благодаря движению роликов на манипуле аппарата. Мы разминаем и проводим механическую стимуляцию подкожно-жировой клетчатки. Тем самым активируем бета-рецепторы, ответственные за сжигание жировых клеток.
RF-липолиз
- Мишени: руки, внутренняя поверхность плеча
- Когда ждать результат: через 4 недели
Радиочастотная терапия дает эффект не только лифтинга, но и липолиза: активное тепловое воздействие ускоряет сжигание жира. Бояться, что во время процедуры будет горячо, не стоит — по коже проходят прохладной насадкой. Прогреваться будет только ваша подкожно-жировая клетчатка за счет создания электромагнитного поля. А еще процедура способствует выработке коллагена и фибробластов, поэтому позволяет улучшать качество дермы. Самые эффектные результаты врачи наблюдают при работе с внутренней поверхностью плеча, которая с возрастом провисает даже при условии постоянных тренировок в спортзале.