Снова здоровы: музыканты, которые избавились от зависимостей благодаря спорту

Как ветеранам шоу-бизнеса удалось не только выжить, но и стать адептами ЗОЖ

Men’s HealthЗдоровье

Снова здоровы: музыканты, которые избавились от зависимостей благодаря спорту

Мы выяснили, как ветеранам шоу-бизнеса удалось не только выжить, но и стать адептами ЗОЖ

bd65202bfcf54c56a97ac74c774ea91d.original.jpg

Говорить с молодыми рок-звездами о здоровом образе жизни бессмысленно: за публикацию этих бесед Госнаркоконтроль тут же закрыл бы наш журнал. Другое дело — рокеры заслуженные, с подагрой и язвой желудка. После десятилетий зависимостей, передозировок и смертельных похмелий они знают всё о том, как почиститься, взбодриться и вернуться к жизни. Ну а что, нравится проверять мир на прочность — научись возвращаться к жизни после любых передряг.

Стивен Тайлер

Диагноз: алкоголизм, наркозависимость

Лечение: строгая диета и ежедневные тренировки

В молодые годы Стивен Тайлер и гитарист Aerosmith Джо Перри — их еще прозвали «токсическими близнецами» — соревновались, кто из них потребит больше водки с героином прямо перед концертом. Теперь все по-другому: недавно лидер Aerosmith устроил своему гитаристу хорошенький скандал из-за пары лишних килограммов. «Я хочу без проблем надевать на следующий гастрольный тур те штаны, в которых выступал в предыдущем, и призываю к тому же товарищей по группе, — говорит Стивен. — Я уверен, что нет на свете такой вкусной еды, ради которой следовало бы пожертвовать легкостью».

«Ножки индейки — единственное, что я ем после шоу», — говорит теперь и Джо Перри. И он прав. Мало того что индейка — это постное мясо, так в ней еще и полно селена. А этот микроэлемент, например, улучшает переработку потребленных тобой жиров и углеводов.

Кроме того, оба музыканта при любом удобном случае отправляются в спортзал, где Перри обязательно работает с железом, а Тайлер предпочитает лишь велотренажер — зато способен не слезать с него часами. «Это чистый кайф», — признается вокалист.

Энтони Кидис

Диагноз: наркозависимость

Лечение: вегетарианская диета, плавание и бег

Текст одного из главных хитов Red Hot Chili Peppers глубоко автобиографичен: фронтмен Энтони Кидис и впрямь подыхал от наркотиков под мостом. Это еще ничего: для бывшего гитариста RHCP Джона Фрушанте пламенный пятилетний роман с героином вообще закончился потерей всех зубов (сгнили и выпали). И тем не менее «Перцы» каким-то чудом провели большую часть своей карьеры не в реанимации, а прыгая по сцене с голыми торсами. В то время парни не были большими фанатами спорта, так что секрет этих подтянутых тел, видимо, кроется в их гастрольной диете.

«Когда-то я закидывался наркотой с мексиканскими отморозками под развязкой автострады, — вспоминает Кидис, — теперь же я посасываю минералку с витаминами и выискиваю всюду дикого лосося. Если бы не эта рыба, я бы точно уже стал веганом». Что ж, это разумный ход: жирная рыба обладает противовоспалительными свойствами и восстанавливает печень, а содержащийся в ней таурин позволяет нейтрализовать токсины в организме человека.

Даже если Red Hot Chili Peppers находятся в условиях напряженного гастрольного графика, каждый день Энтони начинается с обязательной пробежки, причем вокалист предпочитает холмистую местность, чтобы повысить нагрузку. «Затем следует основательный заплыв в 50-метровом бассейне — и я готов на все, — рассказывает Кидис. — Правда, если я не дома, с бассейном бывают проблемы, так как я чувак капризный и плаваю только в морской или нехлорированной воде».

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Израильские ученые обосновали важность секса на первом свидании Израильские ученые обосновали важность секса на первом свидании

Чем раньше вы с девушкой перейдете к сексу, тем лучше

Men’s Health, январь'19
Почему нам снятся кошмары Почему нам снятся кошмары

Что делать, чтобы каждую ночь не смотреть очень страшное кино

Лиза, апрель'19
Лучшие секс-сцены из «Игры престолов» Лучшие секс-сцены из «Игры престолов»

Поговорка «нет худа без добра» идеально описывает жизнь персонажей этого сериала

GQ, февраль'18
Сколько энергии на самом деле расходует накопительный водонагреватель? Сколько энергии на самом деле расходует накопительный водонагреватель?

Когда-нибудь считали, сколько уходит электричества на работу среднего бойлера?

CHIP, май'19
Порция суши: 10 удивительных островов Порция суши: 10 удивительных островов

Самые маленькие, самые опасные, самые странные и самые островастые острова

Maxim, май'19
Марш легионеров Марш легионеров

Китайские автомобили перестали удивлять странными решениями и спорным дизайном

АвтоМир, май'19
США анонсировали скорые санкции против «Северного потока — 2» США анонсировали скорые санкции против «Северного потока — 2»

Белый дом скоро может ввести санкции против «Северного потока — 2»

Forbes, май'19
Миссия золотой рыбки Миссия золотой рыбки

Жаренные во фритюре рыба с картошкой помогли англичанам выжить в двух войнах

Вокруг света, июнь'19
Люди Востока Люди Востока

В основе таких вроде бы разных традиций — уважение, забота, тепло, память

Seasons of life, март'19
Золото помогает изменить гены человека Золото помогает изменить гены человека

Систему CRISPR можно доставить в человеческие клетки с помощью наночастиц золота

Forbes, май'19
Секрет успеха «Игры престолов» — в нарушении всех табу Секрет успеха «Игры престолов» — в нарушении всех табу

Почему в XXI веке человечество подсело на жестокое фэнтези HBO

Forbes, май'19
13 самых ожидаемых фильмов июня: от «Людей Икс» до «Людей в черном» 13 самых ожидаемых фильмов июня: от «Людей Икс» до «Людей в черном»

Много зловещих кукол, драма о гибели «Курска» и байопик Элтона Джона

Playboy, май'19
Инстаблогерша из Австралии просит пожертвовать ей 100 тысяч долларов, потому что «не может устроиться на работу» Инстаблогерша из Австралии просит пожертвовать ей 100 тысяч долларов, потому что «не может устроиться на работу»

Маргарита Томовска обратилась к своим подписчикам с просьбой дать ей денег

Maxim, май'19
Настоящая американская мечта. Как 13 братьев и сестер построили бизнес на $300 млн на папином рецепте Настоящая американская мечта. Как 13 братьев и сестер построили бизнес на $300 млн на папином рецепте

Компания семьи Кит, производящая протеиновые батончики, стоит $300 млн

Forbes, май'19
Список самых завидных женихов 2019: выбор Lisa.ru Список самых завидных женихов 2019: выбор Lisa.ru

Какие они — богатые женихи 2019? Сейчас узнаешь!

Лиза, май'19
5 фраз, способных испортить извинение 5 фраз, способных испортить извинение

Что делает неудачные извинения таковыми

Psychologies, май'19
Углубленный курс трампономики для китайских товарищей Углубленный курс трампономики для китайских товарищей

Схватка за лидерство на передовых направлениях научно-технологического развития

Эксперт, май'19
«Неудивительно, что диктаторы любят WhatsApp». Перевод письма Павла Дурова «Неудивительно, что диктаторы любят WhatsApp». Перевод письма Павла Дурова

Павел Дуров написал письмо с резкой критикой в адрес WhatsApp

Forbes, май'19
«Богатые тоже плачут»: разводы, которые превратили жизнь звезд в кошмар «Богатые тоже плачут»: разводы, которые превратили жизнь звезд в кошмар

Самые трудные разводы звезд

Лиза, май'19
Нацистская Нацистская

«Фюрербункер» в подвале Имперской канцелярии был довольно сложным

Популярная механика, май'19
Путь к сердцу Путь к сердцу

Дизайнер Маша Ларина переехала в Турцию три года назад

Seasons of life, март'19
Какой этаж лучше выбрать при покупке квартиры (то, о чем ты точно не задумывалась) Какой этаж лучше выбрать при покупке квартиры (то, о чем ты точно не задумывалась)

Статья поможет определиться с выбором этажа при покупке квартиры

Лиза, май'19
Какой модем лучше купить для ноутбука, чтобы всегда иметь интернет? Какой модем лучше купить для ноутбука, чтобы всегда иметь интернет?

Рассказываем, чем отличаются похожие модели модемов

CHIP, май'19
Теловидение Теловидение

Научишься слышать свое тело — получишь доступ к ресурсам, о которых не знал

Собака.ru, май'19
Если бы на Марсе были города Если бы на Марсе были города

Оман — это пустыня, оазисы на берегах высохших рек и бесконечные пляжи

Seasons of life, март'19
«Война Анны» — фильм, который нельзя пропустить «Война Анны» — фильм, который нельзя пропустить

Главный российский фильм 2018 года появится на больших экранах с 9 по 12 мая

Forbes, май'19
«Сцена заставляет от многого отказаться» «Сцена заставляет от многого отказаться»

В мае этого года Alekseev выпускает свой второй альбом — «Моя звезда»

OK!, май'19
Нет талии? Платите штраф! Нет талии? Платите штраф!

Роспотребнадзор заинтересовался идеей ввести штрафы на объем талии больше 90 см

Лиза, май'19
Выдыхай, бобер: как успокоиться и перестать нервничать (5 эффективных техник) Выдыхай, бобер: как успокоиться и перестать нервничать (5 эффективных техник)

Как бороться со стрессом

Лиза, май'19
Самые дорогие бренды мира 2019 года по версии Forbes Самые дорогие бренды мира 2019 года по версии Forbes

Forbes составил ежегодный рейтинг самых дорогих брендов мира

Forbes, май'19