Ситник из татами повысил устойчивость к стрессу и вовлеченность в задачу
И поддержал стабильный уровень влажности
Эксперимент японских ученых показал, что летучие вещества из ситника развесистого (Juncus effusus), или тростника игуса, из которого плетутся маты татами, повышают уровень вовлеченности и устойчивость к стрессу во время выполнения заданий. Кроме того, в помещениях с татами из игусы поддерживалась стабильная влажность. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.
В японской культуре принято застилать дома традиционного типа татами — матами из тростника игуса, или ситника развесистого (Juncus effusus), которые набиваются рисовой соломой. Считается, что игуса обладает рядом полезных для здоровья свойств, однако научных подтверждений этому тезису существует не так много. Получше дело обстоит с японским кедром (Cryptoméria japónica), который в Японии широко распространен в строительстве. С помощью электроэнцефалографии ученые выяснили, например, что летучие вещества из этого дерева облегчают восприятие визуальных стимулов у человека.
Теперь ученые под руководством Куниеси Симидзу (Kuniyoshi Shimizu) из Университета Кюсю исследовали, как летучие вещества игусы из ковриков татами могут влиять на самочувствие людей. Они провели эксперимент с участием десяти мужчин и семи женщин (средний возраст 21,53 года), которых поровну разделили на две группы. Их помещали в маленькое звуконепроницаемое помещение,