Сила зеркальных нейронов: как мы меняем свою осанку, глядя на других
Не так давно ученые выяснили, что зеркальные нейроны нашего мозга позволяют нам копировать движения, которые мы видим, без всякого теоретического объяснения, как именно их выполнять. Казалось бы, отличная новость: смотри и учись! Однако у этого феномена есть обратная сторона.
Я преподаю цигун для позвоночника — помогаю людям выстроить красивую осанку. Обучаю исключительно взрослых, сознательных людей, у которых есть мотивация заниматься здоровьем. Но очень часто ко мне обращаются родители с просьбой в качестве исключения взять на курс детей или подростков.
И что я вижу, когда мамы и папы жалуются на сутулость или сколиоз у ребенка? В 99% случаев хотя бы у одного из них есть нарушения осанки! А значит, установить причину искривления позвоночника у ребенка становится очень просто: спасибо тем самым зеркальным нейронам, которые заставляют нас копировать движения окружающих людей на микро- и макроуровне.
Как они работают?
Как работают зеркальные нейроны, мы все отлично знаем: нам легче один раз посмотреть, как, скажем, человек едет с горы на лыжах, и повторить за ним движение, чем выслушать описание этого самого движения и воспроизвести его.