Реальность бывает жестокой, но жить в мире иллюзий тоже опасно

PsychologiesПсихология

Самообман: чем обернется бегство от реальности

Текст: Любовь Ревенко

Мастерство самообмана или почему наступила смерть Ивана Ильича…

Реальность бывает жестокой. Чтобы избежать разочарований, мы убегаем в мир грез и несбыточных фантазий. Порой так увлекаемся, что начинаем выдавать желаемое за действительное. Маленькая ложь разрастается до огромных размеров, превращая жизнь в иллюзию. Но рано или поздно реальность дает о себе знать. Психолог Любовь Ревенко рассказывает, чем чреват самообман.

«Прошедшая история жизни Ивана Ильича была и самая простая, и обыкновенная, и самая ужасная», — написал Лев Николаевич Толстой. Судебный чиновник средней руки, построивший успешную карьеру, мучительно умирает, причем его телесный распад совпадает с пробуждением души. Он осознает, что провел бесплодную и неинтересную жизнь. Так вот этот самый Иван Ильич достиг настоящего мастерства самообмана, такого высочайшего уровня, что тело не выдержало разлада и забило в колокол.

Кто из нас не испытывал прекрасного чувства самообмана? Когда самовнушение оказывается настолько сильным, что мы начинаем верить в созданную действительность. Мы подпитываем уверенность мыслями и несбыточными мечтами. Самообман бывает полезен как форма психологической защиты от соприкосновения с болезненной реальностью. Но некоторые настолько утопают в нем, что столкновение с реальностью превращается в болезненный удар.

Приведем примеры жизненных ситуаций, участники которых достигают вершин самообмана:

  • Любовница женатого мужчины внушает себе мысль о том, что вскоре любимый ради нее уйдет из семьи. Нужно только дождаться, пока его сын пойдет в первый класс, жена найдет работу и наступит подходящий эмоциональный момент.
  • Мужчину привлекают другие мужчины на глубинном подсознательном уровне, но разум внушает ему мысль, что это абсолютно неприемлемо. Он убеждает себя, что категорически против однополых отношений.
  • При просмотре оценок за четверть мы уверенно заявляем ребенку о том, что в его возрасте у нас были одни пятерки. Забывая, что и у нас были немалые академические промахи, искренне верим в лучшую версию себя в юном возрасте.
  • Порой мы решаем радикально изменить жизнь и переехать в другую страну, город, убедив себя, что это принесет желаемое облегчение. Мы отказываемся признавать, что сами стали причиной собственных неудач и что географические перемещения не всегда влекут за собой внутренние перемены.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Разочарований больше, когда ослеплен идеей»: о работе в благотворительности «Разочарований больше, когда ослеплен идеей»: о работе в благотворительности

Президент фонда помощи детям — о своей работе, проектах и счастье

Psychologies
Паоло Соррентино Паоло Соррентино

Правила жизни Паоло Соррентино

Esquire
«Денег не дам»: как влияет экономическое насилие на женщин «Денег не дам»: как влияет экономическое насилие на женщин

Домашнее насилие обычно ассоциируется с побоями. Но есть и другие его проявления

Cosmopolitan
Век Живи Век Живи

Прожить 100 лет теперь проще, чем кажется

GQ
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Как найти телефон по IMEI. Развеиваем мифы Как найти телефон по IMEI. Развеиваем мифы

Можно ли найти телефон по IMEI, со спутника или как то иначе?

CHIP
Жизнь взаймы. Чем опасна любовь россиян к кредитным картам Жизнь взаймы. Чем опасна любовь россиян к кредитным картам

Статистика выдачи кредитных карт в России свидетельствует о настоящем буме

Forbes
Подружиться со своим телом Подружиться со своим телом

О том, как мы обращаемся с телом и чем оно нам за это платит

Psychologies
Мама-писатель Мама-писатель

Три года назад у Маши Рупасовой вышла первая книга детских стихов

Домашний Очаг
Живущие в Сети. Что заставит покупателей вернуться в торговые центры Живущие в Сети. Что заставит покупателей вернуться в торговые центры

Место крупнейших ретейл-операторов занимают развлекательные форматы

Forbes
Так создавалась легенда Так создавалась легенда

Рами Малек поговорил с Grazia о чудесах перевоплощения во Фредди Меркьюри

Grazia
Повелитель мух, или Чем архангельский мужик впечатлил компанию Билла Гейтса Повелитель мух, или Чем архангельский мужик впечатлил компанию Билла Гейтса

О создании уникальной технологии, которую готовы перенять мировые компании

Эксперт
10 незыблемых правил мужского поведения в баре 10 незыблемых правил мужского поведения в баре

Следуй этим советам — и станешь королем барной стойки!

Maxim
Космополит Космополит

Как Игорь Рябенький сменил несколько стран и стал ангельским инвестором

РБК
Выноси готовенького Выноси готовенького

Практичные советы по оформлению кухонь от дизайнеров

AD
Бодрящий эффект: как кофе двигает мировой прогресс Бодрящий эффект: как кофе двигает мировой прогресс

Чтобы выжить в кофейном бизнесе, компаниям приходится анализировать Big Data

Forbes
Хождение по мукам Хождение по мукам

Знаменитости рассказали, почему они не стали бы поздравлять своих педагогов

StarHit
Тайны Серебряной земли: 18 страстных аргентинок для поднятия... духа Тайны Серебряной земли: 18 страстных аргентинок для поднятия... духа

Для того, чтобы полюбоваться на горячих девушек, этот день подходит идеально

Playboy
B2B застрял в офлайне B2B застрял в офлайне

B2B застрял в офлайне

Эксперт
Книга — лучший подарок пирату Книга — лучший подарок пирату

Меморандум о борьбе с нелегальным контентом решит проблемы правообладателей

РБК
Сверхдоходы направят на борьбу с раком Сверхдоходы направят на борьбу с раком

Минздрав предложил привлечь частное финансирование

РБК
Ретроградный Меркьюри Ретроградный Меркьюри

Двойник Фредди Меркьюри — актер Рами Малек

GQ
Чудеса на виражах: 10 автоприключений Чудеса на виражах: 10 автоприключений

Автомобили созданы не только для перемещения из точки А в точку Б

National Geographic
Лучшие шутки о бесчинствах футболистов Кокорина и Мамаева! Лучшие шутки о бесчинствах футболистов Кокорина и Мамаева!

Известные кутилы не удержались и избили несколько случайных людей

Maxim
Как миллениалы меняют концепцию брака Как миллениалы меняют концепцию брака

Как современные молодые люди относятся к браку и чем отличаются их союзы

Psychologies
Gumball 3000: спорткары, миллионеры и билет на ралли за 5 млн рублей Gumball 3000: спорткары, миллионеры и билет на ралли за 5 млн рублей

В 2018 году Gumball назвали «самым расточительным ралли в мире»

Forbes
7 приложений, которые откроют для вас дополненную реальность 7 приложений, которые откроют для вас дополненную реальность

Семь интересных игр на основе AR, которые помогут с пользой скоротать время

CHIP
Как одежда помогает нам чувствовать себя лучше Как одежда помогает нам чувствовать себя лучше

Что такое «лечебная» одежда и почему ее ждет большое будущее

Vogue
Отказ ребенка от груди: тактика преодоления Отказ ребенка от груди: тактика преодоления

Что делать, если ребенок отказывается от груди?

9 месяцев
Все краски жизни Все краски жизни

Цветовые решения — привычный способ общения для марокканцев

Вокруг света
Открыть в приложении