Эксперты: когда поговорить о женском здоровье с дочерью и как его сохранить?

СНОБЗдоровье

Само не пройдет. Почему важно как можно раньше начать разговор с дочерью о репродуктивном здоровье

9ddceb3720cf03c6fbc10584734ba196bdddad0271ef103a0bc2aadfc858c822.jpg
Фото: Dainis Graveris/Unsplash

Хотя рекламу прокладок без конца показывают по телевизору, тема женской физиологии и репродуктивного здоровья по-прежнему остается табуированной. Чтобы изменить ситуацию, необходимо формировать в обществе здоровое отношение к женскому телу и сексуальности. О том, когда пора рассказывать дочерям о сексе и как разговаривать на интимные темы с подростками, мы поговорили с психологом, секс-блогером, специалистом по женскому здоровью и инициатором социального проекта «Неделя женского здоровья "Гедеон Рихтер"»

Людмила Ильина, клинический психолог, схематерапевт

Сегодня родителям важно помнить о двух тенденциях современного общества: интернетом пользуются даже совсем маленькие дети, а переходный возраст наступает все раньше. Впервые с контентом сексуального характера дети могут столкнуться уже в начальной школе, и это знакомство может их напугать или создать убеждения, которые будут тяжело влиять на них в старшем возрасте.

Поэтому разговоры о физиологии и сексуальности, в зависимости от времени появления интереса к этой теме у ребенка, нормально начинать довольно рано. Уже в пять-шесть лет ему стоит знать названия половых органов и «правило нижнего белья», которое помогает родителям доступно объяснить, а ребенку — усвоить границу неприкосновенности его тела: того, что обычно скрыто нижним бельем, не должны касаться другие люди, за редкими заранее оговоренными исключениями. Подобные беседы также помогают заложить хороший фундамент для разговора о сексе в будущем.

В 10–11 лет уже можно обсуждать контрацепцию и смежные темы, понимание которых понадобится ребенку в будущем. Знания в этой области — лучшая профилактика нежелательных беременностей и ЗППП. Также важно обсуждать принцип активного согласия и необходимость взаимного уважения между партнерами.

Подростковый возраст — время больших перемен: тело меняется с потрясающей скоростью, гормоны зашкаливают, общение со сверстниками и поиск своей идентичности выходят на передний план. Появляется много чувств и переживаний, связанных с телом и сексуальностью. При этом подросткам по-прежнему необходима родительская поддержка, даже если внешне они демонстрируют, что не нуждаются в опоре и ориентирах.

Говорить с детьми и подростками о физиологии и сексуальности сложно, и культура комфортных бесед на эти темы только зарождается.

Советую родителям для начала определиться, что здесь понятно или непонятно для них самих. Полезно почитать секс-педагогов. Например, Юлию Ярмоленко, у нее есть отличные инструкции, как говорить с детьми на тему секса, гигиены и безопасности, также она написала книгу «Интимный ликбез с родителями и без». Если после изучения материалов у вас останутся точки, в которых вам по-настоящему тяжело, их можно обсудить с психологом: возможно, проблема связана с вашим личным опытом.

Если ребенок не хочет говорить на тему секса с вами, можете предложить ему альтернативы: психолог, старшая сестра, тетя. Предложить литературу и оставить возможность задавать вопросы. Не стоит давить, если ребенок не хочет вести развернутую беседу, также стоит воздержаться от сгущения красок, и не стоит рассказывать личные подробности, например о сексе родителей. Нормально сказать: «Мы можем обсудить секс и сексуальные практики, но о нас с папой/мамой я рассказывать не буду, это наше личное дело».

Ольга Нечаева, секс-блогер

Говорить о строении женского тела, физиологических особенностях и здоровье в целом нужно с детства. В Великобритании детям в детском саду уже в 3–4 года рассказывают о неприкосновенности интимных зон, отсутствии стыдных частей тела и важности заботы о своем здоровье. Сексуальное просвещение также очень важно, и оно касается не только секса, но и здоровья в целом, отношений, телесности, сексуальности, гендера, выстраивания личных границ.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Берлин соединяет эмигрантов. А. Нуне: «Кем считать плывущих» Берлин соединяет эмигрантов. А. Нуне: «Кем считать плывущих»

Отрывок из книги А. Нуне о жизни эмигрантов

СНОБ
Самые яркие цитаты мужа королевы: принц Филипп об СССР, Елизавете II и дочери Самые яркие цитаты мужа королевы: принц Филипп об СССР, Елизавете II и дочери

Самые яркие высказывания герцога Эдинбургского

Cosmopolitan
Фибромиалгия: как Леди Гага, Шинейд О'Коннор и другие живут с постоянной болью Фибромиалгия: как Леди Гага, Шинейд О'Коннор и другие живут с постоянной болью

Что такое фибромиалгия и как с ней живут знаменитости?

Cosmopolitan
Тогда и сейчас: как выглядят юные актеры культового сериала «Сваты» Тогда и сейчас: как выглядят юные актеры культового сериала «Сваты»

Детей из сериала «Сваты» уже можно узнать с трудом

Cosmopolitan
5 ключей к разумному оптимизму 5 ключей к разумному оптимизму

Как видеть в жизни хорошее, не вступая в противоречие со здравым смыслом

Psychologies
На Луне ожидается плотный трафик. Зачем человечество возвращается на спутник Земли? На Луне ожидается плотный трафик. Зачем человечество возвращается на спутник Земли?

Для чего людям лететь на Луну и тратить миллиарды долларов?

Esquire
Узнают ли лошади себя в зеркале? Узнают ли лошади себя в зеркале?

Ученые провели эксперимент, доказывающий, что способности лошадей недооценены.

National Geographic
Полина Гагарина и еще 6 звезд, которые вдохновят на похудение Полина Гагарина и еще 6 звезд, которые вдохновят на похудение

Вдохновляющую подборка с секретами похудевших знаменитостей

Cosmopolitan
Восхитительная Белла Торн: горячие фото юной актрисы и певицы Восхитительная Белла Торн: горячие фото юной актрисы и певицы

Подборка интригующих снимков и рассказ о жизни Беллы Торн

Playboy
Сербию бронзового века назвали центром развития медной металлургии Сербию бронзового века назвали центром развития медной металлургии

Находки австрийских археологов удревнили процесс выплавки меди на 500 лет

N+1
9 лучших корейских фильмов. История любви девочки к свинобегемоту, корейская погоня за американской мечтой и экранизация Мураками 9 лучших корейских фильмов. История любви девочки к свинобегемоту, корейская погоня за американской мечтой и экранизация Мураками

«Паразиты», «Горничная», «Пылающий», «Олдбой» и многих других азиатских шедевров

Esquire
Семейный уют вместо тусовок и карьеры: 5 звезд, которых изменило материнство Семейный уют вместо тусовок и карьеры: 5 звезд, которых изменило материнство

Рождение ребенка меняет жизнь, и это доказывают наши героини — знаменитые мамы

Cosmopolitan
На Чукотке замечены белухи в ледовом плену На Чукотке замечены белухи в ледовом плену

В национальном парке «Берингия» были замечены белухи, попавшие в ледовый плен

National Geographic
Мини-вертолет Ingenuity высадился на поверхности Марса Мини-вертолет Ingenuity высадился на поверхности Марса

Мини-вертолет Ingenuity должен взлететь меньше чем через неделю

National Geographic
Как из двух старых атомных подлодок сделать одну новую: опыт Франции Как из двух старых атомных подлодок сделать одну новую: опыт Франции

К пострадавшей от пожара лодке присоединят часть другой субмарины

National Geographic
Генетики установили важность родственных связей при захоронениях в домах эпохи неолита Генетики установили важность родственных связей при захоронениях в домах эпохи неолита

Исследователи описали генетическое родство между совместными захоронениями

N+1
Как помочь ребенку пережить горе Как помочь ребенку пережить горе

Как успокоить ребенка, которого глубоко задела потеря?

Psychologies
Ключи от неба Ключи от неба

Актер Павел Прилучный о новом фильме, Кинотавре и Агате Муцениеце

OK!
Здесь будет город‑сад Здесь будет город‑сад

Екатерина Бегичева и ее семья обосновались в пентхаусе с просторной террасой

AD
Nitto Trail Grappler M/T. На дороге и в грязи Nitto Trail Grappler M/T. На дороге и в грязи

Обзор резины Nitto Trail Grappler M/T

4x4 Club
Глава Минобрнауки — РБК: «Все на пандемию списывать нельзя» Глава Минобрнауки — РБК: «Все на пандемию списывать нельзя»

Министр науки и ВО — об удаленке и «расстрельном списке» вузов

РБК
Как выглядят самые красивые советские телеведущие: Веденеева, Вовк и другие Как выглядят самые красивые советские телеведущие: Веденеева, Вовк и другие

Как изменились с годами культовые ведущие советского телевидения

Cosmopolitan
Павел Пепперштейн: Никогда не развивался. Я ненавижу развитие Павел Пепперштейн: Никогда не развивался. Я ненавижу развитие

Интервью с одни из главных современных художников России Павлом Пепперштейном

СНОБ
Стоит ли свалить вину на коллегу и сохранить работу: отвечают Ницше, Макиавелли и Адам Смит Стоит ли свалить вину на коллегу и сохранить работу: отвечают Ницше, Макиавелли и Адам Смит

Отрывок из книги «Что бы сделал Ницше»

Forbes
«Мы не заложили кучу рисков и чуть не поседели»: как построить завод в России и понять, нужно ли бизнесу собственное производство «Мы не заложили кучу рисков и чуть не поседели»: как построить завод в России и понять, нужно ли бизнесу собственное производство

Как понять, что бизнесу пора открывать свое производство

Forbes
Вознаграждение приветствуется: как сервис безналичной оплаты чаевых вырос в пандемию и был куплен «Яндексом» Вознаграждение приветствуется: как сервис безналичной оплаты чаевых вырос в пандемию и был куплен «Яндексом»

Как проект «Чаевые просто» смог заинтересовать крупнейшую IT-корпорацию России?

Forbes
Романтическое свидание редчайших леопардов попало на видео в Приморье Романтическое свидание редчайших леопардов попало на видео в Приморье

Любовь витает в воздухе между дальневосточными леопардами

National Geographic
8 взрывоопасных вопросов (и ответов) о U-2 — не о группе, о самолете 8 взрывоопасных вопросов (и ответов) о U-2 — не о группе, о самолете

Главные вопросы о самолете U-2 (причем тут Боно?)

Maxim
Как выглядят Кардашьян, Версаче и другие звезды после пластических операций Как выглядят Кардашьян, Версаче и другие звезды после пластических операций

Знаменитости до и после пластических операций

Cosmopolitan
Парниковый эффект на Марсе могли создавать ледяные облака Парниковый эффект на Марсе могли создавать ледяные облака

Каким образом Марс получал достаточно тепла для поддержания гидросферы?

National Geographic
Открыть в приложении